ЦМД «Свиблово» в мессенджере MAX — 312 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «ЦМД «Свиблово»»

1. 65 просмотров, 24 июн. 2026 г., изображение

   ✅ Еженедельная подборка занятий у поставщиков «Московского долголетия» Дорогие участники, делимся группой, в которую открыт набор на этой неделе: Занятия по направлению "Спорт" ➡️  "Дыхательная гимнастика по системе Стрельниковой" — Номер группы: G-02403484 — Адрес: Город Москва, Проезд Нансена Дом 5 Занятие включают в себя: - Суставная разминка - Упражнения на стабилизации мышц спины - Упражнения для укрепления суставов - Растяжка мышц — Расписание: Суббота:12:15-13:15 Воскресенье:14:00-15:00 — Запись по ссылке:…

   
2. 76 просмотров, 24 июн. 2026 г., изображение

   Как из простой смекалки рождались большие изобретения? 💡 Дорогие участники, приглашаем вас на квиз «Русская смекалка: изобретения, хитрости и бытовые находки»! На Руси умели находить решение почти для всего: как сохранить продукты, утеплить дом, починить нужную вещь, перенести тяжёлое или придумать приспособление, которое экономит силы и время. На квизе вспомним народные находки, хозяйственные хитрости и изобретения, которые рождались из наблюдательности, опыта и желания сделать жизнь удобнее. Вас ждут вопросы о: ▫️ Домашних приспособлениях на Руси ▫️ Русских хозяйственных хитростях ▫️…

   
3. 134 просмотров, 23 июн. 2026 г., изображение

   РАСПИСАНИЕ МЕРОПРИЯТИЙ В ЦМД «Свиблово» 24 ИЮНЯ , СРЕДА 09:00 - Пальчиковая гимнастика «Если пальчики устали» (спорт. зал) 09:00 - Бильярд(свободное посещение) (шумная гостиная) 09:00 - Школа сахарного диабета (актовый зал) 10:00 - Зарядка для долголетия . Здоровая спина(спорт. зал) 11:15 - Ритмика (спорт.зал) 12:00- Суставная гимнастика (спорт. зал) 13:00 - Тренировки на тренажерах «Кардиотренаж» (спорт. зал) …

   
4. 151 просмотров, 23 июн. 2026 г., изображение

   🕊НАПОМИНАЕМ🕊 🦷В ПЯТНИЦУ, 26 ИЮНЯ В 11:00 ЦМД "Свиблово" приглашает на 3-ю лекцию из цикла: Современная стоматология — без боли, без лишних трат и надолго"! 🦷На первых двух лекциях мы обсудили как правильно ухаживать за деснами и избегать заболеваний и почему профилактика помогает сохранить деньги и предотвратить дорогостоящее лечение. 🦷На этой встрече расскажем: • Как современные методы стоматологии позволяют лечить без боли, быстро и экономично; • Какие инновационные технологии помогают сделать лечение комфортным и долговечным; • Почему важно выбирать современные подходы, чтобы…

   
5. 155 просмотров, 23 июн. 2026 г., изображение

   🕊НАПОМИНАЕМ🕊 👩‍⚕️СЕГОДНЯ, 23 ИЮНЯ В 14:00 ЦМД "Свиблово" приглашает вас на лекцию по медицине от Школы здоровья! 👩‍⚕️Тема: "Мужские проблемы: как предупредить и лечить." 👩‍⚕️На этой лекции вы узнаете: • какие распространённые мужские заболевания требуют внимания, и почему важно о них знать; • как распознать первые признаки проблем и что делать, чтобы избежать их развития; • советы по укреплению иммунитета и общей жизненной энергии для мужчин и женщин и многое другое! 📍ЖДЁМ ВАС В ЦМД «Свиблово» по адресу: Пр-д Нансена д.12, к. 1 📞 8 (495) - 870 - 44 - 44

   
6. 194 просмотров, 22 июн. 2026 г., изображение

   РАСПИСАНИЕ МЕРОПРИЯТИЙ В ЦМД «Свиблово» 23 ИЮНЯ, ВТОРНИК 09:00 - Клуб "Битый час" (шумная гостиная) 10:00 - Зарядка для долголетия (спорт.зал) 11:15 - Ритмика (спорт. зал) 12:00- Суставная гимнастика (спорт. зал) 13:00 - Клуб "Ниточка и иголочка" (мастерская) 13:00- Тренировки на тренажерах «Кардиотренаж» (спорт. зал) 14:00 - Клуб настольных игр «Сорви куш» (шумная гостиная) 14:00 - Лекция по медицине от Школы здоровья "Мужские проблемы: как…

   
7. 190 просмотров, 22 июн. 2026 г., изображение

   📚29 ИЮНЯ В 15:30 ЦМД "Свиблово" приглашает вас на первый цикл семинаров психологической программы Елены Поляковой «Любовь сквозь поколения. Искусство семейных отношений». Любить и понимать — этому тоже можно учиться ❤️ Семья — это самое дорогое, что есть у человека. Но порой самые близкие люди вдруг перестают друг друга понимать. Если вы хотите улучшить свои семейные отношения, научиться справляться с кризисами и укрепить связь с близкими, мы приглашаем вас на цикл семинаров, состоящий из 5 встреч. Темы семинаров: 1. Кризисы в семье: диагностика и пути решения 2. Брак и семья: новые…

   
8. 206 просмотров, 22 июн. 2026 г., изображение

   👩‍⚕️ЗАВТРА, 23 ИЮНЯ В 14:00 ЦМД "Свиблово" приглашает вас на лекцию по медицине от Школы здоровья. 👩‍⚕️Тема: "Мужские проблемы: как предупредить и лечить." 👩‍⚕️На этой лекции вы узнаете: • какие распространённые мужские заболевания требуют внимания, и почему важно о них знать; • как распознать первые признаки проблем и что делать, чтобы избежать их развития; • советы по укреплению иммунитета и общей жизненной энергии для мужчин и женщин и многое другое! 📍ЖДЁМ ВАС В ЦМД «Свиблово» по адресу: Пр-д Нансена д.12, к. 1 📞 8 (495) - 870 - 44 - 44

   
9. 221 просмотров, 22 июн. 2026 г., изображение

   24 июня Киноклуб центров московского долголетия и Okko приглашают на показ фильма «Здесь был Юра» 🎞️ Олег и Серёга мечтают стать известными музыкантами, но их планы меняются, когда в квартире появляется дядя Олега Юра, за которым нужно присматривать. Эта неожиданная встреча становится для героев важным опытом и меняет их отношение к жизни. В Центре московского долголетия «Пресненский» фильм лично представят: ▫️ Сергей Малкин - режиссёр и сценарист фильма ▫️ Кузьма Котрелев - исполнитель одной из главных ролей Гости других центров смогут присоединиться к показу через онлайн-трансляцию в…

   
10. 315 просмотров, 20 июн. 2026 г., изображение

    Приглашаем на цикл увлекательных лекций в рамках  клуба «Свибловчане»! Каждый понедельник и четверг в 11:00. С лекциями о Москве и знаменитых людях, оставивших след в истории  столицы, выступит Снегирёв Владимир Борисович. На встречах вы: откроете для себя малоизвестные факты о Москве; узнаете истории выдающихся москвичей — деятелей культуры, науки, политики; познакомитесь с яркими эпизодами из жизни города; сможете задать вопросы эксперту и обсудить услышанное с …

    
11. 289 просмотров, 20 июн. 2026 г., изображение

    РАСПИСАНИЕ МЕРОПРИЯТИЙ В ЦМД «Свиблово» 22 июня, ПОНЕДЕЛЬНИК 09:00 - Клуб "Если пальчики устали" 09:00 - Школа сахарного диабета (актовый зал) 09:00 - Бильярд/Шарокатица 10:00 - Зарядка для долголетия (спорт.зал) 11:00 - Культурно-исторический лекторий "Свибловчане" (мастерская) 11:15 - Ритмика 12:00- Суставная гимнастика (спорт. зал) 13:00- Тренировки на тренажерах «Кардиотренаж» (спорт. зал) 14:00- Клуб "Сорви куш" (шумная гостиная) 15:00 - Клуб настольного тенниса «Тик-Тук» (спорт. зал) 17:00 - Клуб шахматистов "Ход короля" (спорт. зал) 📍ЖДЁМ ВАС В ЦМД «Свиблово» по адресу: Пр-д…

    
12. 319 просмотров, 20 июн. 2026 г., изображение

    🦢РАСПИСАНИЕ НА НЕДЕЛЮ🦢 ЦМД "Свиблово" 22.06.26 - 27.06.26

    
13. 384 просмотров, 19 июн. 2026 г., изображение

    РАСПИСАНИЕ МЕРОПРИЯТИЙ В ЦМД «Свиблово» 20 ИЮНЯ, СУББОТА 09:00 - Пальчиковая гимнастика «Если пальчики устали» (спорт.зал) 09.00 - Клуб бильярда «Битый час» (шумная гостиная) 10:00 - Йога 11-00 - Клуб "Волшебный клубок" (мастерская) 12:00- Суставная гимнастика (спорт. зал) 13:00- Тренировки на тренажерах «Кардиотренаж» (спорт. зал) 14:00 - Клуб настольных игр «Сорви куш» (шумная гостиная) 14:00 - Клуб бисероплетения «Хрустальная россыпь» (мастерская) 15:30 - Клуб Хатха -йога (спортивный зал) 16:30 - Квартирник…

    
14. 381 просмотров, 19 июн. 2026 г., изображение

    Время отправиться в путешествие! Дорогие участники, приглашаем вас присоединиться к экскурсиям программы «Московское долголетие путешествует». 🚌 Ближайшая поездка от Центра московского долголетия "Свиблово" - Страусиная ферма «Страус-Ленд» 🗓️Дата: 25 июня ⏰Время: 09:50 ❗️Место встречи: ЦМД "Свиблово" по адресу: пр. Нансена, д. 12, к. 1 На страусиной ферме «СтраусЛенд» недалеко от Дмитрова разводят не только страусов, но и других птиц. На ферме живут представители всех видов: африканские страусы, австралийские страусы Эму и американские страусы Нанду. На территории фермы работает…

    
15. 294 просмотров, 19 июн. 2026 г., изображение

    Освоить тонкости экономики без скучных лекций В центрах московского долголетия стартовала Финансовая спартакиада, организованная совместно с Альфа-банком и Ассоциацией развития финансовой грамотности.   Участники смогут улучшить свои знания в области экономики c помощью настольных игры, брейн-рингов и квестов. Старшие москвичи научатся: Планировать бюджет Сравнивать финансовые инструменты Распознавать мошеннические схемы Проект пройдёт в 2 этапа: 1️⃣ Турнир по настольной игре «Деньги в порядке» ▫️С июня по август 2️⃣ Экскурсии с квестами по паркам Москвы ▫️В сентябре Узнать…