БЕЗ ГЛЮТЕНА, ДРОЖЖЕЙ и КАЗЕИНА | питание эко зож пп | энергия молодость долголетие в мессенджере MAX — 161 подписчиков, аналитика и статистика
🔍 Хотите питаться вкусно и полезно? Мы подготовили для вас коллекцию рецептов и советов, которые помогут создать здоровую и вкусную еду прямо у себя дома ekoduh.ru | vk.ru/hleborod 🍒Практическая ЗОЖ-рассылка👉 ekoduh.ru/#bots 💫Душевный Целитель ЭнергоМедицина @happyfun_portal По вопросам t.me/ecoatma | [контакт скрыт]
AI-аналитик MaxBook
Войдите, чтобы увидеть оценку на основе ER, рекламной нагрузки, роста и trust score.
AI-обзор
Обновлено 03.06.2026- Личный блог автора
- Здоровье и питание
- Практические советы
- Натуральная медицина
Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.
О канале БЕЗ ГЛЮТЕНА, ДРОЖЖЕЙ и КАЗЕИНА | питание эко зож пп | энергия молодость долголетие
🔍 Хотите питаться вкусно и полезно? Мы подготовили для вас коллекцию рецептов и советов, которые помогут создать здоровую и вкусную еду прямо у себя дома ekoduh.ru | vk.ru/hleborod 🍒Практическая ЗОЖ-рассылка👉 ekoduh.ru/#bots 💫Душевный Целитель ЭнергоМедицина @happyfun_portal По вопросам t.me/ecoatma | [контакт скрыт]
Положение в категории «Еда и кулинария»
- По числу подписчиков канал «БЕЗ ГЛЮТЕНА, ДРОЖЖЕЙ и КАЗЕИНА | питание эко зож пп | энергия молодость долголетие» опережает примерно 20% из 1 847 каналов категории «Еда и кулинария» в MAX.
- Средняя публикация набирает 17 просмотров — по охвату канал опережает примерно 0% каналов категории, по которым есть данные об охвате.
- Вовлечённость аудитории (0.1%) ниже медианы категории «Еда и кулинария» на 86% (медиана — 0.5%).
Сравнение построено по 1 847 каналам категории в каталоге MaxBook. Все каналы категории →
Основные метрики
Последние публикации канала «БЕЗ ГЛЮТЕНА, ДРОЖЖЕЙ и КАЗЕИНА | питание эко зож пп | энергия молодость долголетие»
- 3 просмотров, 19 июн. 2026 г., изображение
🥜 Если не хватает железа в организме, включите в свой рацион фисташки. В 100 граммах этого вкусного продукта содержится около 60 мг железа. Употребление фисташек в умеренном количестве позволит быстро привести гемоглобин в норму. 🥜 Что еще содержится в 100 граммах фисташек кроме железа: 1. Фосфор, магний, медь, марганец, калий; 2. Приблизительно 20 грамм белка, который поставляет ценные аминокислоты; 3. 25 грамм углеводов; 4. Примерно 50 грамм жиров, обеспечивающие необходимые организму жирные кислоты. Благодаря такому богатому содержанию, фисташки не только быстро приводят гемоглобин в…
- 3 просмотров, 19 июн. 2026 г., изображение
ЭТА ТРАВКА ИЗБАВЛЯЕТ ОТ ЖЕНСКИХ БОЛЕЗНЕЙ НАВСЕГДА! МНЕ СПАСЛА ЖИЗНЬ! Женщин часто называют слабым полом, и особенно это справедливо в отношении женского здоровья - его легко и быстро можно потерять и так сложно восстановить. На начальном этапе многие недуги можно одолеть с помощью лекарственных трав. Фитотерапия - это хорошее дополнение к лечению. Лекарственные травы восстанавливают многие функции организма и стабилизируют его состояние. Общеизвестный факт - причинами большинства женских заболеваний, таких, как миома, фибромиома матки, киста и других доброкачественных опухолей, являются…
- 6 просмотров, 19 июн. 2026 г., изображение
🌟РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ🌟 📌Сильная маска для роста волос и против выпадения✨ 📍Ингредиенты: ✔лавровый лист — 4-5 штук; ✔ржаной хлеб — до состояния кашицы; ✔вода — 250 мл. 📍Хлебный мякиш вынуть проще простого. Лавровый лист, является аналогом знаменитого косметического средства — масла бей По составу он содержит такие же компоненты и микроэлементы, а также содержит много эфирных масел. 📍Заливаем лавровые листья кипятком и даем настояться около часа. Заливаем хлебный мякиш настойкой лаврового листа и наносим на кожу головы, закутываем голову и держим не больше 30 минут. Затем промываем голову…
- 5 просмотров, 19 июн. 2026 г., изображение
Сердечная слабость Людям со слабым сердцем нужно укреплять его с помощью специальных травяных сборов. Сбор № 1 Листья сныти – 1 часть Плоды рябины – 2 части Цветки боярышника – 1 часть Трава мяты перечной – 1 часть Возьмите 1 ст. ложку сбора и утром запарьте в термосе (300 мл кипятка). Затем натощак примите ¼ часть настоя в горячем виде. Так делайте через день в течение 1 месяца. Сбор № 2 Трава пустырника – 2 части Плоды шиповника – 1 часть Листья ландыша – 1 часть Цветки калины – 1 часть Трава донника – 1 часть 1 ч. ложку сбора залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте 20 минут и…
- 8 просмотров, 19 июн. 2026 г., изображение
Суточная потребность человека в дикорастущих плодах и ягодах. Жирным шрифтом Я выделил количество, которое реально съесть человеку, чтобы обеспечить себя на сутки витамином С, каротином и витамином Р. Витамин С - для иммунитета, антипростудный и бодрящий, каротин - для зрения, витамин Р - для сосудов и долголетия. Ближе к весне аскорбиновая кислота (витамин С) в фруктах и овощах почти исчезает. Только в двух овощах витамин С наоборот образуется и возрастает - это лук репчатый и капуста белокочанная, краснокочанная. Эти овощи - огромные почки с почки зрения ботаники, поэтому в них идёт синтез…
- 9 просмотров, 19 июн. 2026 г.
тренировки вдыхать различные эфирные масла, и пить минеральную воду. Ингаляции. Процедуры помогают в борьбе с бронхитом у людей, страдающим никотиновой зависимостью. Для ингаляции подойдут как эфирные масла, так и травяные отвары, и солевой раствор. Баня. Отличное средство очищения дыхательных путей. Влажный пар разжижает слизь и помогает ее выводу из дыхательных путей, даже через поры кожи. Использовать в парилке можно дубовый, березовый или пихтовый веник. Хорошее добавление – применение эфирных масел на основе эвкалипта, аниса или тмина. Эфирные масла обладают антисептическим,…
- 6 просмотров, 19 июн. 2026 г.
КАК OЧИСТИТЬ ЛЕГКИЕ ПOСЛЕ КУРЕНИЯ Народные способы Эффективные нарoдные средства очистки от никотина и смолы. В наше время известно немалoе количество настоек и отваров, способствующих восстановлению здоровья в результате отказа от никотина. Овес Цельные зерна oвса (200 г) заливают половиной литра молока, доводят до кипения на малом огне, пока не останется примерно половина. Приготовленный отвар охлаждают до комнатной температуры, процеживают и выпивают сразу. Оставшуюся консистенцию употребляют в течение дня перед приемом пищи. Продолжительность курса — 60 дней. По истечении первой недели…
- 16 просмотров, 18 июн. 2026 г.
максимальное время . Затем следует перерыв в течение 2 недель. Затем снова прием в течение 3 недель. Например, заболел человек вирусом гриппа. Быстро поднимается температура, жар, слабость, ломота в суставах и в теле. Вирус уже в крови, воспаление развивается молниеносно. В этот момент нужно начать принимать Осину. Как? Берем Осину в молотом виде, как мука, в дозе половина чайной ложки без бугра, или 2 капсулы, кладем на язык и запиваем водой или чаем, можно с медом, можно без меда. Можно запить травяным настоем. Через полчаса принимаем повторно такую же дозу. И сразу прекращается…
- 13 просмотров, 18 июн. 2026 г.
КОРА ОСИНЫ В кишечнике от Осины гибнет вся патогенная инфекция и подготавливаются условия для здоровой микробиоты. Осина промывает печень когда мы употребляем ее в отваре. В ней погибают все паразиты, бактерии и даже вирусы. Например, описторх вызывает воспаление в печени и боли, вздутие живота и тяжелые аллергические реакции. Кожа желтая или бледная. Так вот, он весь погибает от Осины. Далее Осина всасывается в кровь и убивает там всю инфекцию, какую только находит. Как вы понимаете, бактерии с кровью попадают во все органы, например, в глаза , в мозги, в сердце, поселяются и остаются там…
- 18 просмотров, 18 июн. 2026 г., изображение
Из хвои можно сделать замечательный и вкусный чай! Заготавливается элементарно: нарезаем секатором кончики веточек ели, сосны или любого другого хвойного дерева, длиной 10-15 см, затем хвою, вместе с веточками прокручиваем через мясорубку и полученные гранулы высушиваем. Можно на воздухе, но мы рекомендуем в сушилке. Во время сушки воздух дома наполняется замечательным хвойным ароматом, таким же, как и при заваривании этого чудесного напитка! Пейте на здоровье! 💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию 🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка ⛳ Следуй за нами в каналах ВК, ТГ, Max и OK ✔️…
- 20 просмотров, 18 июн. 2026 г., изображение
УСНЕЯ... Немного интересного об этом растительном чуде 🔥 Как и многие лишайники, Уснея обитает только в экологически чистых регионах, благодаря чему сырье для получения экстракта уснеи всегда гарантированно качественное и не имеет примесей различных тяжелых металлов и других вредных веществ. В экстракте уснеи содержится усиновая кислота в высокой концентрации, а также йод, органические кислоты и другие полезные химические соединения. Экстракт уснеи бородатой обладает мощным антисептическим и бактерицидным действием. Этот компонент эффективно борется с активностью самых разнообразных…
- 24 просмотров, 18 июн. 2026 г., изображение
ПЯТЕРКА ЛУЧШИХ МОЧЕГОННЫХ ТРАВ На самом деле практически каждое лекарственное растение обладает способностью избавлять организм от лишней жидкости. Мы рассмотрим только некоторые мочегонные травы, признанные лучшими на основании практического применения в медицине, как народной, так и традиционной. 🌿Толокнянка обыкновенная. Для лечения используются листья и побеги растения. Содержит в своем составе вещество под названием арбутин, обладающее мочегонным эффектом и дубильные вещества, оказывающие вяжущее действие на органы ЖКТ. Толокнянка применяется при лечении заболеваний мочеполовой сферы.…
- 24 просмотров, 18 июн. 2026 г., изображение
ЗОЛОТОЙ РЕЦЕПТ ПРОФЕССОРА ЕФИМОВА Взять горсть хвои (30-50г) длиной 20-30 см, лучше от концевых веточек сосны. Залить 2 литрами воды в эмалированной посуде. Добавить 2 ст л размельченной шелухи лука и 1 ч.л. мелко нарезанного солодкового (лакричного) корня или его порошка. Кипятить на слабом огне 20 минут. Затем добавить 2 ст л размятых плодов шиповника и кипятить еще полминуты. Поставить под одеяло (или налить в термос) на 10-12 часов, потом процедить, довести до кипения, остудить. Пить без норм, без правил. Этот "эликсир молодости" очень хорошо очищает кровеносную систему, лёгкие и печень,…
- 13 просмотров, 18 июн. 2026 г.
предрасположены к расстройству нервной системы, алкоголизму, варикозному расширению вен, заболеваниям крови и лимфатической системы. Из трав им очень полезны тысячелистник, боярышник, лимонник китайский, эрва шерстистая, женьшень, мелисса, душица, фейхоа, листья черной смородины, сумочник, лист ореха, полынь. Рыбы (19 февраля – 20 марта) Целебные растения Рыб: цвет римской ромашки, корень горечавки, анис, дикий цикорий, земляника, календула, каштан, маргаритка, репейник, шалфей, шелковица, мята, брусничный лист. Для снятия усталости и улучшения настроения Рыбам рекомендуется чай из смеси…
- 13 просмотров, 18 июн. 2026 г.
ГОРОСКОП ЛЕКАРСТВЕННЫХ ТРАВ Овен (21 марта – 20 апреля) Овен - это вспыльчивый и агрессивный знак. Его типичные заболевания: головные боли, невралгия, гаймориты, глазные болезни. Мята, мелисса лекарственная, дудник, корень валерианы, чабрец помогут снять напряжение и головную боль. Листья крапивы, можжевельник, шиповник, алоэ, барбарис помогут как кровоочистительные и витаминные средства. Телец (21 апреля – 21 мая) Телец - любитель гастрономических злоупотреблений. Типичные заболевания: болезни горла и трахеи, шеи, ушей, пищеварительного тракта, нарушение обмена веществ. Людям, родившимся…
Рост и динамика
Реклама и монетизация
Цитирование и аудитория
Качество и доверие
AI-анализ
Дополнительно
Похожие каналы
Дорогие друзья! Приветствуем вас на официальном канале нашей школы! Актуальные новости и всё самое интересн…
VL — красота с заботой, результат с доверием🤍 Здесь мы делимся результатами и отзывами, экспертным мнением…
Всем привет.Этот канал о автомобилях и что с ними связано. Наша компания занимается подбором и привозом авт…
С радостью приглашаем вас присоединиться к нашей новой группе! Здесь вы найдете все самые свежие новости о …
📌Официальный канал Лицея № 9 в МАХ 📌Только самые актуальные новости 📌Сайт Лицея 🔗 licey9asb.uralschool.…
Добро пожаловать на официальный канал нашей школы!
Южно-Курильский р-н, пгт. Южно-Курильск, ул. Гнечко д. 8 (касса, приемная) Телефон приемной: Электронная по…
🔥 ВАКАНСИИ 🔥 РЕЗЮМЕ 🔥
Новости, слухи, сплетни села Покровское ростовской области. Делаем новости вместе. Работу ПВО, пролеты БПЛА…