ЭНДОКРИНОЛОГ САВЕНКО ВЕРОНИКА в мессенджере MAX — 265 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «ЭНДОКРИНОЛОГ САВЕНКО ВЕРОНИКА»

1. 0 просмотров, 20 июн. 2026 г., изображение

   Отёки — это не всегда про лишнюю воду Часто при отёках начинают меньше пить, резко убирают соль или принимают мочегонные. Но не всегда это решает проблему. Иногда отёчность связана не с избытком воды, а с нарушением баланса: дефицитом белка, слабостью сосудистой стенки, спазмом, стрессом, перегрузкой, плохим восстановлением или дефицитными состояниями. В таких случаях в комплексной работе могут использоваться инфузии — капельницы, которые поддерживают организм сразу с нескольких сторон. Один из вариантов состава: Реамберин + витамин C + магния сульфат + Аминовен Реамберин — поддерживает…

   
2. 0 просмотров, 18 июн. 2026 г.

   150 МИНУТ АКТИВНОСТИ В НЕДЕЛЮ — ЭТО НЕ ФИНАЛЬНАЯ ЦЕЛЬ, А СТАРТ. Мы часто слышим: «Достаточно заниматься 150 минут в неделю, чтобы поддерживать здоровье сердца». На самом деле всё немного сложнее. По данным наблюдений, 150 минут умеренной или интенсивной активности в неделю действительно снижают сердечно-сосудистые риски. Но выраженная защита для сердца и сосудов была связана уже с большим объёмом движения — примерно 560–610 минут в неделю. Это около 80–90 минут активности в день. Значит ли это, что 150 минут бесполезны? Нет. Если человек почти не двигается, 150 минут в неделю — это уже…

3. 0 просмотров, 16 июн. 2026 г., видео

   Один признак — не диагноз. Но если вы замечаете такие изменения у себя, не игнорируйте их. Обратитесь к врачу, чтобы разобраться в причине.

4. 0 просмотров, 15 июн. 2026 г.

   3 ошибки при инсулинорезистентности Инсулинорезистентность часто пытаются лечить берберином, инозитолом, липоевой кислотой, отказом от бананов и “ПП-сладостями”. Но чаще всего проблема не в одном продукте. Проблема — в системе. 1. Есть слишком часто “Мне сказали есть каждые 2–3 часа, чтобы разогнать обмен”. Нет. При инсулинорезистентности чаще лучше работает нормальный режим: 2–3 полноценных приёма пищи без постоянных перекусов. Без кофе с молоком между едой. Без горстки орехов. Без “кусочка фрукта”. Без полезного батончика каждые пару часов. Потому что в итоге кажется: “Я почти ничего не…

5. 0 просмотров, 15 июн. 2026 г.

   Почему вес стоит, хотя вы “всё соблюдаете”? Важно: дефицит калорий не перестаёт работать. Но часто человек уже не в том дефиците, в котором думает. Или жир уходит, а весы пока этого не показывают. Вот самые частые причины👇 1. Незаметные калории Масло, соусы, орехи, сыр, авокадо, кофе с молоком, алкоголь, перекусы, выходные, «пару ложек за ребёнком». За неделю это может дать приличную прибавку. 2. Тело стало тратить меньше После снижения веса организму нужно меньше энергии. Плюс на диете мы часто меньше двигаемся: меньше шагов, больше сидим, быстрее устаём. И прежний дефицит может стать…

6. 0 просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

   Иногда пациент приходит не с одной конкретной жалобой, а с состоянием: «Я вроде не болею, но сил нет». «Просыпаюсь уже уставшей». «Голова как в тумане». «Кофе уже не помогает». «Хочется в отпуск, но ощущение, будто я уже разваливаюсь». И это не всегда про лень, слабую мотивацию или «просто надо отдохнуть». После перелётов, жары, смены часовых поясов, болезни, операции, наркоза, стресса или длительной нагрузки организм может уходить в астеническое состояние. Астения — это когда сон, еда и выходные вроде есть, но всё равно нет сил, снижается концентрация, появляется раздражительность,…

   
7. 0 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

   Недавно пациентка присылает голосовое: «Я уже похудела на 10 кг, самочувствие хорошее, но волосы… просто сыпятся. Прям прилично. Но я вижу, что у меня растёт маленький пушок, я понимаю, что у меня выпали «отработанные» волосы ». И вот это — очень важный момент. Волосы не живут на голове вечно. У каждого волоса есть свой цикл: он растёт, потом переходит в фазу покоя, а потом выпадает. И это нормально. В норме мы каждый день теряем волосы — просто иногда этот процесс становится более заметным. На фоне снижения веса, особенно если вес уходит быстро, организм может реагировать так называемым…

   
8. 0 просмотров, 10 июн. 2026 г.

   Обещала повтор про ВПЧ 📌 Вирус папилломы человека (ВПЧ): что важно знать 🔬 Какой рак вызывает ВПЧ Наиболее известная связь — с раком шейки матки (до 99% случаев связаны с ВПЧ). Также может приводить к раку анального канала, ротоглотки, вульвы, влагалища и полового члена. 🦠 Как происходит заражение Передаётся при половом контакте (включая оральный и анальный). Возможна передача при тесном кожно-слизистом контакте в интимной зоне, даже без полноценного полового акта; описаны случаи заражения через прикосновения гениталий, поцелуи, использование общих «игрушек» 🍑💋 Большинство заражённых…

9. 0 просмотров, 10 июн. 2026 г., изображение

   Орфоглипрон orforglipron /, торговое название в США — Foundayo. Производит препарат компания Eli Lilly — та же компания, которая выпускает Mounjaro/Zepbound на основе тирзепатида. Орфорглипрон — это пероральный агонист рецептора GLP-1. То есть препарат действует на тот же путь, что и семаглутид: помогает усиливать чувство насыщения, снижать аппетит, уменьшать количество съедаемой пищи и поддерживать контроль глюкозы. Но важный момент: это не “таблеточный тирзепатид” (Мунджаро) Тирзепатид работает сразу через два рецептора — GIP и GLP-1. Орфорглипрон — это именно GLP-1 препарат, ближе по…

   
10. 0 просмотров, 07 июн. 2026 г., видео

    Состав я пересмотрела, хороший, не идеальный, но на 4 твердую https://ozon.ru/t/7WeQAB4

11. 0 просмотров, 07 июн. 2026 г.

    Сколько денег вам обходится ваш лишний вес?

12. 0 просмотров, 07 июн. 2026 г., изображение

    Семаглутид и тирзепатид — это не «уколы красоты» и не волшебная кнопка. Это препараты, которые при грамотном назначении помогают снижать вес, аппетит и тягу к перееданию. А дальше начинают меняться и другие процессы в организме. В первую очередь мы говорим о женщинах с лишним весом. Когда вес снижается, часто становится регулярнее цикл, уменьшается выраженность ПМС, менструации могут проходить легче. Это связано не с «магией препарата», а с тем, что улучшается чувствительность к инсулину, снижается нагрузка жировой ткани на гормональный фон и питание становится стабильнее. Многие…

    
13. 0 просмотров, 07 июн. 2026 г., изображение

    Пьете Стимол?

    
14. 0 просмотров, 04 июн. 2026 г., видео

    ЛИБИДО ♀️♂️ На приёме женщины смело обсуждают вес, аппетит, тошноту, дозировки, питание. А потом тихонько спрашивают: «Доктор, а почему я перестала хотеть секса?» Или наоборот: «Почему желание стало выше?» На фоне Мунджаро / тирзепатида либидо может не измениться, повыситься или снизиться. Повышение часто связано не с «сексуальным эффектом» препарата, а с тем, что женщине становится легче в теле: меньше веса, больше уверенности, больше энергии, меньше стыда. Снижение либидо тоже возможно. Причины могут быть разные: тошнота, слабость, недоедание, дефицит белка, обезвоживание, быстрые…