Областная больница №11 в мессенджере MAX — 152 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Областная больница №11»

1. 38 просмотров, 30 июл. 2026 г., изображение

   Как сделать ЭКГ с первого раза? Готовимся к обследованию правильно ❤ Электрокардиография — быстрый и информативный способ проверить сердце. Чтобы плёнка показала истинную картину здоровья, а не реакцию на утренний кофе или пробежку за автобусом, нужна небольшая подготовка. 📋 Чек-лист перед визитом: ✅ Спокойное утро. Выспитесь и избегайте физической активности. Перед процедурой примите душ, но без кремов и лосьонов на груди — жирная плёнка мешает датчикам. ☕ Лёгкий завтрак. Если идёте утром, поешьте за 1,5–2 часа. Идеально: йогурт, несладкая каша, бутерброд. Без кофе, крепкого чая и…

   
2. 49 просмотров, 30 июл. 2026 г., видео

   🏥Жителям Тюменской области доступен новый канал записи на приём к врачу — чат-бот в национальном мессенджере МАХ! Главное преимущество — стабильность. Онлайн-помощник работает в любое время в любом месте: даже там, где другие приложения работают с перебоями. Вы можете не только записаться на приём, но и в пару касаний изменить время визита или отменить его. Переходите по ссылке и попробуйте сами: max.ru/zdrav_to_bot 📲 Развитие социально значимых онлайн-услуг — одна из задач нацпроекта «Экономика данных и цифровая трансформация государства».

3. 46 просмотров, 28 июл. 2026 г., видео

   #ТыСильнееБезАлкоголя Алкоголь разрушает жизнь!

4. 61 просмотров, 28 июл. 2026 г., изображение

   🗓 28 июля — Всемирный день борьбы с гепатитом! Эта дата выбрана не случайно: в этот день родился доктор Барух Бламберг — учёный, который открыл вирус гепатита B и помог создать тест для его выявления и вакцину. За это он получил Нобелевскую премию. 👏 Девиз дня в 2026 году: «Борьба с гепатитом: разрушим преграды». Знаете ли вы, что ваша печень ежедневно выполняет более 500 важных задач? При этом вирусный гепатит часто прячется: он может долго не давать симптомов, а проявиться уже на поздних стадиях. Самые опасные — вирусы гепатита В и С: ежедневно ими заражаются около 8 000 человек, и…

   
5. 46 просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение

   Чтобы сил хватило на весь дачный сезон — пройдите диспансеризацию Для многих людей старшего возраста лето невозможно представить без дачи. И это правильно: свежий воздух, любимые дела и отдых идут на пользу. ✅ Важно добавить в планы ещё один пункт — диспансеризацию. Если вы, ваши родители или старшие родственники откладываете визит в поликлинику «на потом», выберите подходящее время вместе. Даже если ничего не беспокоит, диспансеризация помогает: 💡 выявить заболевания на ранней стадии; 💡 контролировать хронические болезни; 💡 получить рекомендации врачей по сохранению здоровья и…

   
6. 70 просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение

   #ЮморПонедельника 🩺 ❤ Хорошей недели! Смех продлевает жизнь!🤗

   
7. 62 просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение

   🏥 Областная больница №11 присоединяется к Неделе профилактики заболеваний печени — в честь Международного дня гепатита! 💛 Знаете, какую суперспособность скрывает наша печень? Она — настоящий труженик организма! 💪 Вот что она делает каждый день: - помогает переваривать жиры с помощью желчи; - обезвреживает токсины — словно фильтр для всего тела; - участвует в обмене веществ и даже хранит запас крови. Без здоровой печени нам никак — а мы часто о ней забываем. 😔 А между тем риски реальны. Рассказываем о главных угрозах и том, как себя защитить: 🦠 Вирусные гепатиты. Низкая…

   
8. 79 просмотров, 25 июл. 2026 г., изображение

   Суббота — идеальное время, чтобы дать мозгу полезную нагрузку! 🧠 🧩 Перед вами не просто набор картинок, а логико‑математический ребус на внимательность: в нём спрятаны значения символов, и только заметив все детали, можно вычислить итоговый результат. Готовы проверить свою смекалку?!🤗 ✅ Такие задачки — отличный способ держать мозг в тонусе, а это важно в любом возрасте: и для профилактики когнитивных изменений, и просто чтобы день прошёл с пользой. Поделитесь постом с родными — пусть тоже потренируют логику. А в комментариях расскажите, какая строка показалась самой запутанной? И,…

   
9. 38 просмотров, 1 реакций, 25 июл. 2026 г., изображение

   Суббота — идеальное время, чтобы дать мозгу полезную нагрузку! 🧠 🧩 Перед вами не просто набор картинок, а логико‑математический ребус на внимательность: в нём спрятаны значения символов, и только заметив все детали, можно вычислить итоговый результат. Готовы проверить свою смекалку?!🤗 ✅ Такие задачки — отличный способ держать мозг в тонусе, а это важно в любом возрасте: и для профилактики когнитивных изменений, и просто чтобы день прошёл с пользой. Поделитесь постом с родными — пусть тоже потренируют логику. А в комментариях расскажите, какая строка показалась самой запутанной? И,…

   
10. 44 просмотров, 2 реакций, 25 июл. 2026 г., изображение

    Знакомая ситуация: болит голова, и мы тянемся за таблеткой. Но всегда ли можно обойтись обезболивающим? Рассказываем, о чем говорит наш организм и когда пора обращаться к врачу. 🩺 Головная боль (цефалгия) бывает разной: давящей, пульсирующей, острой. Она может нарастать постепенно или возникать внезапно. Главное — понять причину. ❓От чего чаще всего болит голова? • Стресс, недосып и переутомление • Скачки артериального давления • Проблемы с шеей и позвоночником (остеохондроз, грыжи) • Инфекции (от ОРВИ до гайморита) • Внешние факторы: духота, шум, яркий свет • Вредные привычки и избыток…

    
11. 79 просмотров, 25 июл. 2026 г., изображение

    Знакомая ситуация: болит голова, и мы тянемся за таблеткой. Но всегда ли можно обойтись обезболивающим? Рассказываем, о чем говорит наш организм и когда пора обращаться к врачу. 🩺 Головная боль (цефалгия) бывает разной: давящей, пульсирующей, острой. Она может нарастать постепенно или возникать внезапно. Главное — понять причину. ❓От чего чаще всего болит голова? • Стресс, недосып и переутомление • Скачки артериального давления • Проблемы с шеей и позвоночником (остеохондроз, грыжи) • Инфекции (от ОРВИ до гайморита) • Внешние факторы: духота, шум, яркий свет • Вредные привычки и избыток…

    
12. 64 просмотров, 4 реакций, 24 июл. 2026 г., изображение

    Знать, чтобы беречь себя: в Аромашевской больнице учат женщин следить за здоровьем 🌸 🏥 В Аромашевской районной больнице (филиал ОБ № 11) идёт проект «Заболевания женской половой сферы» — его запустила Тюменская ассоциация медицинских сестёр. Теперь занятия проводят прямо для женщин, которые лежат в стационаре: врачи хотят, чтобы каждая пациентка понимала, как беречь своё здоровье и вовремя замечать тревожные сигналы. Вчера акушерка Валентина Александровна Володина собрала женщин на небольшое, но очень нужное занятие. Сначала она просто и без сложных терминов рассказала, из‑за чего могут…

    
13. 92 просмотров, 24 июл. 2026 г., изображение

    Знать, чтобы беречь себя: в Аромашевской больнице учат женщин следить за здоровьем 🌸 🏥 В Аромашевской районной больнице (филиал ОБ № 11) идёт проект «Заболевания женской половой сферы» — его запустила Тюменская ассоциация медицинских сестёр. Теперь занятия проводят прямо для женщин, которые лежат в стационаре: врачи хотят, чтобы каждая пациентка понимала, как беречь своё здоровье и вовремя замечать тревожные сигналы. Вчера акушерка Валентина Александровна Володина собрала женщин на небольшое, но очень нужное занятие. Сначала она просто и без сложных терминов рассказала, из‑за чего могут…

    
14. 54 просмотров, 1 реакций, 24 июл. 2026 г., видео

    Инфаркт «помолодел». Почему сердце болит у зумеров и как это остановить? ♥️Звучит пугающе, но болезни сердца и сосудов всё чаще диагностируют у тех, кому нет и 30. По данным ФМБА России, инфаркты и инсульты теперь случаются на 5–10 лет раньше, а гипертонию находят до 35 лет. Главный тревожный звонок — повышенное давление. А оно сегодня есть почти у каждого второго жителя страны. Почему так происходит? Сценарий знаком многим: - постоянный стресс; - жизнь в режиме «некогда остановиться»; - привычка откладывать визит к врачу до последнего. Хорошая новость в том, что ситуацию можно изменить. ✅…

15. 77 просмотров, 24 июл. 2026 г., видео

    Инфаркт «помолодел». Почему сердце болит у зумеров и как это остановить? ♥️Звучит пугающе, но болезни сердца и сосудов всё чаще диагностируют у тех, кому нет и 30. По данным ФМБА России, инфаркты и инсульты теперь случаются на 5–10 лет раньше, а гипертонию находят до 35 лет. Главный тревожный звонок — повышенное давление. А оно сегодня есть почти у каждого второго жителя страны. Почему так происходит? Сценарий знаком многим: - постоянный стресс; - жизнь в режиме «некогда остановиться»; - привычка откладывать визит к врачу до последнего. Хорошая новость в том, что ситуацию можно изменить. ✅…