Килина в мессенджере MAX — 7 640 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Килина»

1. 2.7K просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   Увлечения делают мою жизнь цельнее) целостнее. Я замечаю, как это работает уже не первый раз и не первый год.  Жизнь — достаточно сложная штука. Иногда настолько сложная, что ты думаешь: скорее бы закончился рабочий день и меня перестали дёргать, я бы взяла свою книжку, потому что «ну как так-то, да ну не может быть, ерунда какая-то, надо срочно разобраться». И вот ты уже в каком-то ином мире. И этот мир будто немаленькая часть твоей жизни. А значит, нельзя сказать, что прям вся жизнь щас сложная или безумная. Вот он — островок спокойствия. Ну или ты такой: да все как с ума посходили, всем…

   
2. 3.7K просмотров, 15 июн. 2026 г., видео

   1699. Все на меня смотрят #завтрак Если вам кажется, что все думают о вашей неудаче, пятне на майке или глупом комментарии в чате — расслабьтесь. Скорее всего, никто ничего даже не заметил, а если и заметил, то уже давно забыл. Сегодня поговорим об очередном когнитивном искажении — эффекте прожектора. Разберёмся, как это работает и кому свойственно.

3. 5.1K просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

   Я сегодня дочитала «Тринадцатую сказку». После того, как я перешла на электронную книгу, это была самая долгая книга. Интересная, но три недели я её мучила. Для справки - она на самом деле стандартная по объему. До этого я так долго читала только «грозовой перевал». И ПРИКИНТЕ, я читаю и вижу параллели. И в слоге и в персонажах и тд. Подумала что мне чудится, а как дочитала до отзывов, увидела, что ее сравнивают с Английской классикой и сестрами Бронте и неоготика и тд. Ну, короче, всё понятно. Английская классика даётся мне шибко медленно. Не моя остановочка! Но я удивлена от того, что я…

   
4. 2.5K просмотров, 131 реакций, 11 июн. 2026 г., видео

   1698. Знаю, но не делаю #завтрак Одно дело, когда мы тянем с решением, потому что не хватает информации. Но совсем другое — когда мы уже всё выяснили, всё взвесили, но всё равно откладываем.  Сегодня разберёмся, почему мы зависаем, когда вроде всё уже понятно. И главное, обсудим, что с этим делать.

5. 5.8K просмотров, 11 июн. 2026 г., видео

   1698. Знаю, но не делаю #завтрак Одно дело, когда мы тянем с решением, потому что не хватает информации. Но совсем другое — когда мы уже всё выяснили, всё взвесили, но всё равно откладываем.  Сегодня разберёмся, почему мы зависаем, когда вроде всё уже понятно. И главное, обсудим, что с этим делать.

6. 3.2K просмотров, 172 реакций, 10 июн. 2026 г., видео

   1697. Подготовиться или действовать сразу #завтрак Одни люди сразу прыгают с места в карьер. Другие сначала всё просчитают, подготовят и только потом делают. Я из вторых. Обожаю подготовку. Но иногда попадаю в ловушку. Сегодня поговорим, почему мы такие разные и почему подготовка иногда не приближает к цели, а, наоборот, отдаляет.

7. 5.8K просмотров, 10 июн. 2026 г., видео

   1697. Подготовиться или действовать сразу #завтрак Одни люди сразу прыгают с места в карьер. Другие сначала всё просчитают, подготовят и только потом делают. Я из вторых. Обожаю подготовку. Но иногда попадаю в ловушку. Сегодня поговорим, почему мы такие разные и почему подготовка иногда не приближает к цели, а, наоборот, отдаляет.

8. 4.0K просмотров, 178 реакций, 09 июн. 2026 г., видео

   1696. Планировать или не планировать #завтрак Лично мне сильно легче жить в этом неопределённом мире, когда я планирую. У меня всегда под рукой ежедневник, плюс заметки в телефоне. Но есть люди, которые не планируют принципиально. Включайте эфир ▶️ Поговорим, кому, что и почему лучше. В комментариях пишите, как у вас с планированием. Успокаивает или, наоборот, напрягает?

9. 6.4K просмотров, 09 июн. 2026 г., видео

   1696. Планировать или не планировать #завтрак Лично мне сильно легче жить в этом неопределённом мире, когда я планирую. У меня всегда под рукой ежедневник, плюс заметки в телефоне. Но есть люди, которые не планируют принципиально. Включайте эфир ▶️ Поговорим, кому, что и почему лучше. В комментариях пишите, как у вас с планированием. Успокаивает или, наоборот, напрягает?

10. 4.9K просмотров, 229 реакций, 08 июн. 2026 г., видео

    1695. Бардак или мастерская? #завтрак Одну и ту же комнату два человека видят по-разному. Для одного здесь бардак, для второго — творческая мастерская. При этом оба считают, что их вариант нормальный, а другой — странный. Сегодня поговорим, почему мы такие разные, откуда берутся аккуратисты и те, кто спокойно живёт в беспорядке.

11. 7.1K просмотров, 08 июн. 2026 г., видео

    1695. Бардак или мастерская? #завтрак Одну и ту же комнату два человека видят по-разному. Для одного здесь бардак, для второго — творческая мастерская. При этом оба считают, что их вариант нормальный, а другой — странный. Сегодня поговорим, почему мы такие разные, откуда берутся аккуратисты и те, кто спокойно живёт в беспорядке.

12. 6.2K просмотров, 247 реакций, 05 июн. 2026 г., видео

    1694. «Порядочные люди. Как превратить любую квартиру в пространство, где дышится легко» Елена Третьякова #читаюзавас Книга про то, как сделать домашнее пространство не просто красивым, а таким, чтобы оно подходило именно вам. В эфире зачитаю несколько фрагментов. Загадывайте число от 1 до 5 и забирайте идею, которая вам выпадет.

13. 8.4K просмотров, 05 июн. 2026 г., видео

    1694. «Порядочные люди. Как превратить любую квартиру в пространство, где дышится легко» Елена Третьякова #читаюзавас Книга про то, как сделать домашнее пространство не просто красивым, а таким, чтобы оно подходило именно вам. В эфире зачитаю несколько фрагментов. Загадывайте число от 1 до 5 и забирайте идею, которая вам выпадет.

14. 6.5K просмотров, 278 реакций, 04 июн. 2026 г., видео

    1693. Один вопрос, который помогает успокоиться #завтрак Подумайте сейчас о своей проблеме. Не глобальной, а такой — по шкале от 0 до 10 на троечку-четвёрочку.   А потом включайте эфир ▶️ Я задам один вопрос, который поможет вам развеять тревоги и выдохнуть.

15. 8.5K просмотров, 04 июн. 2026 г., видео

    1693. Один вопрос, который помогает успокоиться #завтрак Подумайте сейчас о своей проблеме. Не глобальной, а такой — по шкале от 0 до 10 на троечку-четвёрочку.   А потом включайте эфир ▶️ Я задам один вопрос, который поможет вам развеять тревоги и выдохнуть.