ROMANS GYM - фитнес-клуб с бассейном (Иркутск) в мессенджере MAX — 39 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «ROMANS GYM - фитнес-клуб с бассейном (Иркутск)»

1. 32 просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

   Поздравляем победителей фитнес-челленджа мая! Всем участникам, кто сделал 15 тренировок, мы добавили +1 месяц к клубной карте! Также, среди всех участников были традиционно выбраны победители по самым высоким результатам фитнес-замеров в начале и конце сезона: Жиросжигание : Фирсов Максим 🙌 -6,5 кг самый потрясающий результат 😎 Набор мышечной массы: Боковикова Мария +1,1 кг с самым прогрессивным результатом 😎 Наш партнер челленджа - гастробутик «ЕТ Экспресс» наградил победителей номинаций ценными подарками! 🤍

   
2. 51 просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

   🔥 ФИТНЕС-КАНИКУЛЫ НАЧИНАЮТСЯ УЖЕ ЗАВТРА! Друзья, обратный отсчет пошел! Уже завтра наши двери откроются для фитнес-каникул «Школа Чародейства и Волшебства». Мы всё подготовили: увлекательную программу, вкусное меню и отличное настроение тренеров. Осталось только привести вашего юного волшебника! ✨ 📅Когда: Завтра, 15 июня, 09:00 📍Где: Roman’s Gym Kids

   
3. 75 просмотров, 3 реакций, 04 июн. 2026 г., видео

   Новый член команды тренеров - Елена Васильева. Дипломированный тренер, дипломированный специалист «Спортивная нутрициология». Ведет групповые тренировки и персональные занятия в тренажерном зале. Первое знакомство Членов Клуба с тренером было на танцевальном марафоне, где Елена провела мастер-класс по стриппластике.

4. 141 просмотров, 04 июн. 2026 г., видео

   Новый член команды тренеров - Елена Васильева. Дипломированный тренер, дипломированный специалист «Спортивная нутрициология». Ведет групповые тренировки и персональные занятия в тренажерном зале. Первое знакомство Членов Клуба с тренером было на танцевальном марафоне, где Елена провела мастер-класс по стриппластике.

5. 93 просмотров, 03 июн. 2026 г., изображение

   С 4 по 10 июня дарим 10 гостевых визитов при покупке персональных тренировок! Запускаем недельную акцию - «Лето с друзьями»! Условия акции: С 4 по 10 июня при покупке от 5 персональных занятий у любого тренера мы дарим 10 летних гостевых визитов. Подходит любая специализация тренера:   - тренажёрный зал   - бассейн   - детский клуб   - студии пилатес   - тренер групповых программ 1) Вы выбираете тренера и покупаете блок от 5 персональных занятий в период акции к любому тренеру клуба.   2) Получаете 10 подарочных летних гостевых визитов для ваших друзей.   3) Приглашаете друзей позаниматься…

   
6. 157 просмотров, 03 июн. 2026 г., изображение

   С 4 по 10 июня дарим 10 гостевых визитов при покупке персональных тренировок! Запускаем недельную акцию - «Лето с друзьями»! Условия акции: С 4 по 10 июня при покупке от 5 персональных занятий у любого тренера мы дарим 10 летних гостевых визитов. Подходит любая специализация тренера:   - тренажёрный зал   - бассейн   - детский клуб   - студии пилатес   - тренер групповых программ 1) Вы выбираете тренера и покупаете блок от 5 персональных занятий в период акции к любому тренеру клуба.   2) Получаете 10 подарочных летних гостевых визитов для ваших друзей.   3) Приглашаете друзей позаниматься…

   
7. 101 просмотров, 01 июн. 2026 г., видео

   С Днем Защиты Детей! Пусть дети растут крепкими и сильными телом и духом! В эру гаджетов наши дети все меньше уделяют времения физической активности, что крайне негативно сказывается на их здоровье и развитии. Детская осанка - залог здоровья на всю жизнь, поэтому так важно на ранних стадиях выявление каких-либо отклонений в растущем организме. Развитие гибкости, профилактика плоскостопия, укрепление мышечного корсета организма ребенка - все это является основой будущего состояния здоровья взрослого человка. В Roman's Gym дети обладают своей Клубной картой, специально разработанной для…

8. 147 просмотров, 01 июн. 2026 г., видео

   С Днем Защиты Детей! Пусть дети растут крепкими и сильными телом и духом! В эру гаджетов наши дети все меньше уделяют времения физической активности, что крайне негативно сказывается на их здоровье и развитии. Детская осанка - залог здоровья на всю жизнь, поэтому так важно на ранних стадиях выявление каких-либо отклонений в растущем организме. Развитие гибкости, профилактика плоскостопия, укрепление мышечного корсета организма ребенка - все это является основой будущего состояния здоровья взрослого человка. В Roman's Gym дети обладают своей Клубной картой, специально разработанной для…

9. 154 просмотров, 29 мая 2026 г., изображение

   Летние каникулы в Roman’s Gym☀️ Мы ищем героев первой смены 7-13 лет на первый сезон фитнес-лагеря, который стартует 1 июня! Тема первого сезона фитнес-лагеря никого из детей не оставит равнодушным: «Школа Чародейства и Волшебства» от Гарри Поттера!🦉 Это портал в мир Хогвартса, где каждая команда обретает свой факультет, вожатые перевоплощаются в мудрых профессоров, а за спортивные триумфы, творческие прорывы и блестящие интеллектуальные изыскания начисляются баллы! Магические Уроки и Захватывающие Приключения: 🔮Трансфигурация: Стратегические спортивные игры, стремительные…

   
10. 112 просмотров, 1 реакций, 29 мая 2026 г., изображение

    Летние каникулы в Roman’s Gym☀️ Мы ищем героев первой смены 7-13 лет на первый сезон фитнес-лагеря, который стартует 1 июня! Тема первого сезона фитнес-лагеря никого из детей не оставит равнодушным: «Школа Чародейства и Волшебства» от Гарри Поттера!🦉 Это портал в мир Хогвартса, где каждая команда обретает свой факультет, вожатые перевоплощаются в мудрых профессоров, а за спортивные триумфы, творческие прорывы и блестящие интеллектуальные изыскания начисляются баллы! Магические Уроки и Захватывающие Приключения: 🔮Трансфигурация: Стратегические спортивные игры, стремительные…

    
11. 115 просмотров, 1 реакций, 27 мая 2026 г., видео

    Отличная новость для родителей юных пловцов! У нас в клубе с 15 по 30 июня состоятся спортивные сборы по плаванию от мастера спорта, элит-тренера Дмитрия Кожинова! Программа занятий включает в себя: 12 занятий в зале + 12 занятий в воде. ✔️Подводная съемка и разбор технических элементов с каждым участником. ✔️Дружная командная работа под руководством квалифицированного тренера. ✔️Разнообразие тренировочного процесса добавит в арсенал спортсмена знаний и навыков полезных и подходящих именно ему. ✔️Индивидуальный подход к каждому участнику Узнать подробности и записаться можно по…

12. 153 просмотров, 27 мая 2026 г., видео

    Отличная новость для родителей юных пловцов! У нас в клубе с 15 по 30 июня состоятся спортивные сборы по плаванию от мастера спорта, элит-тренера Дмитрия Кожинова! Программа занятий включает в себя: 12 занятий в зале + 12 занятий в воде. ✔️Подводная съемка и разбор технических элементов с каждым участником. ✔️Дружная командная работа под руководством квалифицированного тренера. ✔️Разнообразие тренировочного процесса добавит в арсенал спортсмена знаний и навыков полезных и подходящих именно ему. ✔️Индивидуальный подход к каждому участнику Узнать подробности и записаться можно по…

13. 139 просмотров, 1 реакций, 22 мая 2026 г., изображение

    🔥ФИТНЕС-ЧЕЛЛЕНДЖ: 15 ТРЕНИРОВОК ЗА МЕСЯЦ🔥 С 1 по 30 июня 2026 сделай 15 тренировок и выиграй +1 месяц к карте! Мастер-классы для участников: ✔️Практический семинар по питанию от Полищук Ильи ✔️Мастер-класс по функциональному тренингу от Круллер Артура ✔️Медитация с поющими чашами от Лосевой Екатерины ✔️Танцевальный мастер-класс от Васильевой Елены 📌 Основная цель: Посетить 15 тренировок за месяц в любой зоне фитнес-клуба (тренажерный зал, групповые программы, бассейн и другие) и доказать самому себе, что регулярность — ключ к результату. 🏁 Условия участия: • Кол-во…

    
14. 146 просмотров, 1 реакций, 18 мая 2026 г., изображение

    Максимум пользы, только самое важное, что необходимо знать каждому, кто заботится о своем здоровье и красоте! Ждем всех в ближайший четверг вечером!  21 мая в 19:00 (Студия йоги)  "БЕЛКИ и ЖИРЫ 2.0" Практический семинар, на котором рассказываются сложные вещи простым языком.  — Протеин: • что это на самом деле — химия? • виды протеина • как выбрать под свои цели — Омега-3 и жиры: • рыбий жир и рыбный жир — в чём разница • почему сложно добрать из еды (особенность XXI века) • ТОП-2 жиров для здоровья Практический блок: • разбор реальных составов — увидите, за что…

    
15. 185 просмотров, 18 мая 2026 г., изображение

    Максимум пользы, только самое важное, что необходимо знать каждому, кто заботится о своем здоровье и красоте! Ждем всех в ближайший четверг вечером!  21 мая в 19:00 (Студия йоги)  "БЕЛКИ и ЖИРЫ 2.0" Практический семинар, на котором рассказываются сложные вещи простым языком.  — Протеин: • что это на самом деле — химия? • виды протеина • как выбрать под свои цели — Омега-3 и жиры: • рыбий жир и рыбный жир — в чём разница • почему сложно добрать из еды (особенность XXI века) • ТОП-2 жиров для здоровья Практический блок: • разбор реальных составов — увидите, за что…