Студия танцев и вокала Гнездо (the nest) в мессенджере MAX — 3 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Студия танцев и вокала Гнездо (the nest)»

1. 13 просмотров, 31 мар. 2026 г., видео

   🌟 Уроки фортепиано для детей и взрослых! 🌟 Освойте фортепиано с нуля или улучшите навыки — независимо от возраста и уровня подготовки! 🎹 ✅ Что предлагаем: • опытный педагог из Гнесинки; • индивидуальный подход; • гибкий график; • репертуар на выбор: от классики до современных хитов; ✅ Что получите: • уверенную игру и знание нотной грамоты; • развитый музыкальный слух и чувство ритма; • радость от первых сыгранных мелодий уже через несколько занятий! 🎁 Специальное предложение: пробное занятие со скидкой — оцените подход и атмосферу! 📅 Старт в любой момент — начните путь в мир музыки…

2. 13 просмотров, 31 мар. 2026 г., видео

   🌟 Уроки фортепиано для детей и взрослых! 🌟 Освойте фортепиано с нуля или улучшите навыки — независимо от возраста и уровня подготовки! 🎹 ✅ Что предлагаем: • опытный педагог из Гнесинки; • индивидуальный подход; • гибкий график; • репертуар на выбор: от классики до современных хитов; ✅ Что получите: • уверенную игру и знание нотной грамоты; • развитый музыкальный слух и чувство ритма; • радость от первых сыгранных мелодий уже через несколько занятий! 🎁 Специальное предложение: пробное занятие со скидкой — оцените подход и атмосферу! 📅 Старт в любой момент — начните путь в мир музыки…

3. 10 просмотров, 31 мар. 2026 г., изображение

   ✨ Антигравити: полёт без границ для детей и взрослых! ✨ Хотите испытать ощущение невесомости, легкости и укрепить свое тело? Приглашаем вас на занятия антигравити! Что такое антигравити? - это сочетание йоги, акробатики и фитнеса в гамаках. Упражнения выполняются в воздухе - это снижает нагрузку на суставы и позвоночник. Чем полезен антигравити? ✔️ Улучшает гибкость и координацию, укрепляет мышцы ✔️ Развивает вестибулярный аппарат ✔️ Снижает стресс и напряжение в теле У нас есть программы для всех: 👩‍🦰 Для взрослых - тренировки для укрепления тела и расслабления. 👦 Для детей - весёлые…

   
4. 10 просмотров, 31 мар. 2026 г., изображение

   ✨ Антигравити: полёт без границ для детей и взрослых! ✨ Хотите испытать ощущение невесомости, легкости и укрепить свое тело? Приглашаем вас на занятия антигравити! Что такое антигравити? - это сочетание йоги, акробатики и фитнеса в гамаках. Упражнения выполняются в воздухе - это снижает нагрузку на суставы и позвоночник. Чем полезен антигравити? ✔️ Улучшает гибкость и координацию, укрепляет мышцы ✔️ Развивает вестибулярный аппарат ✔️ Снижает стресс и напряжение в теле У нас есть программы для всех: 👩‍🦰 Для взрослых - тренировки для укрепления тела и расслабления. 👦 Для детей - весёлые…

   
5. 10 просмотров, 31 мар. 2026 г., видео

   🎤 Хотите петь так, чтобы замирали сердца? Приглашаем на уроки вокала — и неважно, пели ли вы раньше хоть раз! Что вас ждёт: • постановка дыхания и голоса с нуля; • распевки, которые раскроют ваш природный тембр; • работа над любимыми песнями под руководством опытного педагога; • уверенность на сцене — даже если раньше вы боялись петь при людях. Преимущества: ✅Гибкое расписание; ✅Индивидуальный подход; ✅Работа с любым уровнем подготовки; ✅Применение различных вокальных приёмов и стилей. 💰 Стоимость: 3000 руб. за разовое занятие, абонемент на 4 занятия — 13000 руб. 11900 руб. (В наличии…

6. 10 просмотров, 31 мар. 2026 г., видео

   🎤 Хотите петь так, чтобы замирали сердца? Приглашаем на уроки вокала — и неважно, пели ли вы раньше хоть раз! Что вас ждёт: • постановка дыхания и голоса с нуля; • распевки, которые раскроют ваш природный тембр; • работа над любимыми песнями под руководством опытного педагога; • уверенность на сцене — даже если раньше вы боялись петь при людях. Преимущества: ✅Гибкое расписание; ✅Индивидуальный подход; ✅Работа с любым уровнем подготовки; ✅Применение различных вокальных приёмов и стилей. 💰 Стоимость: 3000 руб. за разовое занятие, абонемент на 4 занятия — 13000 руб. 11900 руб. (В наличии…

7. 11 просмотров, 31 мар. 2026 г., видео

   ✨ Знакомьтесь: Соня — педагог студии The Nest! ✨ Прекрасная, харизматичная и невероятно вдохновляющая - Соня поделится с вами любовью к восточному танцу и пониманием его глубинной силы! 💚 О Соне: • Профессиональный опыт: 15 лет • Опыт преподавания: 5 лет • Чемпионка СКФО 2021 • Победитель Всемирной танцевальной Олимпиады 2022 • Победитель Всероссийского рейтингового турнира «Огни Москвы» 2022 💃 В чем польза восточного танца? • укрепление мышц живота, спины и тазового дна • улучшение осанки и гибкость • помогает принять свою уникальность и раскрепоститься • развивает внутреннюю опору • а…

8. 11 просмотров, 31 мар. 2026 г., видео

   ✨ Знакомьтесь: Соня — педагог студии The Nest! ✨ Прекрасная, харизматичная и невероятно вдохновляющая - Соня поделится с вами любовью к восточному танцу и пониманием его глубинной силы! 💚 О Соне: • Профессиональный опыт: 15 лет • Опыт преподавания: 5 лет • Чемпионка СКФО 2021 • Победитель Всемирной танцевальной Олимпиады 2022 • Победитель Всероссийского рейтингового турнира «Огни Москвы» 2022 💃 В чем польза восточного танца? • укрепление мышц живота, спины и тазового дна • улучшение осанки и гибкость • помогает принять свою уникальность и раскрепоститься • развивает внутреннюю опору • а…

9. 10 просмотров, 31 мар. 2026 г., видео

   💃 Танцы: 5 причин начать сегодня! ✅Тело в тонусе — сжигайте 300–500 ккал/час, прокачивайте мышцы и улучшайте гибкость без скучных тренировок. ✅Стресс? Нет, спасибо! Ритм и движение снимают напряжение, а эндорфины поднимают настроение. ✅Уверенность растёт с каждым выученным движением — перестаньте стесняться и начните блистать! ✅Новые друзья — в студии собираются открытые и энергичные люди. Найдите единомышленников! ✅Творчество без границ — танцуйте, импровизируйте, выражайте себя! 🎯 Просто выберите стиль: high-heels, хип-хоп, стрит, восточные, кавказские, детские танцы… и запишитесь…

10. 10 просмотров, 31 мар. 2026 г., видео

    💃 Танцы: 5 причин начать сегодня! ✅Тело в тонусе — сжигайте 300–500 ккал/час, прокачивайте мышцы и улучшайте гибкость без скучных тренировок. ✅Стресс? Нет, спасибо! Ритм и движение снимают напряжение, а эндорфины поднимают настроение. ✅Уверенность растёт с каждым выученным движением — перестаньте стесняться и начните блистать! ✅Новые друзья — в студии собираются открытые и энергичные люди. Найдите единомышленников! ✅Творчество без границ — танцуйте, импровизируйте, выражайте себя! 🎯 Просто выберите стиль: high-heels, хип-хоп, стрит, восточные, кавказские, детские танцы… и запишитесь…

11. 11 просмотров, 31 мар. 2026 г., видео

    🌟 Знакомьтесь: Даша Землянская — преподаватель танцев студии The Nest с педагогическим стажем 5 лет и танцевальным опытом 20 лет! Если вы хотите научиться плавным движениям, научиться танцевать с эмоциями и перезагрузить мозг, то вам точно к Дарье! Она объяснит вам каждый звук и цык и даже если вы новичок, сможете все понять! 🕺 Направления: high heels, girlyhip‑hop, hip‑hop. 🎤 Выступала с Катей Лель, Прохором Шаляпиным, Каем Метовым, Данко, Митей Фоминым. 🏆 Участвовала в чемпионатах: Volga Champ, Fame Your Choreo, YOU Champ, Renesans, «На высоте». Что даёт на занятиях: ✔️ чёткую…

12. 11 просмотров, 31 мар. 2026 г., видео

    🌟 Знакомьтесь: Даша Землянская — преподаватель танцев студии The Nest с педагогическим стажем 5 лет и танцевальным опытом 20 лет! Если вы хотите научиться плавным движениям, научиться танцевать с эмоциями и перезагрузить мозг, то вам точно к Дарье! Она объяснит вам каждый звук и цык и даже если вы новичок, сможете все понять! 🕺 Направления: high heels, girlyhip‑hop, hip‑hop. 🎤 Выступала с Катей Лель, Прохором Шаляпиным, Каем Метовым, Данко, Митей Фоминым. 🏆 Участвовала в чемпионатах: Volga Champ, Fame Your Choreo, YOU Champ, Renesans, «На высоте». Что даёт на занятиях: ✔️ чёткую…

13. 10 просмотров, 31 мар. 2026 г., изображение

    Мы уверены, что вы не знали, но мы расскажем 😎 Стоимость абонементов в нашей студии снизилась и появились детские абонементы (до 14 лет) Напоминаем, что мы проводит занятия на любой вкус и на любой возраст 💚 Для записи на занятия пишите/звоните по номеру 89160409030 или через тг @theneststudio 💌 #стоимостьthenestdance

    
14. 10 просмотров, 31 мар. 2026 г., изображение

    Мы уверены, что вы не знали, но мы расскажем 😎 Стоимость абонементов в нашей студии снизилась и появились детские абонементы (до 14 лет) Напоминаем, что мы проводит занятия на любой вкус и на любой возраст 💚 Для записи на занятия пишите/звоните по номеру 89160409030 или через тг @theneststudio 💌 #стоимостьthenestdance

    
15. 10 просмотров, 31 мар. 2026 г., видео

    Движение, импровизация и расслабление 🌿 В быстром ритме города, в окружении стресса и забот, очень важно уметь расслабляться и отдыхать, а лучше найти место, где можно отдохнуть☺️ Поэтому мы приглашаем вас на "телесные практики"/"подвижное тело" Подходит для каждого, кто понимает, что стал много сидеть, перестал ощущать тело, чувствует стресс и напряжение, хочет познакомиться со своим телом 🫂 ❗️Что вы получите? — Снятие стресса и физического напряжения — Новое ощущение своего тела — Заряд энергии и хорошего настроения — Уверенность в движении — Техники для самостоятельной работы с…