Светлана Сотникова. Женский Коуч 🌿 в мессенджере MAX — 177 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Светлана Сотникова. Женский Коуч 🌿»

1. 12 просмотров, 15 июн. 2026 г., видео

   🔥 ЭНЕРГИИ НЕДЕЛИ 15.06 – 21.06 🔥 Руны недели подготовили для нас мощный и противоречивый коктейль. Будет ярко, динамично и немного нестабильно. Разбираем по косточкам. 🌞 ОБЩАЯ ЭНЕРГИЯ НЕДЕЛИ ✨ Руна Соулу — это прожектор и солнечная вспышка. Если вы перестанете стесняться и начнете реально проявлять свои таланты в мир — это заметят все! Огромный заряд энергии, успех и видимость. Не сидите в тени. 🛣 Руна Эваз — ровная дорога, везение на пути и полное отсутствие препятствий в делах. Движение будет даваться легко, как будто кто-то убрал все пробки и камни. ⚠️ Отила перевёрнута — а вот это…

2. 53 просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

   Мы можем много говорить о том, что нам не нравится в нашей стране, в наших отношениях.. Но давайте честно: порядок начинается не с соседа, не с правительства и не с «того самого» мужчины. Он начинается там, где мы реально можем влиять: 👉 на уровне своей семьи 👉 в отношениях со своим мужчиной 👉 и в первую очередь — с самими собой. Так что же происходит в НАШЕМ государстве? Мы им управляем или бесконечно возмущаемся по поводу беспорядков? Ведь любые отношения - это в каком-то смысле государство. И похоже, что нам - и мужчинам, и женщинам пора наводить порядок в своих…

   
3. 59 просмотров, 11 июн. 2026 г., видео

   «Я думала, у тебя всё проработано… Но ты как будто знала что влияет на меня сейчас» она написала мне после первой же сессии. Н пришла ко мне с запросом про отношения. Но, как часто бывает, за неуверенностью проявлять себя и отстаивать свои границы, скрывалось то, что было заложено ещё в детстве. Она немного волновалась, не понимала, почему повторяется один и тот же сценарий, чувствовала, что сейчас ей самооценка мешает быть счастливой в паре. За одну сессию мы: ✅ нашли то самое место в детстве, которое ранило её тогда - и продолжало влиять на отношения сейчас, ✅ переписали этот старый…

4. 76 просмотров, 10 июн. 2026 г., видео

   Я не могу его бросить, он это не переживет. Знакомо? 😔 Девочки, давайте честно. Сколько из вас живут на «паузе»? Вы знаете, что отношения уже давно не те. Что внутри пусто, холодно или больно. Но приходит мысль: А что будет с ним? А как он без меня? А если он пропадет? А как будут себя чувствовать дети? И вы остаетесь. Из лучших побуждений. Вы несете на своих хрупких плечах ответственность за его чувства, его настроение, его жизнь. Но вот в чем правда, которую часто не говорят вслух: пытаясь спасти другого, мы топим себя. Так и хочется спросить, а себя не жалко? Развод, расставание,…

5. 89 просмотров, 09 июн. 2026 г., изображение

   Она спрятала это так глубоко, что казалось — боль никогда не выйдет наружу. В моей практике я помогаю женщинам проживать то, что они годами складировали в дальний ящик. Туда, где пылятся: 🔹 боль измены, 🔹 острое лезвие предательства, 🔹 и холод обесценки от самого родного человека. Да, я могу пройти с женщиной через самую сложную историю её прошлого. И вывести её туда, где уже нет места жертве. Где правят любовь, сила и самоценность женщины, её личная свобода и её настоящее сияние.❤️‍🔥 ❤️ История Н. Она пришла с комом в горле: «Муж смотрит на других женщин». Тело сотрясала адская…

   
6. 7 просмотров, 3 реакций, 08 июн. 2026 г., видео

   🌿Энергии недели 08.06-14.06 прислушайся к себе и сделай шаг в новое ✨ Общий фон Неделя начинается с перевёрнутой Отилы - вы можете чувствовать лёгкое смещение относительно своего места. Где мне будет по-настоящему хорошо? Этот вопрос повисает в воздухе. Наутиз добавит ощущение «не в своей тарелке». Не пугайтесь: это момент внутренней истины. Загляните в себя глубже и честно спросите: - Что я хочу от этого человека/проекта? - Чего на самом деле хочу от себя и от мира? А затем начните — по возможности - давать это себе. Ансуз обещает: если вы найдёте свои ответы, коммуникации пойдут как по…

7. 86 просмотров, 08 июн. 2026 г., видео

   🌿Энергии недели 08.06-14.06 прислушайся к себе и сделай шаг в новое ✨ Общий фон Неделя начинается с перевёрнутой Отилы - вы можете чувствовать лёгкое смещение относительно своего места. Где мне будет по-настоящему хорошо? Этот вопрос повисает в воздухе. Наутиз добавит ощущение «не в своей тарелке». Не пугайтесь: это момент внутренней истины. Загляните в себя глубже и честно спросите: - Что я хочу от этого человека/проекта? - Чего на самом деле хочу от себя и от мира? А затем начните — по возможности - давать это себе. Ансуз обещает: если вы найдёте свои ответы, коммуникации пойдут как по…

8. 37 просмотров, 17 реакций, 07 июн. 2026 г., изображение

   Я зашла в храм на автопилоте. У меня подкашивались ноги. 15 лет назад мне сказали: «У вашей дочки рак». Ей был всего год. Я помню это странное состояние, когда мир есть, а тебя в нём нет. Ты как робот: дышишь, идёшь, говоришь, но внутри -темная бездна отчаяния. Я не самый религиозный человек. Но в тот день ноги сами принесли меня в древний монастырь у дома. Это оказался Новоспасский мужской монастырь. Там была суета, праздник, все готовились. Я позвонила дежурному священнику. Сказала единственное: «Мне нужна помощь. У моего ребёнка онкология. Я не знаю что мне делать...». Знаете, что он…

   
9. 109 просмотров, 07 июн. 2026 г., изображение

   Я зашла в храм на автопилоте. У меня подкашивались ноги. 15 лет назад мне сказали: «У вашей дочки рак». Ей был всего год. Я помню это странное состояние, когда мир есть, а тебя в нём нет. Ты как робот: дышишь, идёшь, говоришь, но внутри -темная бездна отчаяния. Я не самый религиозный человек. Но в тот день ноги сами принесли меня в древний монастырь у дома. Это оказался Новоспасский мужской монастырь. Там была суета, праздник, все готовились. Я позвонила дежурному священнику. Сказала единственное: «Мне нужна помощь. У моего ребёнка онкология. Я не знаю что мне делать...». Знаете, что он…

   
10. 73 просмотров, 30 реакций, 05 июн. 2026 г., видео

    Запись эфира от 05.06.2026❤️ Сегодня провела эфир в формате «Вопрос–ответ», и получился очень глубокий разговор о том, что волнует многих женщин.❤️‍🔥 Разобрали такие вопросы: ⁉️ Как убрать ожидания из отношений и перестать разочаровываться? ⁉️ Реальна ли встреча с мужчиной-иностранцем или это только мечта? ⁉️ Решится ли мужчина на личную встречу и как понять его намерения? ⁉️ Как выстроить отношения с подростком так, чтобы были границы, уважение и доверие без упреков и постоянного контроля? Иногда один взгляд со стороны помогает увидеть то, что долго оставалось незаметным для самого…

11. 140 просмотров, 05 июн. 2026 г., видео

    Запись эфира от 05.06.2026❤️ Сегодня провела эфир в формате «Вопрос–ответ», и получился очень глубокий разговор о том, что волнует многих женщин.❤️‍🔥 Разобрали такие вопросы: ⁉️ Как убрать ожидания из отношений и перестать разочаровываться? ⁉️ Реальна ли встреча с мужчиной-иностранцем или это только мечта? ⁉️ Решится ли мужчина на личную встречу и как понять его намерения? ⁉️ Как выстроить отношения с подростком так, чтобы были границы, уважение и доверие без упреков и постоянного контроля? Иногда один взгляд со стороны помогает увидеть то, что долго оставалось незаметным для самого…

12. 85 просмотров, 25 реакций, 04 июн. 2026 г., изображение

    Дорогие мои женщины 🌿 Завтра в 12:00 проведу открытый эфир в Телеграм «Вопрос - Ответ» про отношения. Если сейчас у вас есть вопросы, которые давно хочется задать, но не с кем обсудить — оставляйте их в комментариях под этим постом. Можно спрашивать о разном: ✨ почему отношения не складываются; ✨ как перестать быть «удобной»; ✨ как понять мужчину; ✨ как перестать тащить всё на себе; ✨ как выстраивать близость без контроля и борьбы; ✨ как выйти из роли мамы и стать любимой женщиной. На эфире разберу столько вопросов, сколько успеем. Вопросы принимаю до завтра до 12:00.🌿 Буду рада…

    
13. 150 просмотров, 04 июн. 2026 г., изображение

    Дорогие мои женщины 🌿 Завтра в 12:00 проведу открытый эфир в Телеграм «Вопрос - Ответ» про отношения. Если сейчас у вас есть вопросы, которые давно хочется задать, но не с кем обсудить — оставляйте их в комментариях под этим постом. Можно спрашивать о разном: ✨ почему отношения не складываются; ✨ как перестать быть «удобной»; ✨ как понять мужчину; ✨ как перестать тащить всё на себе; ✨ как выстраивать близость без контроля и борьбы; ✨ как выйти из роли мамы и стать любимой женщиной. На эфире разберу столько вопросов, сколько успеем. Вопросы принимаю до завтра до 12:00.🌿 Буду рада…

    
14. 104 просмотров, 28 реакций, 03 июн. 2026 г., изображение

    Женщина может пройти через разрушение и остаться любящей. Когда-то я думала, что боль разочарований обязательно сделает моё сердце холодным. Что после предательства женщина либо закрывается, либо учится больше никогда никому не доверять. И я знаю, почему так происходит. Когда тебя ранят снова и снова, внутри постепенно появляется броня. Которая защищает любящее, доброе сердце. Сначала она кажется спасением. А потом незаметно становится клеткой. Женщина перестаёт чувствовать. Перестаёт верить людям. Перестаёт верить любви. И иногда - самой жизни. Но сегодня я точно знаю одну очень важную…

    
15. 169 просмотров, 03 июн. 2026 г., изображение

    Женщина может пройти через разрушение и остаться любящей. Когда-то я думала, что боль разочарований обязательно сделает моё сердце холодным. Что после предательства женщина либо закрывается, либо учится больше никогда никому не доверять. И я знаю, почему так происходит. Когда тебя ранят снова и снова, внутри постепенно появляется броня. Которая защищает любящее, доброе сердце. Сначала она кажется спасением. А потом незаметно становится клеткой. Женщина перестаёт чувствовать. Перестаёт верить людям. Перестаёт верить любви. И иногда - самой жизни. Но сегодня я точно знаю одну очень важную…