КГБУЗ "Вяземская районная больница" в мессенджере MAX — 61 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «КГБУЗ "Вяземская районная больница"»

1. 60 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

   Важность физической активности 💪Физическая активность играет одну из ключевых ролей в поддержании здоровья и благополучия человека. В условиях современного образа жизни, где преобладает сидячая работа, а технологии облегчают повседневную активность, регулярные физические нагрузки становятся особенно важными. Польза для физического здоровья 🏃‍♂️Регулярные занятия спортом укрепляют сердечно-сосудистую систему, способствуют нормализации давления и уровня холестерина, улучшают обмен веществ. 🤸‍♀️Активность помогает контролировать вес, снижает риск развития ожирения, диабета 2 типа,…

   
2. 81 просмотров, 7 реакций, 05 июн. 2026 г., изображение

   Уважаемые жители Вяземского района! 🏥 В июле 2026 года состоится выезд специалистов КГБУЗ «Консультативно-диагностический центр» «Вивея». Это отличная возможность получить консультацию врачей, не выезжая в краевой центр. 📅 График выездов и состав специалистов: 🔹 02.07.2026 (с. Красицкое) - невролог, - офтальмолог, - гастроэнтеролог, - дерматовенеролог, - акушер-гинеколог. 🔹 07.07.2026 (с. Глебово) - невролог, - офтальмолог, - дерматовенеролог, - акушер-гинеколог. 🔹 09.07.2026 (с. Отрадное) - невролог, - офтальмолог, - дерматовенеролог, - акушер-гинеколог. 🔹 14.07.2026 (с.…

   
3. 124 просмотров, 05 июн. 2026 г., изображение

   Уважаемые жители Вяземского района! 🏥 В июле 2026 года состоится выезд специалистов КГБУЗ «Консультативно-диагностический центр» «Вивея». Это отличная возможность получить консультацию врачей, не выезжая в краевой центр. 📅 График выездов и состав специалистов: 🔹 02.07.2026 (с. Красицкое) - невролог, - офтальмолог, - гастроэнтеролог, - дерматовенеролог, - акушер-гинеколог. 🔹 07.07.2026 (с. Глебово) - невролог, - офтальмолог, - дерматовенеролог, - акушер-гинеколог. 🔹 09.07.2026 (с. Отрадное) - невролог, - офтальмолог, - дерматовенеролог, - акушер-гинеколог. 🔹 14.07.2026 (с.…

   
4. 110 просмотров, 1 реакций, 31 мая 2026 г., изображение

   Здоровье детей — это не только забота родителей, но и задача всего общества. Физическое, психическое и социальное благополучие ребёнка закладываются с первых дней жизни, и именно от нашего внимания и заботы зависит, каким вырастет следующее поколение. Почему важно заботиться о здоровье детей? 🟢Формирование иммунитета: в детском возрасте происходит активное развитие иммунной системы, которая определяет устойчивость организма к инфекциям и заболеваниям. 🟢Развитие привычек: именно в детстве формируются пищевые, гигиенические и двигательные привычки, которые остаются на всю…

   
5. 146 просмотров, 31 мая 2026 г., изображение

   Здоровье детей — это не только забота родителей, но и задача всего общества. Физическое, психическое и социальное благополучие ребёнка закладываются с первых дней жизни, и именно от нашего внимания и заботы зависит, каким вырастет следующее поколение. Почему важно заботиться о здоровье детей? 🟢Формирование иммунитета: в детском возрасте происходит активное развитие иммунной системы, которая определяет устойчивость организма к инфекциям и заболеваниям. 🟢Развитие привычек: именно в детстве формируются пищевые, гигиенические и двигательные привычки, которые остаются на всю…

   
6. 122 просмотров, 2 реакций, 30 мая 2026 г., изображение

   Инсульт: почему счёт идёт на часы и как не потерять драгоценное время 🧠 Инсульт – это острое нарушение мозгового кровообращения, когда клетки головного мозга начинают отмирать. Восстановить кровоток и спасти нейроны можно всего за 4 часа. ✏️ О том, как распознать первые признаки по тесту «УЗП», какие факторы риска разрушают сосуды и что делать до приезда скорой, – рассказываем в наших карточках.

   
7. 157 просмотров, 30 мая 2026 г., изображение

   Инсульт: почему счёт идёт на часы и как не потерять драгоценное время 🧠 Инсульт – это острое нарушение мозгового кровообращения, когда клетки головного мозга начинают отмирать. Восстановить кровоток и спасти нейроны можно всего за 4 часа. ✏️ О том, как распознать первые признаки по тесту «УЗП», какие факторы риска разрушают сосуды и что делать до приезда скорой, – рассказываем в наших карточках.

   
8. 152 просмотров, 2 реакций, 25 мая 2026 г., изображение

   💥ВК💥 Сегодня – лучшее время, чтобы бросить курить! 🚭При отказе от курения может возникнуть сильное желание закурить. Каждый найдет оптимальные, для себя, способы преодоления желания вновь закурить. Главное, чтобы эти способы были полезны. 💧Пейте больше воды. Обильное питье поможет облегчить симптомы и вывести токсины. 🥗Составьте суточный рацион так, чтобы он был сбалансирован, с содержанием всех необходимых элементов. Правильное питание способствует оздоровлению организма и выводу токсинов. 🏃‍➡️Увеличьте свою физическую активность. Займитесь спортом. Если вам очень сложно при…

   
9. 186 просмотров, 25 мая 2026 г., изображение

   💥ВК💥 Сегодня – лучшее время, чтобы бросить курить! 🚭При отказе от курения может возникнуть сильное желание закурить. Каждый найдет оптимальные, для себя, способы преодоления желания вновь закурить. Главное, чтобы эти способы были полезны. 💧Пейте больше воды. Обильное питье поможет облегчить симптомы и вывести токсины. 🥗Составьте суточный рацион так, чтобы он был сбалансирован, с содержанием всех необходимых элементов. Правильное питание способствует оздоровлению организма и выводу токсинов. 🏃‍➡️Увеличьте свою физическую активность. Займитесь спортом. Если вам очень сложно при…

   
10. 166 просмотров, 1 реакций, 18 мая 2026 г., изображение

    Йодированная соль: почему она важна для здоровья? Йодированная соль — это обычная поваренная соль, обогащённая йодом, который необходим для нормального функционирования организма. Йод — один из ключевых микроэлементов, который требуется для работы щитовидной железы и поддержания обмена веществ. Как выбрать йодированную соль? • Обращайте внимание на срок годности. Йод со временем улетучивается, поэтому важно использовать свежую соль. • Храните соль в плотно закрытой ёмкости вдали от света и влаги. • Используйте её в умеренных количествах, соблюдая рекомендации по суточному потреблению соли…

    
11. 196 просмотров, 18 мая 2026 г., изображение

    Йодированная соль: почему она важна для здоровья? Йодированная соль — это обычная поваренная соль, обогащённая йодом, который необходим для нормального функционирования организма. Йод — один из ключевых микроэлементов, который требуется для работы щитовидной железы и поддержания обмена веществ. Как выбрать йодированную соль? • Обращайте внимание на срок годности. Йод со временем улетучивается, поэтому важно использовать свежую соль. • Храните соль в плотно закрытой ёмкости вдали от света и влаги. • Используйте её в умеренных количествах, соблюдая рекомендации по суточному потреблению соли…

    
12. 174 просмотров, 3 реакций, 14 мая 2026 г., изображение

    ЧТО НОВОГО: ГЛАВНЫЙ ИНФОРМАЦИОННЫЙ РЕСУРС «ПРО ДИАБЕТ» С момента запуска главного информационного ресурса страны о сахарном диабете пользователи ознакомились с полезной информацией на сайте и в соцсетях более миллиона раз. В эпоху цифрового шума критически важны проверенные, экспертные источники – особенно когда речь идёт о хронических заболеваниях. Весь контент «Про Диабет» выверен и безопасен. Практическая польза на «Про Диабет»? Эталонные калькуляторы и опросники: калькулятор хлебных единиц, индекс массы тела, уникальный опросник «Диариск» для оценки риска развития сахарного диабета 2…

    
13. 198 просмотров, 14 мая 2026 г., изображение

    ЧТО НОВОГО: ГЛАВНЫЙ ИНФОРМАЦИОННЫЙ РЕСУРС «ПРО ДИАБЕТ» С момента запуска главного информационного ресурса страны о сахарном диабете пользователи ознакомились с полезной информацией на сайте и в соцсетях более миллиона раз. В эпоху цифрового шума критически важны проверенные, экспертные источники – особенно когда речь идёт о хронических заболеваниях. Весь контент «Про Диабет» выверен и безопасен. Практическая польза на «Про Диабет»? Эталонные калькуляторы и опросники: калькулятор хлебных единиц, индекс массы тела, уникальный опросник «Диариск» для оценки риска развития сахарного диабета 2…

    
14. 186 просмотров, 1 реакций, 13 мая 2026 г., изображение

    Артериальную гипертонию можно предотвратить, если вовремя принять меры и изменить образ жизни. В большинстве случаев, именно безответственное отношение к своему организму приводит к печальным последствиям. ✅Контроль артериального давления Следите за артериальным давлением в любом возрасте, не зависимо от самочувствия. Гипертония может развиваться незаметно. ✅Здоровое питание Питайтесь сбалансированно. Избегайте чрезмерного употребление поваренной соли. ✅Регулярная физическая активность Для начала, не менее 150 минут умеренных аэробных нагрузок в неделю (ходьба, плавание, езда на…

    
15. 208 просмотров, 13 мая 2026 г., изображение

    Артериальную гипертонию можно предотвратить, если вовремя принять меры и изменить образ жизни. В большинстве случаев, именно безответственное отношение к своему организму приводит к печальным последствиям. ✅Контроль артериального давления Следите за артериальным давлением в любом возрасте, не зависимо от самочувствия. Гипертония может развиваться незаметно. ✅Здоровое питание Питайтесь сбалансированно. Избегайте чрезмерного употребление поваренной соли. ✅Регулярная физическая активность Для начала, не менее 150 минут умеренных аэробных нагрузок в неделю (ходьба, плавание, езда на…