Турецкие будни иностранки в мессенджере MAX — 7 062 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Турецкие будни иностранки»

1. 522 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   Спокойной ночи мои дорогие🫶 Я тут в 9 часов сегодня поставила онлайн-тренировку) Теперь болят ноги😁 Особенно правая. Наскакалась называется. Решила взяться за себя и свой вес. Первая планка весить хотя бы ниже 70 кг. С мамой ещё сегодня болтала, она тоже набрала, сказала. И тоже теперь скидывает. Сестра моя всю жизнь борется с лишним весом, но безуспешно. А вот в 2020 я весила 65 кг где-то, даже меньше, и в короткий срок я набрала больше 10 кг, потом похудела чуток, но больше 70 кг я уже где-то 5 лет.

   
2. 587 просмотров, 47 реакций, 15 июн. 2026 г., изображение

   Спокойной ночи мои дорогие🫶 Я тут в 9 часов сегодня поставила онлайн-тренировку) Теперь болят ноги😁 Особенно правая. Наскакалась называется. Решила взяться за себя и свой вес. Первая планка весить хотя бы ниже 70 кг. С мамой ещё сегодня болтала, она тоже набрала, сказала. И тоже теперь скидывает. Сестра моя всю жизнь борется с лишним весом, но безуспешно. А вот в 2020 я весила 65 кг где-то, даже меньше, и в короткий срок я набрала больше 10 кг, потом похудела чуток, но больше 70 кг я уже где-то 5 лет.

   
3. 623 просмотров, 19 реакций, 15 июн. 2026 г., изображение

   Что важно знать о диабете 2 типа сегодня? Диабет 2 типа — тема, о которой важно знать больше, чтобы лучше понимать свой организм и ежедневные привычки. ✨ Сегодня появляется всё больше информации о факторах, которые могут влиять на уровень глюкозы, самочувствие и качество жизни. 📊 Питание, физическая активность, режим дня и другие аспекты образа жизни могут играть важную роль в поддержании стабильности показателей. 📚 На портале «Преображение» собраны материалы о диабете 2 типа, контроле глюкозы и современных подходах к заботе о себе. Узнайте больше о том, что важно учитывать каждый день…

   
4. 732 просмотров, 15 июн. 2026 г., видео

   К нам недавно приплывал MSC лайнер😍 Давайте заглянем, что внутри этого корабля🫣

5. 761 просмотров, 73 реакций, 15 июн. 2026 г., видео

   К нам недавно приплывал MSC лайнер😍 Давайте заглянем, что внутри этого корабля🫣

6. 830 просмотров, 15 июн. 2026 г., видео

   Турецкие цыгане🫣 Однажды в Анталии я видела свадьбу турецких цыган и там было на что посмотреть)))) Эти платья - просто нечто! Мне лично нравится, хоть и безвкусица)

7. 848 просмотров, 96 реакций, 15 июн. 2026 г., видео

   Турецкие цыгане🫣 Однажды в Анталии я видела свадьбу турецких цыган и там было на что посмотреть)))) Эти платья - просто нечто! Мне лично нравится, хоть и безвкусица)

8. 819 просмотров, 69 реакций, 15 июн. 2026 г., изображение

   А вы знали как правильно варить турецкий кофе?😉

   
9. 808 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   А вы знали как правильно варить турецкий кофе?😉

   
10. 895 просмотров, 15 июн. 2026 г.

    Изменилось закреплённое сообщение чата

11. 910 просмотров, 42 реакций, 15 июн. 2026 г., изображение

    💥💥💥Сокровища лета ☀️☀️☀️ Мы с девочками подготовили для вас 3 суперских подарка 🎁: 🔥Аэрогриль 🔥Электро сушилка для овощей и фруктов 🔥Вакуумный упаковщик 🚀ВСЕГО 1 ДЕЙСТВИЕ и ты уже участвуешь. ✅ Подпишись на все каналы в кнопке УЧАСТВОВАТЬ👇🏻 🌟Длительность нашего розыгрыша всего 14 дней, поэтому скорее подписывайся и не упусти крутую возможность выиграть классные подарки🔥 ✅Все подарки мы отправляем за свой счет! Всем желаем удачи❤️ Для участия подписывайся на: 👉 Помидорный блогер 👉 Ланка Фуд 👉 Цветочная ферма цветочная фея Татьяна 👉 Елена Кашолкина 👉 Чисто…

    
12. 1.0K просмотров, 15 июн. 2026 г., видео

    А у нас летом стартуют государственные кружки для детей😍 Они бесплатные. Пару лет назад я детей записывала, а потом перестала. Детей берут на курсы от 7 лет. Тогда я записывала сына на рисование. А Джейлин не взяли по возрасту, там от 7 лет было. А вы записываете детей на кружки летом? Чем занимаете вообще детей в летнее время? Нас раньше родители к бабушке в деревню отвозили на всё лето и мы там сами себя развлекали, как хотели))))Было самое классное время😍 У меня такого бонуса нет. Приходится и работать, и детей развлекать.

13. 1.1K просмотров, 74 реакций, 15 июн. 2026 г., видео

    А у нас летом стартуют государственные кружки для детей😍 Они бесплатные. Пару лет назад я детей записывала, а потом перестала. Детей берут на курсы от 7 лет. Тогда я записывала сына на рисование. А Джейлин не взяли по возрасту, там от 7 лет было. А вы записываете детей на кружки летом? Чем занимаете вообще детей в летнее время? Нас раньше родители к бабушке в деревню отвозили на всё лето и мы там сами себя развлекали, как хотели))))Было самое классное время😍 У меня такого бонуса нет. Приходится и работать, и детей развлекать.

14. 1.0K просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

    Тут у меня неожиданно заработали весы и показали они мне цифры - 73,5 кг😳 Вот теперь думаю себя ограничивать. Думала, что я на своих 71-72 остановилась. Но что-то пошло не так. Хотя ведь через день хожу на море, много двигаюсь, прекрасно сплю. Но вот кг пришли. Теперь никаких пирогов и пиде))) Хватит😜

    
15. 1.0K просмотров, 80 реакций, 15 июн. 2026 г., изображение

    Тут у меня неожиданно заработали весы и показали они мне цифры - 73,5 кг😳 Вот теперь думаю себя ограничивать. Думала, что я на своих 71-72 остановилась. Но что-то пошло не так. Хотя ведь через день хожу на море, много двигаюсь, прекрасно сплю. Но вот кг пришли. Теперь никаких пирогов и пиде))) Хватит😜