Мурашкина в мессенджере MAX — 21 417 подписчиков, аналитика и статистика
@murashkina
№ 7345656916
AI-аналитик MaxBook
Войдите, чтобы увидеть кредит-рейтинг доверия, разбор факторов и оценку рисков.
AI-обзор
Обновлено 04.07.2026- Личный блог автора
- Рецепты и здоровый образ жизни
- Активный отдых и тренировки
- Неформальный разговорный тон
Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.
О канале Мурашкина
№ 7345656916
Положение в категории «Еда и кулинария»
- По числу подписчиков канал «Мурашкина» опережает примерно 90% из 2 177 каналов категории «Еда и кулинария» в MAX и входит в топ-10% категории по размеру аудитории.
- Средняя публикация набирает 12 526 просмотров — по охвату канал опережает примерно 85% каналов категории, по которым есть данные об охвате (топ-15%).
Сравнение построено по 2 177 каналам категории в каталоге MaxBook. Все каналы категории →
Основные метрики
Последние публикации канала «Мурашкина»
- 6.0K просмотров, 30 июл. 2026 г., изображение
идея для завтрака))
- 9.5K просмотров, 29 июл. 2026 г., изображение
девочки сделала в Питере сегодня обертывание с прессотерапией жаль нормально не сфоткала до после или это самовнушение, или есть результат) мне кажется есть))))
- 9.6K просмотров, 29 июл. 2026 г., изображение
идея ужина))
- 10.1K просмотров, 29 июл. 2026 г., видео
одно упражнение, но задействованы все мышцы! делаем по 30 раз несколько подходов 💪🏻
- 10.8K просмотров, 28 июл. 2026 г., изображение
вот вам шпаргалка, чтоб не заморачиваться и не думать, что из полезного приготовить🥗
- 9.2K просмотров, 28 июл. 2026 г., изображение
идея вашего обеда🥬
- 10.5K просмотров, 28 июл. 2026 г., изображение
девчонки! оно вам точно нужно! покупаем все в murashkina store и идем на спорт!)
- 10.8K просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение
это вау💔
- 10.7K просмотров, 27 июл. 2026 г., видео
делаем тренировку на ноги!🔥
- 10.6K просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение
идея для вашего завтрака 🥣
- 11.3K просмотров, 26 июл. 2026 г., изображение
идея для вашего обеда))
- 12.4K просмотров, 26 июл. 2026 г., изображение
все, что вам нужно для спорта💪🏻
- 12.3K просмотров, 25 июл. 2026 г., изображение
👟
- 11.0K просмотров, 25 июл. 2026 г., видео
делаем тренировку на кор🔥
- 9.5K просмотров, 25 июл. 2026 г., изображение
идея для вашего завтрака😋
Рост и динамика
Реклама и монетизация
Цитирование и аудитория
Индекс цитирования
Качество и доверие
AI-анализ
Дополнительно
Похожие каналы
Купить рекламу: Для связи и по вопросам: резервный
О здоровом образе жизни и долголетии от проекта Здоровье Mail
Выпечка, обед,ужин,завтрак,салат, готовим еда рецепты торты суши оливье пп питание диетические блюда домашн…
Продукты NL — твой экспертный гид по ассортименту NL Разбираем составы, подбираем решения, выстраиваем сист…
по рекламе и вп: Менеджер: здоровье зож пп долголетие целебные лечебные травы рецепты травник молодость дие…
Предварительные консультации по подбору травяных сборов составленных по собственным авторским правилам, зак…
Елена Семиколенных, химик-биолог, нутрициолог Автор книги «Еда без мракобесия». Тг: @nauchpop_pr Статистика…
eeac38d6-d867-49fd-a805-41fa555c7482 Эксперт ЗОЖ, нутрициолог с медицинским образованием 🩺 ПП рецепты, рек…
Устали думать о том, что приготовить на обед или ужин? Мы поможем вам готовить проще и вкуснее. Быстро, пон…
Канал про естественное оздоровление и укрепление тела и разума! Всё написанное на канале -- исключительно л…