Она 10/10 в мессенджере MAX — 9 083 подписчиков, аналитика и статистика
@sheis10l10
Блог той самой красивой и уверенной «Уверенность и красота - это самые лучшие вещи, которые девушка может носить» по всем вопросам: iimax.ru/poLya_pr (Полина) тг: @poLya_pr
AI-аналитик MaxBook
Войдите, чтобы увидеть оценку на основе ER, рекламной нагрузки, роста и trust score.
AI-обзор
Обновлено 27.05.2026- Личный блог автора Полины
- Красота и саморазвитие
- Авторские колонки
- Неформальный разговорный
Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.
О канале Она 10/10
Блог той самой красивой и уверенной «Уверенность и красота - это самые лучшие вещи, которые девушка может носить» по всем вопросам: iimax.ru/poLya_pr (Полина) тг: @poLya_pr
Положение в категории «Блоги»
- По числу подписчиков канал «Она 10/10» опережает примерно 80% из 2 738 каналов категории «Блоги» в MAX и входит в топ-20% категории по размеру аудитории.
- Средняя публикация набирает 3 038 просмотров — по охвату канал опережает примерно 60% каналов категории, по которым есть данные об охвате.
- Вовлечённость аудитории (1.3%) держится на уровне медианы категории «Блоги» (1.4%).
Сравнение построено по 2 738 каналам категории в каталоге MaxBook. Все каналы категории →
Основные метрики
Последние публикации канала «Она 10/10»
- 1.3K просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение
Почему ты не экспериментируешь? 📌Попробуй изменить прическу, например на ту, которую давно хотела попробовать 📌Надень ту вещь, которая вроде бы не подходит 📌Веди себя не так, как обычно, пусть на тебя обращают внимание 📌Начни общаться с тем, с кем давно хотела Подумай, что ты хотела попробовать и сделай это, считай, что я тебе намекнула, что пора ❤️ She is 10/10
- 2.8K просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение
Вот почему нельзя грустить! 🪼У нас у всех бывают дни, когда хочется просто погрустить 🪼Но очень важно, не поддаваться этому процессу постоянно, очень отталкивают те, которые выглядят грустными 🪼Задумайся, ведь, когда тебе кто-то понравился, и ты обращаешь на него внимание, этот «кто-то» никогда не будет с грустным видом Так же это работает и в твою сторону, старайся сиять и притягивать🪼🪼🪼 She is 10/10
- 2.3K просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение
3 вещи, за которыми ты должна следить всегда 🪷Фигура — старайся тренироваться и правильно питаться, все обращают внимание на твое тело 🪷Запах — от тебя всегда должно идеально пахнуть, подбери духи, следи за свежестью вещей 🪷Общение — не будь стесняшкой, все просто в восторге от тех, которые могут говорить на разные темы, действуй 🪷Держи это в голове, и тогда ты будешь идеальной She is 10/10
- 2.2K просмотров, 13 июн. 2026 г., изображение
📝Чек лист вечерних дел, чтобы не рассеивать время 📎Запиши список своих дел на следующий день 📎Подготовь все необходимое для завтрашнего дня (одежда, документы и т. д.) 📎Проветри помещение перед сном 📎Не допусти употребление кофеина и тяжелой пищи перед сном Сохрани себе в «избранное» и проверь, как много у тебя станет свободного времени, если будешь придерживаться этого 🌸 She is 10/10
- 2.2K просмотров, 13 июн. 2026 г., изображение
Как найти свой стиль? 🧡Понаблюдай за любимыми блогерами, и подумай, что из их гардероба тебе нравится 🧡 Учти свои особенности - цвет волос, глаз, форму тела и выбери, что будет дополнять 🧡Только не бойся пробовать разные стили, сочетания и аксессуары 🧡Внеси в свой стиль что-то уникальное, что выделит тебя из толпы Помни, что главное - быть самой собой и находить удовольствие в создании своего стиля 🧡 She is 10/10
- 2.4K просмотров, 13 июн. 2026 г., изображение
Почему ты не должна стесняться? 😂Стеснение — это неизбежное чувство, которое чувствовала каждая 😘Оно у нас возникает из-за страха «что они обо мне думают?» Старайся не думать об этом, вот почему🪷 Ответь себе на вопросы: «как ты будешь находить новые знакомства, как ты будешь привлекать к себе людей и что изменится, если кто-то о тебе не так подумает?» Ответы будут очевидными, ты лишь должна держать их у себя в голове, и все будет проще🪷 She is 10/10
- 2.3K просмотров, 13 июн. 2026 г., изображение
Я случайно нашла это и теперь не могу оторваться👇 Крамбл кукинг — десерты, которые получаются с первого раза Интересновое — факты, после которых сидишь с таким лицом 😳 Давай посмотрим? — детали в кино, которые пропускают 99% зрителей Я стройная — минус 7 кг за месяц без диет и зала Хочу как в pinterest — идеи макияжа и уход за кожей Моё хобби — идеи для милых штук своими руками Подпишись, тебе точно зайдёт
- 2.4K просмотров, 13 июн. 2026 г., изображение
🧖♀️Секреты ухода за лицом, как у моделей ▫️Очищай кожу специальным гель-пенкой, подходящим твоему типу кожи, чтобы избежать скопления себума и макияжа, что может привести к появлению прыщиков ▫️Включи в регулярный уход увлажнение с помощью легких, не комедогенных кремов, чтобы предотвращать сухость ▫️Я, кстати, использую солнцезащитный крем, когда выхожу на улицу, чтобы спасаться от ультрафиолетовых лучей, даже если солнце не сильное 🔥 - если не можешь начать день, пока не сделаешь уход за лицом She is 10/10
- 2.5K просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение
Советы, чтобы быть в центре внимания🪷 💃 Постура и выражение лица: Ты выглядишь более привлекательно благодаря своей осанке, улыбке и выразительности 📣 Привлекательное общение: Пробуй уверенно общаться, устанавливать контакты и поддерживать разговор, это делает нас более привлекательными в общении 🙋♀️ Принятие решений: Ты будешь привлекательной для других, так как будешь связана с надежностью и целеустремленностью, в ввиду постоянного принятия решений She is 10/10
- 1.3K просмотров, 12 июн. 2026 г.
❗️ВНИМАНИЕ ОПРОС Когда у тебя День Рождения? 🎂 ◯ Январь ⠀⠀⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ ◯ Февраль ⠀⠀⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ ◯ Март ⠀⠀⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ ◯ Апрель ⠀⠀⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ ◯ Май ⠀⠀⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ ◯ Июнь ⠀⠀⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ ◯ Июль ⠀⠀⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ ◯ Август ⠀⠀⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ ◯ Сентябрь ⠀⠀⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ ◯ Октябрь ⠀⠀⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ ◯ Ноябрь ⠀⠀⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ ◯ Декабрь ⠀⠀⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
- 2.9K просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение
🧘♀️Как быть уверенной в себе во время спора? 💡Высказывай свое мнение четко, не подстраивайся ни под кого 💡Устанавливай личные границы 💡Будь готова закончить диалог, если нужно 💡Не позволяй другим перешагнуть твои грани, и ни в коем случае не переходи на оскорбления 💖 Подумай, что является уверенностью в споре для тебя? She is 10/10
- 1.1K просмотров, 63 реакций, 12 июн. 2026 г., изображение
Как чувствовать себя лучшей🪼 🪼Мне кажется, что можно это сделать без проблем, смотри🪼 🪼Ты должна понимать свои преимущества —— в чем ты хороша и этим пользоваться 🪼Если ты умеешь общаться так, что к тебе все прислушиваются - пользуйся этим. Ты должна окутывать себя своими преимуществами, ведь если ты будешь вся в них, и их будет заметно, то ты уже лучшая 🪼Поэтому…. Подумай, в чем ты хороша, как и где этим пользоваться! She is 10/10
- 3.5K просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение
Как чувствовать себя лучшей🪼 🪼Мне кажется, что можно это сделать без проблем, смотри🪼 🪼Ты должна понимать свои преимущества —— в чем ты хороша и этим пользоваться 🪼Если ты умеешь общаться так, что к тебе все прислушиваются - пользуйся этим. Ты должна окутывать себя своими преимуществами, ведь если ты будешь вся в них, и их будет заметно, то ты уже лучшая 🪼Поэтому…. Подумай, в чем ты хороша, как и где этим пользоваться! She is 10/10
- 2.4K просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение
⚠️ Осторожно: этот комикс затягивает с первых страниц. История о демоне и ангеле, которые не должны были быть вместе. ❤️ Новые главы и продолжение уже ждут в группе. Подписывайся прямо сейчас.
- 1.4K просмотров, 33 реакций, 12 июн. 2026 г., изображение
⚠️ Осторожно: этот комикс затягивает с первых страниц. История о демоне и ангеле, которые не должны были быть вместе. ❤️ Новые главы и продолжение уже ждут в группе. Подписывайся прямо сейчас.
Рост и динамика
Реклама и монетизация
Цитирование и аудитория
Индекс цитирования
Качество и доверие
AI-анализ
Дополнительно
Похожие каналы
Собираем самое интересное и показываем вам Реклама — Реклама — Менеджер — Через биржу
Простые десерты без заморочек и сложных ингридиентов 🍪 Реклама — Реклама — Менеджер — Через биржу
Журнал, который: не учит - а делится, не лечит - а поддерживает, не продаёт идеал - а возвращает к себе. Бе…
Меня зовут Лера и это мой авторский блог, где я рассказываю как учиться на отлично. по всем вопросам: (Поли…
Привет, я Ди, твой личный психолог, делюсь советами и историями подписчиц реклама: 98155b1926a
СОНЯ СОНЯ САФАРОВА В MAX ВТОРОЙ КАНАЛ СОНИ AdrenalinHouse
Канал в мессенджере MAX
У меня весело, иногда грустно, но про жизнь 🥲 без понтов , выебонов и с большим содержанием матерных слов …