Фитнес-клуб "ЛАТО" в мессенджере MAX — 735 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Фитнес-клуб "ЛАТО"»

1. 355 просмотров, 8 реакций, 15 июн. 2026 г., видео

   ✨ ГАМАКИ В ЛАТО - ВЕСЬ ИЮНЬ БЕСПЛАТНО ✨ Да-да, вы не ослышались! Весь июнь занятия на гамаках с тренером Василиной входят в стоимость любого действующего абонемента клуба. Просто приходите и пробуйте новое направление. Представьте,что вы почувствуете после : 🌿 разгрузка спины и шеи 🌿 лёгкость во всём теле 🌿 мягкая растяжка без боли 🌿 ощущение полёта и полного расслабления 🌿 время только для себя Это не просто тренировка. Это возможность выдохнуть, снять напряжение и почувствовать своё тело совершенно по-новому. 📅 Расписание: Понедельник - 14:00 Пятница - 14:00 Воскресенье -…

2. 425 просмотров, 7 реакций, 14 июн. 2026 г., изображение

   Расписание тренировок на новую неделю уже готово! Самое время запланировать заботу о себе 💪 В нашем расписании вы найдёте: • силовые тренировки • функционал • растяжку и мобильность • групповые форматы • персональные тренировки и многое другое Выбирайте удобное время, сохраняйте расписание и бронируйте места заранее — группы заполняются быстро 🙌 📌 Ваше тело — ваш главный ресурс. Начните инвестировать в него уже на этой неделе. 📞 Запись на тренировки: 📲8-800-222-06-04 🌐 latofitness.ru Задай вопрос 👉 https://max.ru/id402710024160_4_bot?start=69e614f3

   
3. 761 просмотров, 09 июн. 2026 г., изображение

   Что съесть после тренировки? 💚 После нагрузки организму важно восстановить силы: дать мышцам белок, восполнить энергию и не перегрузить желудок тяжёлой едой. Для перекуса после зала подойдут простые продукты:
греческий йогурт, банан, яйца, творог, лосось или овсянка. Белок помогает восстановлению мышц, углеводы возвращают энергию, а правильно собранный перекус поддерживает сытость и помогает чувствовать себя легче после тренировки. Главное — не пропускать питание и выбирать то, что подходит именно вашему режиму и целям. Тренируйтесь с удовольствием и заботьтесь о себе вместе с…

   
4. 767 просмотров, 6 реакций, 09 июн. 2026 г., изображение

   Что съесть после тренировки? 💚 После нагрузки организму важно восстановить силы: дать мышцам белок, восполнить энергию и не перегрузить желудок тяжёлой едой. Для перекуса после зала подойдут простые продукты:
греческий йогурт, банан, яйца, творог, лосось или овсянка. Белок помогает восстановлению мышц, углеводы возвращают энергию, а правильно собранный перекус поддерживает сытость и помогает чувствовать себя легче после тренировки. Главное — не пропускать питание и выбирать то, что подходит именно вашему режиму и целям. Тренируйтесь с удовольствием и заботьтесь о себе вместе с…

   
5. 849 просмотров, 08 июн. 2026 г., изображение

   Гамаки в большом зале - весь июнь входят в стоимость абонемента 💚 Теперь в «ЛАТО» можно попробовать новое направление без доплат - занятия на гамаках будут проходить в большом зале под руководством нового тренера Василины Юшковой. Гамаки помогают мягко разгрузить спину, улучшить гибкость, почувствовать тело и добавить в тренировки больше лёгкости. Расписание: Понедельник - 14:00 пятница - 14:00 воскресенье - 10:00 Места ограничены, поэтому лучше записаться заранее. Пишите «ГАМАКИ» в комментариях - расскажем подробнее и запишем на занятие. Подробности: 📲8-800-222-06-04 🌐…

   
6. 855 просмотров, 4 реакций, 08 июн. 2026 г., изображение

   Гамаки в большом зале - весь июнь входят в стоимость абонемента 💚 Теперь в «ЛАТО» можно попробовать новое направление без доплат - занятия на гамаках будут проходить в большом зале под руководством нового тренера Василины Юшковой. Гамаки помогают мягко разгрузить спину, улучшить гибкость, почувствовать тело и добавить в тренировки больше лёгкости. Расписание: Понедельник - 14:00 пятница - 14:00 воскресенье - 10:00 Места ограничены, поэтому лучше записаться заранее. Пишите «ГАМАКИ» в комментариях - расскажем подробнее и запишем на занятие. Подробности: 📲8-800-222-06-04 🌐…

   
7. 914 просмотров, 10 реакций, 07 июн. 2026 г., изображение

   Расписание тренировок на новую неделю уже готово! Самое время запланировать заботу о себе 💪 В нашем расписании вы найдёте: • силовые тренировки • функционал • растяжку и мобильность • групповые форматы • персональные тренировки и многое другое Выбирайте удобное время, сохраняйте расписание и бронируйте места заранее — группы заполняются быстро 🙌 📌 Ваше тело — ваш главный ресурс. Начните инвестировать в него уже на этой неделе. 📞 Запись на тренировки: 📲8-800-222-06-04 🌐 latofitness.ru Задай вопрос 👉 https://max.ru/id402710024160_4_bot?start=69e614f3

   
8. 1.0K просмотров, 04 июн. 2026 г., изображение

   Лёгкий фруктовый салат — идеальный вариант для летнего перекуса 🍊🥝 Когда хочется чего-то свежего, вкусного и при этом без тяжести — выбирайте простые сочетания: фрукты, натуральный йогурт и немного граната для яркого вкуса. Такой салат легко приготовить дома, взять с собой или добавить в рацион как полезный десерт после тренировки. Питайтесь с заботой о себе, двигайтесь с удовольствием и выбирайте баланс вместе с фитнес-клубом «ЛАТО» 💚 📲8-800-222-06-04 🌐 latofitness.ru

   
9. 1.0K просмотров, 10 реакций, 04 июн. 2026 г., изображение

   Лёгкий фруктовый салат — идеальный вариант для летнего перекуса 🍊🥝 Когда хочется чего-то свежего, вкусного и при этом без тяжести — выбирайте простые сочетания: фрукты, натуральный йогурт и немного граната для яркого вкуса. Такой салат легко приготовить дома, взять с собой или добавить в рацион как полезный десерт после тренировки. Питайтесь с заботой о себе, двигайтесь с удовольствием и выбирайте баланс вместе с фитнес-клубом «ЛАТО» 💚 📲8-800-222-06-04 🌐 latofitness.ru

   
10. 1.3K просмотров, 15 реакций, 01 июн. 2026 г., изображение

    Гамаки в большом зале - весь июнь входят в стоимость абонемента 💚 Теперь в «ЛАТО» можно попробовать новое направление без доплат - занятия на гамаках будут проходить в большом зале под руководством нового тренера Василины Юшковой. Гамаки помогают мягко разгрузить спину, улучшить гибкость, почувствовать тело и добавить в тренировки больше лёгкости. Расписание: пятница - 14:00 воскресенье - 10:00 Места ограничены, поэтому лучше записаться заранее. Пишите «ГАМАКИ» 👉 https://max.ru/id402710024160_4_bot?start=69e614f3 - расскажем подробнее и запишем на занятие. Подробности:…

    
11. 1.3K просмотров, 31 мая 2026 г., изображение

    Последний день акции 2+2 в фитнес-клубе «Лато»! Если планировали начать тренировки или продлить абонемент - сейчас самое время. Уже завтра акция завершится. Публикуем расписание на новую неделю 📌 В нашем расписании: • силовые тренировки • функционал • растяжка и мобильность • танцевальные направления • персональные тренировки и многое другое Сохраняйте расписание и бронируйте места заранее 🙌 📞 Запись на тренировки: 📲8-800-222-06-04 🌐 сай фитнес-клуба «Лато» ⚡️мы в ВК

    Открыть пост в MAX
12. 1.3K просмотров, 8 реакций, 31 мая 2026 г., изображение

    Последний день акции 2+2 в фитнес-клубе «Лато»! Если планировали начать тренировки или продлить абонемент - сейчас самое время. Уже завтра акция завершится. Публикуем расписание на новую неделю 📌 В нашем расписании: • силовые тренировки • функционал • растяжка и мобильность • танцевальные направления • персональные тренировки и многое другое Сохраняйте расписание и бронируйте места заранее 🙌 📞 Запись на тренировки: 📲8-800-222-06-04 🌐 сай фитнес-клуба «Лато» ⚡️мы в ВК

    
13. 1.2K просмотров, 8 реакций, 31 мая 2026 г., видео

    ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ 🔥 60 ДНЕЙ ФИТНЕСА В ПОДАРОК 🎁 Сегодня завершается акция 2+2 в Лато. Покупаете абонемент на 2 месяца и получаете ещё 2 месяца тренировок в подарок. Это 4 месяца для себя. 4 месяца энергии, силы и уверенности. 4 месяца тренировок по цене двух. Лато - это: - более 100 единиц премиального оборудования - просторный тренажёрный зал - групповые программы - студия большого пилатеса - атмосфера, в которую хочется возвращаться Завтра этих условий уже не будет. Напишите «СТАРТ» 👉 https://max.ru/id402710024160_4_bot?start=69e614f3 и заберите своё предложение сегодня. 📞…