Полезные советы | Рецепты в мессенджере MAX — 16 341 подписчиков, аналитика и статистика
@onesovet
По всем вопросам [контакт скрыт] Купить рекламу: https://telega.in/m/onesovet Кулинария, еда, кухня, завтрак, обед, ужин, перекус, салаты, десерты, выпечка, мясо, курица, фарш, рыба, картошка, макароны, сыр, яйца, лаваш, тесто, овощи, грибы, рис, пицца, паста, шаурма, бутерброды, сэндвичи, запеканка, котлеты, наггетсы, рулеты, пироги, печенье, торты, блины, сырники, пельмени.
AI-аналитик MaxBook
Войдите, чтобы увидеть кредит-рейтинг доверия, разбор факторов и оценку рисков.
AI-обзор
Обновлено 04.07.2026- Личный блог автора Z
- Кулинарные рецепты
- Авторские колонки
- Неформальный разговорный
Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.
О канале Полезные советы | Рецепты
По всем вопросам [контакт скрыт] Купить рекламу: https://telega.in/m/onesovet Кулинария, еда, кухня, завтрак, обед, ужин, перекус, салаты, десерты, выпечка, мясо, курица, фарш, рыба, картошка, макароны, сыр, яйца, лаваш, тесто, овощи, грибы, рис, пицца, паста, шаурма, бутерброды, сэндвичи, запеканка, котлеты, наггетсы, рулеты, пироги, печенье, торты, блины, сырники, пельмени.
Положение в категории «Познавательное»
- По числу подписчиков канал «Полезные советы | Рецепты» опережает примерно 95% из 1 097 каналов категории «Познавательное» в MAX и входит в топ-5% категории по размеру аудитории.
- Средняя публикация набирает 18 778 просмотров — по охвату канал опережает примерно 95% каналов категории, по которым есть данные об охвате (топ-5%).
Сравнение построено по 1 097 каналам категории в каталоге MaxBook. Все каналы категории →
Основные метрики
Последние публикации канала «Полезные советы | Рецепты»
- 996 просмотров, 30 июл. 2026 г., видео
🌶 Сегодня у нас полезные фаршированные перцы с курицей и бурым рисом 📝 Ингредиенты: • Куриное филе — 250 г • Бурый рис — 25 г • Болгарский перец — 4 шт. • Морковь — 20 г • Репчатый лук — 1/2 шт. • Сметана (10%) — 150 г • Растительное масло — 10 г • Специи — по вкусу • Зелень — по вкусу • Соль — по вкусу 👩🍳 Приготовление: 1. Бурый рис отварите до полуготовности и остудите. 2. Куриное филе измельчите в фарш или очень мелко нарежьте. 3. Морковь натрите на крупной тёрке. 4. Репчатый лук мелко нарежьте. 5. Слегка обжарьте лук и морковь на растительном масле до мягкости. 6. В миске соедините…
- 1.4K просмотров, 30 июл. 2026 г., видео
🥗 Сегодня у нас селёдка под шубой 📝 Ингредиенты: • Свёкла — 2 шт. • Картофель — 3 шт. • Морковь — 1 шт. • Репчатый лук — 1 шт. • Селёдка — 300 г • Яйца — 3 шт. • Майонез — по вкусу 👩🍳 Приготовление: 1. Свёклу, картофель и морковь отварите до готовности. 2. Яйца отварите вкрутую. 3. Полностью остудите овощи и яйца. 4. Очистите овощи и яйца. 5. Натрите картофель, морковь, свёклу и яйца на крупной тёрке в отдельные миски. 6. Репчатый лук мелко нарежьте. 7. Селёдку очистите от костей и нарежьте небольшими кубиками. 8. На сервировочное блюдо выложите слой картофеля. 9. Слегка смажьте…
- 2.1K просмотров, 29 июл. 2026 г., видео
🍗 Сегодня у нас хрустящие куриные рулетики с ветчиной и сыром 📝 Ингредиенты: • Куриное филе — 800 г • Соль — по вкусу • Чёрный перец — по вкусу • Сухой чеснок — по вкусу • Растительное масло — для жарки Для начинки: • Ветчина — 150 г • Сыр — 100 г Для панировки: • Мука — по вкусу • Яйцо — 1–2 шт. • Соль — по вкусу • Темпура — по вкусу • Панировочные сухари — по вкусу 👩🍳 Приготовление: 1. Куриное филе нарежьте пластами. 2. Каждый кусочек аккуратно отбейте. 3. Посолите, поперчите и добавьте сухой чеснок. 4. Ветчину нарежьте тонкими ломтиками. 5. Сыр нарежьте брусочками или натрите на…
- 2.5K просмотров, 28 июл. 2026 г., видео
🥘 Сегодня у нас запеканка с курицей и кабачком И деальный вариант для вкусного и сытного ужина! Готовится просто, а съедается до последнего кусочка! ❤️ 📝 Ингредиенты: • 800 гр куриного филе • 300 гр кабачков • 70 гр сыра • 100 гр помидоров • 3 яйца • 3 ст.л сметаны греческого йогурта • Лук 👩🍳 Приготовление: В духовку на 35 минут при 190°C Вкусные рецепты на каждый день! 🥑 Ставьте 👍 если было полезно
- 2.5K просмотров, 27 июл. 2026 г., видео
🥐 Сегодня у нас ватрушки с чёрной смородиной 🥰 📝 Ингредиенты: • Творог 9% - 200г. • Мука - 4 ст.ложки (с горкой) • Сахар - 1 ч.ложка • Сметана 20% - 85 г (примерно 4 ст. ложки) • Яйцо - 1шт. • Смородина чёрная - 70г. 👩🍳 Приготовление: 1. В миске смешай творог, яйцо и сахар. Разомни вилкой до однородной массы (можно блендером, но не обязательно). 2. Добавь муку и замеси мягкое, слегка липкое тесто. Оно не должно быть крутым. 3. Раздели тесто на 4 равные части. Из каждой сформируй круглую лепёшку, в центре сделай углубление. 4. В каждое углубление выложи сметану и чёрную смородину…
- 2.6K просмотров, 27 июл. 2026 г., видео
🧇 Сегодня у нас хрустящий мясной лаваш в турецком стиле 📝 Ингредиенты: • Тонкий лаваш или тортилья • Сырой фарш из говядины • Красный лук • Кинза • Соль, перец, паприка • Сыр • Соус отдельно Для соуса: • Майонез • Немного кефира • Чеснок • Зелень • Малосольные огурчики 👩🍳 Приготовление: 1. Разогрейте сковороду. 2. Положите лаваш мясом вниз. 3. Жарьте 3–4 минуты — фарш должен полностью схватиться и подрумяниться. 4. Переверните. 5. На готовую сторону добавьте сыр. 6. Сложите пополам. 7. Ещё минуту подержите, чтобы сыр расплавился и лаваш стал хрустящим. В конце соберите как на видео.…
- 2.7K просмотров, 27 июл. 2026 г., видео
🥞 Сегодня у нас оладушки из мягкого творога 📝 Ингредиенты: • Мягкий творог — 150 г • Яйцо — 1 шт. • Рисовая мука — 2–3 ст. л. • Разрыхлитель — 1 ч. л. • Соль — по вкусу • Растительное масло — по желанию, для жарки 👩🍳 Приготовление: 1. В миске соедините мягкий творог, яйцо и соль. 2. Добавьте рисовую муку и разрыхлитель. 3. Хорошо перемешайте тесто до однородности. 4. Оставьте тесто на 5 минут. 5. Разогрейте сковороду, затем убавьте огонь до среднего. 6. Выкладывайте тесто ложкой, формируя небольшие оладушки. 7. Выпекайте с одной стороны до появления пузырьков. 8. Аккуратно переверните…
- 2.8K просмотров, 26 июл. 2026 г., видео
🧇 Сегодня у нас нежнейшие картофельные пышки к чаю 🥰 📝 Ингредиенты: • 400 г отварного картофеля • 300 мл тёплого молока • 7 г сухих дрожжей • 1 ч.л. сахара • 1 ч.л. соли • 450 г просеянной муки 👩🍳 Приготовление: 1. Отварите картофель до готовности и сделайте однородное пюре. 2. Добавьте тёплое молоко, затем всыпьте сухие дрожжи, сахар и соль. Хорошо перемешайте. 3. Постепенно добавьте просеянную муку и замесите мягкое тесто. Оно должно получиться липким. 4. В конце слегка смажьте руки растительным маслом, чтобы тесто перестало прилипать. 5. Накройте тесто и оставьте в тёплом месте до…
- 2.7K просмотров, 26 июл. 2026 г., видео
🥮 Сегодня у нас рецепт очень вкусного мясного пирога! Этот рецепт мой фаворит, все в восторге от моего пирога, так что берите этот рецепт свою копилку! 📝 Ингредиенты: Для теста берем: • Сливочное масло (маргарин)- 200г. • Сметана - 200г. • Яйцо 2шт + ещё желток для смазки • Разрыхлитель - 0,5 ч.л • Соль - 1 ч.л • Мука - 400г (500г) Для начинки: • Фарш - 500г. • Лук - 3шт. • Картофель - 2шт. • Соль и любимые специи 👩🍳 Приготовление: Выпекаем пирог при 180 градусах 35-40 минут. Вкусные рецепты на каждый день! 🥑 Ставьте 👍 если было полезно
- 3.0K просмотров, 26 июл. 2026 г., видео
🍲 Сегодня у нас овощной суп-пюре со сливочным сыром 📝 Ингредиенты: • Картофель — 3 шт. • Морковь — 1 шт. • Репчатый лук — 1 шт. • Стебель сельдерея — 1 шт. • Растительное масло — 3 ст. л. • Лавровый лист — 1–2 шт. • Соль — 1 ч. л. • Сливки 10% — 100 мл • Сливочный сыр — 3 ст. л. • Чеснок — 2 зубчика • Бульон или вода — по необходимости • Зелень — по вкусу Для сухариков: • Батон — 3 ломтика • Сливочное масло — 1 ст. л. • Соль — по вкусу Для подачи: • Курица или крабовые палочки — по желанию 👩🍳 Приготовление: 1. Картофель, морковь, лук и сельдерей очистите, промойте и крупно…
- 3.0K просмотров, 24 июл. 2026 г., видео
🧁 Сегодня у нас кекс в пиале 😍 Классический кекс в пиале - это простой способ приготовить вкусный десерт для себя и своих близких. 📝 Ингредиенты: Ингредиенты: (1ст= 250 мл) • Яйцо - 4 шт. • Сахар 1 ст. • Кефир - 1 ст. • Растительное масло - 1/2 ст. • Мука - 3 ст. • Разрыхлитель - 2 ч.л 👩🍳 Приготовление: Начнем с теста, в который добавим яйцо, сахар, кефир и растительное масло. Эти ингредиенты нужно тщательно смешать до получения однородной массы. Затем добавляем муку и разрыхлитель, опять же перемешиваем. Можно также добавить сухофрукты для аппетитного вкуса. клюквы может придать ему…
Рост и динамика
Реклама и монетизация
Цитирование и аудитория
Индекс цитирования
Качество и доверие
AI-анализ
Дополнительно
Похожие каналы
Привет, я Настя👋 Здесь простые и вкусные рецепты, будни весёлой многодетной семейки❤️ Для сотрудничества- РКН
Канал про комнатные растения №1 Уход, пересадки, защита от вредителей, схемы полива, подбор грунта и удобре…
Меня зовут Александра Живу в Алтайском крае Выращиваю птицу круглый год Связь со мной
Мы - Магнитовцы! 💜 Наше сообщество в VK
Я Даша ✌🏻 Тут находки, уют и обычная жизнь через призму любви к своему дому 🤎 Мой магазин на WB: По сотру…
Приглашаю всех на Кубань! Здесь о станичной жизни! Цветы,огород,готовка- все с любовью Сотрудничество : Свя…
Путешествия, Фильмы , ПП рецепты , Ремонт , Мода , Музыка , Лайфхаки
По вопросам сотрудников пишите в тг @Nata_liyalife Или
Вкусные рецепты для всей семьи, переезд в свой дом, обзоры на покупки, стройность без диет. 💎МОИ КОНСТРУКТ…
Дети, пироги и любовь ❤️ Здесь рецепты и наша жизнь! Я тут
Будни многодетной семьи. Обожаем котов и спорт! По вопросам сотрудничества
Мама в декрете: от пеленок до гастрономических изысков. Ищу идеальный ресторан, где быстро, вкусно и есть п…