Сибай.Здоровье в мессенджере MAX — 145 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Сибай.Здоровье»

1. 0 просмотров, 22 июн. 2026 г., изображение

   ⚡️Неделя профилактики употребления наркотических средств. Наркотики — это вещества, которые воздействуют на центральную нервную систему и вызывают зависимость. 🙅‍♀Наркомания – это непреодолимое влечение к психоактивному веществу. Основной признак развития наркомании: привыкание к наркотику, необходимость увеличивать дозу и частоту приема, появление физической зависимости от наркотика – появление абстинентного синдрома или «ломки» в отсутствие очередной дозы. Употребление наркотиков негативно влияет на мозг, снижая когнитивные функции и ухудшая память. Это также может привести к…

   
2. 0 просмотров, 19 июн. 2026 г., изображение

   📲 Как оперативно получать уведомления об угрозах атак беспилотников и ухудшении погодных условий❓ Для этого нужно установить на телефон приложение «112 - Экстренная помощь». [контакт скрыт] - App Store play.google.com/store/apps... - Google Play www.rustore.ru/catalog/ap... - RuStore Приложение бесплатное и без рекламы.

   
3. 0 просмотров, 18 июн. 2026 г., изображение

   Судорога во время плавания может случиться с каждым. Главное – не паниковать. Изучите заранее, как оказать себе помощь, если свело ногу в воде. В этом вам помогут наши карточки.

   
4. 0 просмотров, 17 июн. 2026 г., изображение

   🛑Профилактика детского травматизма. ❗️Дорогие родители! Безопасность наших детей – это наша главная задача. Вот несколько советов, которые помогут предотвратить травмы у ваших малышей: ▫️Обучение правилам безопасности: объясняйте детям, как правильно переходить дорогу, пользоваться электроприборами и вести себя на детской площадке. ▫️Безопасная среда дома; убедитесь, что острые углы мебели защищены, розетки закрыты, а опасные предметы находятся вне досягаемости детей. Не подпускайте детей к открытым окнам, форточкам, балконам. ▫️Спортивная защита: при занятиях спортом используйте…

   
5. 0 просмотров, 17 июн. 2026 г., изображение

   Акция «Мамино здоровье» — забота о главном! 🌷 ✅ Акция направлена на охват профилактическими мероприятиями женщин репродуктивного возраста, которые находятся в отпуске по уходу за ребёнком. А также — особое внимание мамам, воспитывающим детей-инвалидов (в том числе тех, кто получает паллиативную медицинскую помощь). ⬇️ В рамках акции вы можете: - пройти диспансеризацию; - оценить состояние репродуктивного здоровья; - получить консультации специалистов; - пройти необходимые профилактические обследования. ☝🏻Важно отметить, что диспансеризация и профилактические осмотры проводятся на…

   
6. 0 просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

   Кому нужно пройти диспансеризацию в 2026 году? Возможность бесплатно проверить состояние здоровья есть у всех россиян. По правилам проведения диспансеризации, в возрасте с 18 до 39 лет чек-ап нужно проходить раз в три года, а с 40 лет - каждый год. В 2026 году на диспансеризацию ждут тех, кто родился в 1987, 1990, 1993, 1996, 1999, 2002, 2005, 2008 годах, а также граждан старше 40 лет. Все остальные могут пройти профилактический осмотр. Чтобы попасть на диспансеризацию, нужно обратиться в поликлинику к своему участковому терапевту или в кабинет/отделение медицинской…

   
7. 0 просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

   📌 В Республике Башкортостан введен в эксплуатацию единый цифровой сервис для оказания бесплатной юридической помощи гражданам России - федеральная государственная информационная система «Правовая помощь» (далее – ФГИС «Правовая помощь»). ⬇️ Основные задачи ФГИС «Правовая помощь»: 1) цифровая трансформация процессов оказания бесплатной юридической помощи, правового информирования и просвещения населения: система предоставляет собой единую цифровую платформу, объединяющую всех участников государственной системы бесплатной юридической помощи (государственные юридические бюро, адвокаты, органы…

   
8. 0 просмотров, 15 июн. 2026 г.

   Уважаемые участники! Для пользования медчатом необходимо подписаться на Канал Проекта ЗдравКонтроль. Находясь в чате, Вы соглашаетесь соблюдать Правила чата!, не забываете указывать поликлинику прикрепления (в т.ч. медучреждение в котором столкнулись с проблемой). Медчат работает каждый день с 8.00 до 20.00, кроме воскресенья, по местному времени. Запрещается писать в чат в нерабочее время (сообщения удаляются ботом). Спасибо за соблюдение Правил. С уважением, Команда Проекта.

9. 0 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   📲 Неделя профилактики зависимости от гаджетов. Смартфоны, планшеты и прочие гаджеты стали частью повседневности: они помогают в учебе, работе, общении и отдыхе. Однако, как и в любых других областях, чрезмерное использование может иметь негативные последствия для здоровья и безопасности. 🌐 Исследования связывают длительное и постоянное использование гаджетов с повышенным уровнем тревоги, депрессией, импульсивностью, качеством сна, эмоциональной нестабильностью и нейротизмом, повышенным уровнем стресса, малоподвижным образом жизни и ухудшением пищевого поведения. ✅ Рекомендации для…

   
10. 0 просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

    Уважаемые коллеги, дорогие друзья! 🇷🇺 От всей души поздравляем вас с Днём России — праздником свободы, единства и национальной гордости! 🌿🕊️ Этот день символизирует многовековую историю нашей страны, ее богатейшее культурное наследие и неразрывную связь поколений. Россия — это огромная, прекрасная и гостеприимная страна, которую мы любим за её величие и красоту. ✨ Желаем вам мира, добра и благополучия. Пусть в каждом доме царят уют и взаимопонимание, а каждый новый день приносит только радость и новые достижения на благо процветания России! С праздником! 🤍💙❤️ #Башкортостан…

    
11. 0 просмотров, 09 июн. 2026 г., изображение

    Официальный портал Минздрава России о Вашем здоровье: 📲 https://www.takzdorovo.ru ✅ Здесь вы найдете актуальную информацию и полезные советы о том, как поддерживать свое здоровье и вести активный образ жизни.

    
12. 0 просмотров, 09 июн. 2026 г.

    Здравствуйте. Для решения вашего вопроса, напишите, пожалуйста, в личные сообщения официальной группы Вконтакте https://vk.com/cgbsibay ваши данные и номер телефона для связи. Официальный представитель Сибайской больницы.

13. 0 просмотров, 08 июн. 2026 г., изображение

    🗓️Неделя информирования о важности физической активности. ☝🏻Низкая физическая активность, наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением, является независимыми, самостоятельным фактором риска развития заболеваний. ❗Низкая физическая активность увеличивает риск развития: ▫️ ишемической болезни сердца на 30%; ▫️ сахарного диабета II типа на 27%; ▫️ рака толстого кишечника и рака молочной железа на 21-25%. ✅Основные рекомендации: ▫️ минимум 150-300 минут умеренной физической активности или минимум 75-150 минут…

    
14. 0 просмотров, 07 июн. 2026 г.

    Уважаемые участники! Для пользования медчатом необходимо подписаться на Канал Проекта ЗдравКонтроль. Находясь в чате, Вы соглашаетесь соблюдать Правила чата!, не забываете указывать поликлинику прикрепления (в т.ч. медучреждение в котором столкнулись с проблемой). Медчат работает каждый день с 8.00 до 20.00, кроме воскресенья, по местному времени. Запрещается писать в чат в нерабочее время (сообщения удаляются ботом). Спасибо за соблюдение Правил. С уважением, Команда Проекта.

15. 0 просмотров, 06 июн. 2026 г., изображение

    Клещи уже вышли на охоту 🕷️ И встретить их можно не только в лесу. Они прячутся на дачах, в парках, в кустах вдоль тропинок, а домой попадают на одежде или на шерсти питомца. Укус легко пропустить, поэтому важно вовремя заметить клеща и аккуратно снять его, пока едете в травмпункт или поликлинику. Собрали в карточках простые правила, которые помогут защитить себя и домашних животных. Сохраняйте подсказки перед поездкой на природу 🌱 Заботиться о здоровье помогает нацпроект «Продолжительная и активная жизнь». По нему в регионах медицинская помощь и профилактика становятся доступнее.