Рецепты на каждый день | Вкусная еда в мессенджере MAX — 2 367 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Рецепты на каждый день | Вкусная еда»

1. 76 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   🥩 Тёплый салат с куриной печенью и овощами 🥒 Сытный и быстрый салат, который легко разнообразит ваш ужин! 🍽️ Ингредиенты: - 🥩 куриная печень — 200 г; - 🌶️ болгарский перец — 100 г; - 🥒 зелёная стручковая фасоль — 100 г; - 🧂 соль — 3 щепотки; - 🌻 растительное масло — 20 мл; - 🌰 семена кунжута — для посыпки; - 🌿 салатные листья — 2–3 шт. Как готовить: 1. 🔪 Промойте и обсушите печень. 2. 🍳 На сковороде разогрейте половину масла и обжарьте печень по **2–3 минуты** с каждой стороны. 3. 🧅 Очистите и нарежьте овощи, обжарьте на оставшемся масле **5 минут**,…

   
2. 123 просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

   🍗 Шашлык из куриных сердечек в томатном соусе 🍗 Быстрый и сочный вариант для пикника! 🧀 Вам понадобится: - куриные сердечки 🥩 — 700 г; - оливковое масло 🧈 — 3 ст. л.; - томатная паста 🍅 — 2 ст. л.; - соевый соус 🥣 — 1 ст. л.; - итальянские травы 🌿 — 1 ч. л.; - соль 🧂 — 0,5 ч. л. Как готовить: 1. Смешайте масло, томатную пасту, соевый соус, травы и соль — это маринад 🥄. 2. Очистите сердечки, залейте маринадом, прижмите гнётом и маринуйте в холодильнике минимум 1 час 🧊. 3. Нанижите сердечки на замоченные деревянные шпажки 🪜. 4. Жарьте на мангале до румяной…

   
3. 152 просмотров, 13 июн. 2026 г., изображение

   Банановое печенье с шоколадом 🍌🍫 Ингредиенты: - Бананы 🍌 — 2 шт. (250 г); - Сахар 🧂 — 100 г; - Кокосовое масло 🧈 — 30 г; - Пшеничная мука 🌾 — 280 г; - Разрыхлитель — 10 г; - Шоколад 🍫 — 100 г. Как готовить: 1. Разогрейте духовку до 180°C 🌡️. 2. Разомните бананы вилкой в пюре 🍌. 3. Добавьте сахар и кокосовое масло — тщательно перемешайте 🥄. 4. Всыпьте муку с разрыхлителем, замесите тесто. 5. Нарежьте шоколад на кусочки и вмешайте в тесто 🍫. 6. Сформируйте небольшие шарики, выложите на противень с пергаментом, слегка расплющите. 7. Выпекайте 20–25 минут до…

   
4. 190 просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

   Сырный суп с грибами и курицей 🍄🍗 Ингредиенты (на кастрюлю 1,5 л): - Шампиньоны крупные 🍄 — 3 шт.; - Картофель средний 🥔 — 2 шт.; - Морковь 🥕 — 1 шт.; - Репчатый лук 🧅 — 1 шт.; - Плавленый сыр 🧀 — 100 г; - Куриная голень 🍗 — 1 шт.; - Чеснок 🧄 — 1 зубчик; - Оливковое масло 🧈 — 1 ст. л.; - Соль 🧂 — по вкусу; - Чёрный перец — по вкусу; - Зелёный лук 🌿 — для подачи; - Зелень — по желанию. Как готовить: 1. Отварите куриную голень в 1,5 л воды до готовности (≈30 мин), снимая пену. 💧 2. Нарежьте картофель, лук, морковь и шампиньоны. 🔪 3. Обжарьте лук и…

   
5. 221 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

   Клубничный мусс на белом шоколаде 🍓🍫 Ингредиенты: - Клубника 🍓 — 300 г; - Белый шоколад 🍫 — 100 г; - Сливки 33% 🥛 — 300 г; - Желатин — 7 г (+ 50 мл воды); - Сахар 🧂 — 3–4 ст. л.; - Сахарная пудра 🧂 — 2 ст. л. Как готовить: 1. Замочите желатин в холодной воде на 20 мин. ⏱️ 2. Растопите белый шоколад на водяной бане или в микроволновке, добавьте отжатый желатин — перемешайте до растворения. 🍫 3. Клубнику пюрируйте, добавьте сахар, прогрейте до растворения сахара, остудите. 🍓 4. Взбейте сливки до пышности, добавьте сахарную пудру — продолжайте взбивать до устойчивых…

   
6. 233 просмотров, 10 июн. 2026 г., изображение

   Салат с кальмаром, редисом и шпинатом 🦑🥒🌿 Ингредиенты: - Кальмар — 2–3 шт. 🐙 - Яйца перепелиные — 6–8 шт. 🥚 - Яйца куриные — 2–3 шт. 🍳 - Листовой салат — 1 пучок 🌿 - Редис — 6–8 шт. 🥒 - Яблоко зелёное — 1 шт. 🍏 - Пармезан тёртый — 2 ст. л. 🧀 - Лимонный сок — по вкусу 🍋 Для заправки: - Оливковое масло — 3 ст. л. 🌻 - Белый винный уксус — 1 ст. л. 🍷 - Морская соль — по вкусу 🧂 - Чёрный молотый перец — по вкусу 🌶️ Как готовить: 1. Отварите кальмары в кипящей воде 1–2 минуты (следите, чтобы не переварить — иначе станут жёсткими) 🔪. Остудите, нарежьте тонкой соломкой. 2.…

   
7. 268 просмотров, 09 июн. 2026 г., изображение

   🥗 Салат из грибов с корейской морковью в тарталетках 🍜 Ингредиенты: 🥕 Корейская морковь — 50 г 🥚 Шампиньоны — 200 г 🥔 Яйца — 2 шт. 🥗 Лук репчатый — 0,5 шт. 🥒 Маринованные огурчики — 1 шт. 🧀 Плавленый сыр — 1 шт. 🥛 Майонез — 1–2 ст. л. 🧂 Соль, перец — по вкусу 🧴 Масло растительное — 1–2 ст. л. 🍞 Тарталетки — 12–15 шт. 🍳 Приготовление: 🥚 Обжарьте грибы с луком. 🥕 Нарежьте яйца, огурцы и сыр. 🥗 Соедините все ингредиенты, добавьте морковь, майонез и специи. 🥗 Выложите салат в тарталетки. Приятного аппетита! 🍽

   
8. 94 просмотров, 1 реакций, 09 июн. 2026 г., изображение

   🥗 Салат из грибов с корейской морковью в тарталетках 🍜 Ингредиенты: 🥕 Корейская морковь — 50 г 🥚 Шампиньоны — 200 г 🥔 Яйца — 2 шт. 🥗 Лук репчатый — 0,5 шт. 🥒 Маринованные огурчики — 1 шт. 🧀 Плавленый сыр — 1 шт. 🥛 Майонез — 1–2 ст. л. 🧂 Соль, перец — по вкусу 🧴 Масло растительное — 1–2 ст. л. 🍞 Тарталетки — 12–15 шт. 🍳 Приготовление: 🥚 Обжарьте грибы с луком. 🥕 Нарежьте яйца, огурцы и сыр. 🥗 Соедините все ингредиенты, добавьте морковь, майонез и специи. 🥗 Выложите салат в тарталетки. Приятного аппетита! 🍽

   
9. 284 просмотров, 08 июн. 2026 г., изображение

   🥬 Лечо из баклажанов на зиму 🍅 🍆 Ингредиенты (на 1 литр): 🥬 Баклажаны — 500–600 г 🍅 Помидоры — 250–300 г 🌶 Перец сладкий — 2–3 шт. 🥗 Лук — 1–2 шт. 🧄 Чеснок — 1–2 зубчика 🧴 Масло растительное — 30–40 мл 🧂 Соль — 0,5 ч. л. 🍭 Сахар — 1 ст. л. 🥂 Уксус фруктовый (6 %) — 2 ч. л. 🌿 Паприка — по вкусу 🍽 Приготовление: 🥬 Баклажаны нарежьте кубиками, помидоры — дольками. 🌶 Перец и лук — тонкой соломкой, чеснок — пластинками. 🧴 Обжарьте овощи в масле до полуготовности. 🧂 Добавьте паприку, соль, сахар и уксус. 🥗 Тушите 15–20 минут, разложите по стерильным…

   
10. 135 просмотров, 5 реакций, 08 июн. 2026 г., изображение

    🥬 Лечо из баклажанов на зиму 🍅 🍆 Ингредиенты (на 1 литр): 🥬 Баклажаны — 500–600 г 🍅 Помидоры — 250–300 г 🌶 Перец сладкий — 2–3 шт. 🥗 Лук — 1–2 шт. 🧄 Чеснок — 1–2 зубчика 🧴 Масло растительное — 30–40 мл 🧂 Соль — 0,5 ч. л. 🍭 Сахар — 1 ст. л. 🥂 Уксус фруктовый (6 %) — 2 ч. л. 🌿 Паприка — по вкусу 🍽 Приготовление: 🥬 Баклажаны нарежьте кубиками, помидоры — дольками. 🌶 Перец и лук — тонкой соломкой, чеснок — пластинками. 🧴 Обжарьте овощи в масле до полуготовности. 🧂 Добавьте паприку, соль, сахар и уксус. 🥗 Тушите 15–20 минут, разложите по стерильным…

    
11. 305 просмотров, 07 июн. 2026 г., изображение

    Салат с грушей и сыром 🍐🧀🌿 Ингредиенты: - груша — 2 шт. 🍐; - козий сыр — 50 г 🧀; - листовой салат — 2 горсти 🌿; - грецкие орехи — 2–3 ст. л. 🌰; - мёд — 2 ч. л. 🍯; - оливковое масло — 1 ст. л. 🥄; - лимонный сок — по вкусу 🍋. Как готовить (быстро и просто): 1. Нарежьте грушу тонкими ломтиками 🔪. 2. Порвите листовой салат на кусочки 🌿. 3. Натрите сыр или нарежьте кубиками 🧀. 4. Измельчите грецкие орехи 🌰. 5. Выложите на тарелку салат, сверху распределите грушу и кусочки сыра. 6. Посыпьте орехами. 7. Смешайте оливковое масло с мёдом 🥄🍯, по желанию…

    
12. 165 просмотров, 6 реакций, 07 июн. 2026 г., изображение

    Салат с грушей и сыром 🍐🧀🌿 Ингредиенты: - груша — 2 шт. 🍐; - козий сыр — 50 г 🧀; - листовой салат — 2 горсти 🌿; - грецкие орехи — 2–3 ст. л. 🌰; - мёд — 2 ч. л. 🍯; - оливковое масло — 1 ст. л. 🥄; - лимонный сок — по вкусу 🍋. Как готовить (быстро и просто): 1. Нарежьте грушу тонкими ломтиками 🔪. 2. Порвите листовой салат на кусочки 🌿. 3. Натрите сыр или нарежьте кубиками 🧀. 4. Измельчите грецкие орехи 🌰. 5. Выложите на тарелку салат, сверху распределите грушу и кусочки сыра. 6. Посыпьте орехами. 7. Смешайте оливковое масло с мёдом 🥄🍯, по желанию…

    
13. 311 просмотров, 06 июн. 2026 г., изображение

    Холодный свекольник на кефире 🥬🥒🥚 Ингредиенты: - отварная свёкла — 1 шт. 🥬; - варёные яйца — 3 шт. 🥚; - огурцы — 3 шт. 🥒; - петрушка — ½ пучка 🌿; - укроп — ½ пучка 🌿; - зелёный лук — 3 шт. 🌿; - кефир — 1 л 🥛; - морская соль — по вкусу 🧂; - чёрный молотый перец — по вкусу; - лимонный сок — по вкусу 🍋. Как готовить (быстро и просто): 1. Нарежьте свёклу, яйца и огурцы кубиками 🔪. 2. Мелко порубите зелень 🌿. 3. Соедините все нарезанные ингредиенты в большой миске. 4. Залейте кефиром 🥛, добавьте соль, перец и лимонный сок. 5. Тщательно перемешайте и…

    
14. 177 просмотров, 6 реакций, 06 июн. 2026 г., изображение

    Холодный свекольник на кефире 🥬🥒🥚 Ингредиенты: - отварная свёкла — 1 шт. 🥬; - варёные яйца — 3 шт. 🥚; - огурцы — 3 шт. 🥒; - петрушка — ½ пучка 🌿; - укроп — ½ пучка 🌿; - зелёный лук — 3 шт. 🌿; - кефир — 1 л 🥛; - морская соль — по вкусу 🧂; - чёрный молотый перец — по вкусу; - лимонный сок — по вкусу 🍋. Как готовить (быстро и просто): 1. Нарежьте свёклу, яйца и огурцы кубиками 🔪. 2. Мелко порубите зелень 🌿. 3. Соедините все нарезанные ингредиенты в большой миске. 4. Залейте кефиром 🥛, добавьте соль, перец и лимонный сок. 5. Тщательно перемешайте и…

    
15. 334 просмотров, 05 июн. 2026 г., изображение

    Сальса с персиками 🍑🍅🔥 Коротко и свежо! 1️⃣ Нарежьте: - 2 свежих персика — кубиками; - 1 помидор — кубиками; - 1 сладкий перец — полосками; - ½ перца чили — мелко (регулируйте остроту по вкусу). 2️⃣ Подготовьте зелень и лук: - Мелко порубите 1 репчатый лук, 5 перьев зелёного лука; - Измельчите 5 веточек петрушки и 4 веточки кинзы. 3️⃣ Смешайте: - Соедините персики, помидор, сладкий и острый перец, репчатый и зелёный лук в миске. - Добавьте щепотку сахара и щепотку соли. 4️⃣ Заправьте: - Полейте 2 ст. л. оливкового масла. - Влейте 2 ч. л. бальзамического уксуса. -…