Удалённые посты — Ирина Рогашова

Надеюсь к 4 апреля все растает

Наконец то смонтировала третий выпуск а закачать в ВК не могу

Готовим обед

Доброе утро, мое взвешивание. Три недели после операции, изначальный вес 86 кг. Сейчас 76.500 почти 10 кг за 3 недели, но я рада, что за неделю потеряла всего чуть больше 1 кг, не так быстро.

Всем сладких снов, мы на мылись и десерт в постель 🥰

Готовлю себе белковые котлетки, ну очень вкусные получились, все делаю на глаз, но ингредиенты перечислила

Сверху еще немного соусом смазала сыр, и поставила на 200 градусов до готовности, примерно минут на 40-45

Дома за столом третий выпуск https://youtu.be/HQndlAdYds0?is=nM5MuIoTNYKmeR33

Ну вот Давид тоже оценил, так что есть кому съесть Всем сладких снов 😴

Наш обед

Между блинами танцы

Доброе утречко 💕

Так мы проводим время, то читаем, то играем

Смотрю новый фильм, Голосовой помощник

Бисквит шоколадный 4- яйца 30 г.- овсяные отруби 30 г. - миндальная мука 30 г.- какао 11% 30 г.- СОМ ( сух. обезж. мол.) 20 г.- кукурузный крахмал 5 г.- разрыхлитель 1/2 ч.л.- сода 150 г. - кефир...

Всем приятного аппетита 😋

Немного прогулялись

В итоге Давид съел весь трайфл а доча его кусок 😂