Гинеколог/клинический психолог Лившиц Юлия-про женское здоровье в мессенджере MAX — 237 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Гинеколог/клинический психолог Лившиц Юлия-про женское здоровье»

1. 92 просмотров, 2 реакций, 17 июн. 2026 г., видео

   🌿 Сегодня на повестке дня — деликатная тема, о которой многие предпочитают молчать... Геморрой. Часто люди годами терпят симптомы, надеясь, что проблема исчезнет сама собой. Знакомо? ▫️ Зуд и жжение
▫️ Чувство тяжести и распирания
▫️ Боль при дефекации
▫️ Дискомфорт при длительном сидении
▫️ Страх перед походом в туалет
▫️ Следы крови на бумаге
▫️ Постоянная мысль: «Может, само пройдет?..» К сожалению, само проходит редко. Одним из методов, который я использую в кабинете здоровья и молодости, является гирудотерапия. Почему пиявки помогают? 🩸 Они способствуют уменьшению венозного застоя в…

2. 120 просмотров, 17 июн. 2026 г., видео

   🌿 Сегодня на повестке дня — деликатная тема, о которой многие предпочитают молчать... Геморрой. Часто люди годами терпят симптомы, надеясь, что проблема исчезнет сама собой. Знакомо? ▫️ Зуд и жжение
▫️ Чувство тяжести и распирания
▫️ Боль при дефекации
▫️ Дискомфорт при длительном сидении
▫️ Страх перед походом в туалет
▫️ Следы крови на бумаге
▫️ Постоянная мысль: «Может, само пройдет?..» К сожалению, само проходит редко. Одним из методов, который я использую в кабинете здоровья и молодости, является гирудотерапия. Почему пиявки помогают? 🩸 Они способствуют уменьшению венозного застоя в…

3. 109 просмотров, 13 реакций, 15 июн. 2026 г., видео

   🌿 Сегодня вечером мне будут удалять зуб перед имплантацией. Честно? Я волнуюсь 😔 И вместо того чтобы бороться со своей тревогой, я решила позаботиться о себе. С утра ушла в лес. Собрала букет полевых цветов. Послушала пение птиц . Наелась земляники 🥰 Приготовила себе красивый завтрак. Позволила замедлиться и просто смотреть на красоту вокруг. И знаете что интересно? Нейробиологи давно доказали: когда мы созерцаем природу, цветы, красивые предметы или произведения искусства, в мозге активируются центры удовольствия. Повышается выработка эндорфинов, серотонина и дофамина — веществ,…

4. 126 просмотров, 15 июн. 2026 г., видео

   🌿 Сегодня вечером мне будут удалять зуб перед имплантацией. Честно? Я волнуюсь 😔 И вместо того чтобы бороться со своей тревогой, я решила позаботиться о себе. С утра ушла в лес. Собрала букет полевых цветов. Послушала пение птиц . Наелась земляники 🥰 Приготовила себе красивый завтрак. Позволила замедлиться и просто смотреть на красоту вокруг. И знаете что интересно? Нейробиологи давно доказали: когда мы созерцаем природу, цветы, красивые предметы или произведения искусства, в мозге активируются центры удовольствия. Повышается выработка эндорфинов, серотонина и дофамина — веществ,…

5. 165 просмотров, 11 июн. 2026 г., видео

   🔍 «Доктор, а на какой день цикла лучше делать УЗИ?» Один из самых частых вопросов на приёме. И ответ не всегда звучит как «в любой день». 📌 Всё зависит от того, что именно мы ищем. 🌸 Подозрение на полип эндометрия Лучшее время — 2–4 день цикла. Именно здесь многие совершают ошибку: приходят на УЗИ во второй фазе цикла, когда эндометрий уже стал толстым и рыхлым. Врач видит тени, складки, неровности и может заподозрить то, чего на самом деле нет. Если нужен максимально точный ответ — планируйте исследование в первые дни после окончания менструации. 🌸 Контроль миомы матки Первая…

6. 152 просмотров, 12 реакций, 11 июн. 2026 г., видео

   🔍 «Доктор, а на какой день цикла лучше делать УЗИ?» Один из самых частых вопросов на приёме. И ответ не всегда звучит как «в любой день». 📌 Всё зависит от того, что именно мы ищем. 🌸 Подозрение на полип эндометрия Лучшее время — 2–4 день цикла. Именно здесь многие совершают ошибку: приходят на УЗИ во второй фазе цикла, когда эндометрий уже стал толстым и рыхлым. Врач видит тени, складки, неровности и может заподозрить то, чего на самом деле нет. Если нужен максимально точный ответ — планируйте исследование в первые дни после окончания менструации. 🌸 Контроль миомы матки Первая…

7. 157 просмотров, 10 июн. 2026 г., видео

   Сегодня на приёме: процедура вакуумного кровопускания под банками. С точки зрения традиционной китайской медицины, кровь и энергия Ци должны свободно циркулировать по меридианам. Там, где возникает застой, появляются боль, напряжение, ощущение тяжести и со временем — болезнь. Банка создает вакуум, усиливает местное кровообращение, а небольшие поверхностные насечки позволяют удалить часть застоявшейся крови и межтканевой жидкости. 🌱 При каких состояниях применяют: ✔️ хроническая боль в шее и спине; ✔️ миофасциальный болевой синдром; ✔️ головные боли напряжения; ✔️ мигрени (как часть…

8. 144 просмотров, 9 реакций, 10 июн. 2026 г., видео

   Сегодня на приёме: процедура вакуумного кровопускания под банками. С точки зрения традиционной китайской медицины, кровь и энергия Ци должны свободно циркулировать по меридианам. Там, где возникает застой, появляются боль, напряжение, ощущение тяжести и со временем — болезнь. Банка создает вакуум, усиливает местное кровообращение, а небольшие поверхностные насечки позволяют удалить часть застоявшейся крови и межтканевой жидкости. 🌱 При каких состояниях применяют: ✔️ хроническая боль в шее и спине; ✔️ миофасциальный болевой синдром; ✔️ головные боли напряжения; ✔️ мигрени (как часть…

9. 167 просмотров, 13 реакций, 09 июн. 2026 г., изображение

   Гормоны — это невидимый оркестр нашего организма. И от того, насколько слаженно он играет, зависит энергия, настроение, вес, сон и молодость 🥰 Многие из нас живут по расписанию также как и наши гормоны ) Наш организм живёт по внутренним биологическим часам. В разное время суток одни гормоны выходят на первый план, а другие уходят в тень. Если знать этот график, можно использовать свою энергию гораздо эффективнее. 🌅 5:00–7:00 ⬆️ Растёт уровень КОРТИЗОЛА — главного гормона пробуждения. Он повышает давление, уровень глюкозы и помогает организму проснуться. Именно поэтому многие люди…

   
10. 178 просмотров, 09 июн. 2026 г., изображение

    Гормоны — это невидимый оркестр нашего организма. И от того, насколько слаженно он играет, зависит энергия, настроение, вес, сон и молодость 🥰 Многие из нас живут по расписанию также как и наши гормоны ) Наш организм живёт по внутренним биологическим часам. В разное время суток одни гормоны выходят на первый план, а другие уходят в тень. Если знать этот график, можно использовать свою энергию гораздо эффективнее. 🌅 5:00–7:00 ⬆️ Растёт уровень КОРТИЗОЛА — главного гормона пробуждения. Он повышает давление, уровень глюкозы и помогает организму проснуться. Именно поэтому многие люди…

    
11. 186 просмотров, 10 реакций, 08 июн. 2026 г., изображение

    Девочки , с началом недели ❤️ Понедельник-день тестов 🧩 “Каким животным вы хотели бы быть” или “Кем могли бы быть” Простой психологический тест поможет многое узнать о вашем внутреннем мире. Рассмотрите картинку и, не задумываясь, выберите понравившегося животного, насекомого, птицу. Запомните цифру. 1️⃣ МЕДВЕДЬ 🐻 Если вы выбрали 1-ю картинку, то вы очень терпеливы. Также у вас столько внутренней силы, что можете успокоить любого.  Вместе с этим, люди, указавшие на картинку Медведя, отличаются храбростью. Если вы мама или только планируете ей стать, то ваш выбор характеризует…

    
12. 196 просмотров, 08 июн. 2026 г., изображение

    Девочки , с началом недели ❤️ Понедельник-день тестов 🧩 “Каким животным вы хотели бы быть” или “Кем могли бы быть” Простой психологический тест поможет многое узнать о вашем внутреннем мире. Рассмотрите картинку и, не задумываясь, выберите понравившегося животного, насекомого, птицу. Запомните цифру. 1️⃣ МЕДВЕДЬ 🐻 Если вы выбрали 1-ю картинку, то вы очень терпеливы. Также у вас столько внутренней силы, что можете успокоить любого.  Вместе с этим, люди, указавшие на картинку Медведя, отличаются храбростью. Если вы мама или только планируете ей стать, то ваш выбор характеризует…

    
13. 194 просмотров, 8 реакций, 07 июн. 2026 г., видео

    06.06.2026 мне посчастливилось побывать на VII Международной конференции по традиционной китайской медицине 🇨🇳 Это был невероятно насыщенный день, наполненный знаниями, открытиями и общением с коллегами. Многие специалисты прилетели специально из Китая, чтобы поделиться своим опытом и уникальными подходами к сохранению здоровья. Особенно ждала выступление своего преподавателя — Вардине Сергеевны. Тема лекции оказалась очень близкой мне как врачу и специалисту, работающему с женщинами: ✨ «Теоретические основы и опыт применения акупунктуры в подготовке и ведении беременности». …

14. 205 просмотров, 07 июн. 2026 г., видео

    06.06.2026 мне посчастливилось побывать на VII Международной конференции по традиционной китайской медицине 🇨🇳 Это был невероятно насыщенный день, наполненный знаниями, открытиями и общением с коллегами. Многие специалисты прилетели специально из Китая, чтобы поделиться своим опытом и уникальными подходами к сохранению здоровья. Особенно ждала выступление своего преподавателя — Вардине Сергеевны. Тема лекции оказалась очень близкой мне как врачу и специалисту, работающему с женщинами: ✨ «Теоретические основы и опыт применения акупунктуры в подготовке и ведении беременности». …

15. 223 просмотров, 9 реакций, 05 июн. 2026 г., изображение

    Очень интересный вопрос 🌿 С точки зрения традиционной китайской медицины ушная раковина действительно рассматривается как микросистема, отражающая весь организм. Именно поэтому в аурикулотерапии используются определённые точки для воздействия на различные функции организма. Однако обычный прокол ушей для ношения серёжек, как правило, не приводит к заболеваниям внутренних органов. Если бы каждый прокол мочки вызывал нарушения в работе какого-либо органа, мы наблюдали бы это повсеместно, а таких данных нет. Иногда после прокола человек может отмечать локальную болезненность, воспаление…