МБОУ «Центр образования №7 им. Дунина-Горкавича А.А.» в мессенджере MAX — 1 477 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «МБОУ «Центр образования №7 им. Дунина-Горкавича А.А.»»

1. 137 просмотров, 29 июл. 2026 г., изображение

   Арбуз или Дыня? П: «Одни говорят, что арбуз = просто сахарная вода и сплошные отеки, другие пугают, что дыня в желудке «гниет и бродит», если ее с чем-то съесть. Что полезнее для организма, чтобы и витамины получить, и в туалете не поселиться?» Арбуз на 92% состоит из воды, но оставшиеся 8% = настоящий биохимический клад. 1. Ликопин. Главный антиоксидант для защиты сосудов и профилактики системного воспаления. В арбузе ликопина даже больше, чем в свежих томатах! 2. Цитруллин. Уникальная аминокислота, которая в организме превращается в аргинин, расширяет сосуды, снижает артериальное…

   
2. 104 просмотров, 29 июл. 2026 г., изображение

   Как отличить настоящее молоко от подделки: краткий гид покупателя Проблема фальсификации молочной продукции остается актуальной. По данным экспертов, на полках магазинов все чаще встречаются товары, где животные жиры заменены растительными, а белок разбавлен крахмалом. В связи с этим специалисты рекомендуют обращать особое внимание на ряд признаков при выборе молочной продукции. Пять способов проверить качество прямо в магазине или дома: - изучите название и состав: ищите название только «Сметана», «Масло сливочное», «Йогурт». Варианты вроде «Сметанный продукт», «Маслице», «Творожок» или…

   
3. 94 просмотров, 29 июл. 2026 г., изображение

   В Югре создали сайт для защиты от мошенников Новый ресурс «Нетмошенникам86»: [контакт скрыт] поможет жителям округа распознавать аферистов и сохранять деньги. Там вы найдете: – свежую статистику по мошенничеству в Югре и суммы ущерба; – реальные истории тех, кто пострадал от аферистов; – инструкции по цифровой и финансовой безопасности; – памятки и методические материалы. Портал создан выпускниками регионального интенсива «Медиа против мошенников». При разработке они опирались на знания экспертов по кибербезопасности, сотрудников полиции и специалистов по профилактике…

   
4. 152 просмотров, 29 июл. 2026 г., изображение

   Рассказываем о способах записи на приём к врачу через цифровые сервисы 💻 Источник: Ханты - Мансийск | Онлайн

   
5. 257 просмотров, 29 июл. 2026 г., изображение

   🖐 Заболеть гепатитом А может любой: и ребенок, и взрослый, независимо от возраста и социального статуса. Это сезонное вирусное заболевание, пик которого приходится на лето и осень. 🧑‍⚕ Врач-инфекционист Нефтеюганской окружной больницы Елена Прокопчук напоминает: вирус передается фекально-оральным путем — через грязную воду, немытые продукты и руки. Заразиться проще простого, если не соблюдать базовые правила гигиены. 🤒 Как распознать? Болезнь начинается резко: высокая температура, слабость, ломота в мышцах. Через несколько дней появляется желтушность кожи и слизистых, темнеет моча,…

   
6. 213 просмотров, 29 июл. 2026 г., изображение

   Счастье нельзя случайно найти. Зато его можно сварить вместе с утренним кофе. Вплести в те часы, когда с головой уходишь в любимое дело. Создать из теплого разговора вечером... Не ждите идеального момента. Берите обычный и делайте его идеальным. Вы - автор своего самого красивого "сейчас". #МотивацияДня

   
7. 213 просмотров, 29 июл. 2026 г., изображение

   10 правил, которые изменят вашу жизнь к лучшему🥰❤️🥰 1. Самопохвала. Каждый вечер находите 3 мелочи, за которые можете себя похвалить. Вы заслуживаете собственного признания. 2. Комплименты как витамины. Радуйте близких добрыми словами - для них это как солнечные лучи, согревающие душу. 3. Благодарность перед сном. Вспоминайте 5 хороших моментов прошедшего дня. Искренняя благодарность притягивает новые чудеса. 4. Утренняя улыбка. Проснувшись, улыбнитесь себе в зеркало. Пусть это станет вашим первым позитивным действием за день. 5. Осознанные приемы пищи. Ешьте без телефона,…

   
8. 199 просмотров, 29 июл. 2026 г., изображение

   #МотивацияДня

   
9. 254 просмотров, 29 июл. 2026 г., изображение

   #ДоброеУтро

   
10. 219 просмотров, 28 июл. 2026 г., изображение

    Что такое дропперство и как не стать соучастником преступления В интернете всё чаще встречаются предложения «лёгкого заработка»: оформить банковскую карту, передать доступ к счёту или провести перевод за вознаграждение. Однако за такими предложениями могут скрываться мошеннические и даже террористические схемы. Это явление называется дропперством, и оно представляет собой серьёзную угрозу. Финансовое мошенничество становится всё более изощрённым: человека могут использовать и как жертву, и как соучастника. В любом случае участие в подобных схемах грозит серьёзными последствиями — от…

    
11. 326 просмотров, 28 июл. 2026 г., изображение

    27 июля «Центр образования» превратился в настоящий улей, полный детского смеха, улыбок и предвкушение невероятных приключений!💫 Прошло открытие лагеря «Подсолнух». Первый день прошел на одном дыхании: ребята успели познакомиться, разделиться на отряды, придумать самые крутые названия и девизы!✨

    
12. 270 просмотров, 28 июл. 2026 г., изображение

    «У меня слишком большое желание отыскать нефть. И мы обязательно найдем ее под сургутскими болотами», — с этими словами в 1957 году отправился на Север молодой геолог Фарман Салманов. Но сначала дело не ладилось: скважины лишь отдавали минеральную воду. «Только Мегион! Обнаружим там нефть — дело пойдет!» — сказал он на одном из совещаний. И выполнил обещание — в 1961 году забил первый фонтан нефти в Мегионе. Тогда первооткрыватель отправил свою знаменитую телеграмму Хрущеву: «Я нашел нефть. Вот так. Салманов». Великие времена рождают великих романтиков. Они смело двигаются вперед, не…

    
13. 221 просмотров, 28 июл. 2026 г., видео

    🕵️ Кто скрывается по ту сторону экрана? Общение в сети часто начинается непринужденно: вы обсуждаете увлечения, делитесь мнениями, находите общий язык. Но именно так, под маской обычного пользователя, может действовать вербовщик террористической организации. ❗Сохраняйте бдительность, перепроверяйте полученные сообщения и не спешите доверять малознакомым людям в сети. Материал подготовлен НИЦ Мониторинга и профилактики.

14. 290 просмотров, 28 июл. 2026 г., изображение

    28 июля отмечается день памяти святого равноапостольного князя Владимира, крестителя Руси. По преданию, в этот день произошло и само крещение. Что оно собой представляло, во что верили наши предки до принятия христианства и когда на Руси появились первые христианские святые - в карточках сообщества «Объясняем.РФ»

    
15. 279 просмотров, 28 июл. 2026 г., изображение

    #ДоброеУтро