Анастасия Захарова | Психолог в мессенджере MAX — 15 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Анастасия Захарова | Психолог»

1. 131 просмотров, 01 апр. 2026 г., изображение

   Сравнение своей жизни с чужими красивыми кусочками Недавно говорили со знакомой. Она поделилась, что часто смотрит, как у других устроена семья. Как у вас это, а как это? Я ее спросила — зачем? Ведь семьи разные, люди разные, отношения разные, условия жизни разные. Даже если очень хочется что-то подсмотреть и взять себе, мы же все равно не видим полной картины. Мы видим только отдельные кусочки. Она сказала интересную фразу. «Ну я же беру только хорошее, плохое могу не брать». И я задумалась, насколько это вообще частая история. Нам правда очень хочется собрать себе какую-то красивую,…

   
2. 121 просмотров, 4 реакций, 01 апр. 2026 г., изображение

   Сравнение своей жизни с чужими красивыми кусочками Недавно говорили со знакомой. Она поделилась, что часто смотрит, как у других устроена семья. Как у вас это, а как это? Я ее спросила — зачем? Ведь семьи разные, люди разные, отношения разные, условия жизни разные. Даже если очень хочется что-то подсмотреть и взять себе, мы же все равно не видим полной картины. Мы видим только отдельные кусочки. Она сказала интересную фразу. «Ну я же беру только хорошее, плохое могу не брать». И я задумалась, насколько это вообще частая история. Нам правда очень хочется собрать себе какую-то красивую,…

   
3. 63 просмотров, 2 реакций, 21 мар. 2026 г., видео

   Еду с фотосессии Поймала себя на мысли, что раньше делала фотосессии, чтобы покрасоваться. Знаете такие фотографии, когда окружающие: «Ах…». Для этого, конечно же, должна была соответствовать своим высоким стандартам под понятие «красивая» (и почти всегда не дотягивала). А вот сейчас уже вторая фотосессия просто ради процесса. Да, я пока не вернулась в форму. Усталая после зимы, бледненькая. И вот знаете, вообще неважно. Точно будут удачные фотографии, но основное — дать себе внимание. Это же такой кайф: тебя собирает визажист, делают прическу, фотограф осыпает комплиментами. Мы болтаем о…

4. 42 просмотров, 20 мар. 2026 г.

   Оказалось, что в MAX пока не работают комментарии, в принципе такой опции нет (хотя вроде обещают доработать). Но умельцы уже придумали ботов, так что можем быть с вами в диалоге и здесь. Под каждой публикацией появилось окошко «Прокомментировать».

5. 41 просмотров, 1 реакций, 20 мар. 2026 г.

   Оказалось, что в MAX пока не работают комментарии, в принципе такой опции нет (хотя вроде обещают доработать). Но умельцы уже придумали ботов, так что можем быть с вами в диалоге и здесь. Под каждой публикацией появилось окошко «Прокомментировать».

6. 40 просмотров, 20 мар. 2026 г., изображение

   У меня сегодня второй день на fmd-протоколе 🍏 Слышали про такую волшебную диету на 5 дней, имитирующую голодание? Кто со мной давно, то помните, что я практиковала полное голодание по 3 дня. Но это было прямо стресс для организма. А эта диета мягкая, но эффекты, похожие как от голодания. Кто-то пробовал, как вам? Я очень ждала завершения ГВ, чтобы попробовать. На второй день — голода нет, голова болит (из-за отсутствия кофе), еда невкусная (но это зависит от меню и поставщика). А в целом я уверена, что все вопросы с питанием у нас в голове. Даже сейчас чувствую ломку не из-за отсутствия…

   
7. 36 просмотров, 17 мар. 2026 г.

   Первая запись в новом канале. Пока нет понимания, как его вести, кто здесь будет. Из хорошего — у меня сейчас новый этап в профессиональной деятельности, от теории, научной деятельности перехожу к практике, консультированию. Поэтому пусть этот канал и ассоциируется со мной, психологией, развитием.