Гимназия № 10 (официальный канал) в мессенджере MAX — 1 385 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Гимназия № 10 (официальный канал)»

1. 93 просмотров, 30 июл. 2026 г., изображение

   Губернатор Андрей Чибис провёл заседание правительства и представил пакет свежих мер поддержки для семей с детьми. Главное – в нашей подборке 👇 🎁 Розыгрыш автомобиля Среди тех, кто прошёл обследование репродуктивного здоровья — реальный шанс выиграть машину! 💉 Новая прививка Вакцинация подростков для защиты от вируса папилломы. 📸 Сертификат на фотосессию Приятный бонус для мам, чтобы сохранить яркие моменты первых дней малыша. 👶🏻Дополнительное оборудование роддомов И создание семейных палат Всё это — часть системной работы в рамках народной программы «На Севере – Жить!», чтобы в…

   
2. 132 просмотров, 30 июл. 2026 г., изображение

   Соцконтракт в Мурманской области: средняя выплата выросла до 2️⃣2️⃣0️⃣ тысяч рублей Социальный контракт продолжает доказывать свою эффективность как инструмент реальной помощи северянам. По данным на середину июля 2026 года, средний размер выплаты по соцконтракту достиг 220 614,80 руб. Эти деньги северяне направляют на открытие своего дела, переобучение или поиск работы. Цифры и факты: За пять лет (2021–2025) северяне заключили 7 133 контракта. А с учетом текущего года общее число превысило 8 000!

   
3. 119 просмотров, 30 июл. 2026 г., изображение

   Планируете провести время на водоёме? Помните, что безопасность превыше всего, даже в хорошую погоду! 🆘 Что делать, если кто-то упал с лодки: 🔹 Громко подайте сигнал тревоги: «Человек за бортом!» 🔹 Не прыгайте в воду. Оказывайте помощь с борта, используя верёвку или другие подручные средства. 🔹 Подходите к пострадавшему медленно и поднимайте тонущего только с кормы. 🔹 Если лодка перевернулась – оставайтесь рядом с ней. 🔹 Окажите первую помощь и вызовите экстренные службы по номеру 112, даже если кажется, что всё в порядке. Берегите себя и своих близких.

   
4. 123 просмотров, 30 июл. 2026 г., изображение

   Главные события Заполярья за минувший день 🎓 Почти 200 северян прошли бесплатное обучение по нацпроекту «Кадры» в первом полугодии. 89 человек уже завершили курсы, 72 из них сохранили работу благодаря новым навыкам. Сейчас на портале «Работа России» открыты 22 программы — записаться можно в любой момент. 🧭 На популярных туристических направлениях области проходят контрольные рейды: на КПП «Титовка» выявили четырёх гидов без аттестации. Проверить экскурсовода можно самостоятельно — в Едином федеральном реестре экскурсоводов и гидов-переводчиков. Всего в области аттестовано 245 гидов. 👶 В…

   
5. 158 просмотров, 29 июл. 2026 г., изображение

   🔥 Погодка в последние дни просто шикарная! После рабочего дня скорее отправлятесь на природу, чтобы насладиться красотой нашего Севера!

   
6. 163 просмотров, 29 июл. 2026 г., изображение

   Уже сегодня в Мурманске начинают работу «Палатки здоровья»! Это возможность быстро пройти экспресс-диагностику здоровья, получить рекомендации специалиста и при необходимости сразу записаться на диспансеризацию. Во время обследования специалисты проведут основные измерения: ✅ ЭКГ ✅ Пневмотонометрию ✅ Оксиметрию ✅ Измерение артериального давления ✅ Рост и вес ✅ Объем талии ✅ Основной обмен (BMR) ✅ Метаболический возраст ✅ Мышечную массу ✅ Массу костной ткани ✅ Индекс массы тела (ИМТ) 📋 По итогам обследования вы получите индивидуальную карту с результатами и рекомендации по сохранению…

   
7. 148 просмотров, 29 июл. 2026 г., изображение

   В 2026 году в регионе 4️⃣3️⃣ 100-балльных результата на ЕГЭ. И это рекорд за последние 12 лет! Максимальный результат получили выпускники из Мурманска, Полярных Зорь, Апатитов, Видяево, Кандалакши, Ковдора, Мончегорска, Оленегорска, Североморска и мурманского филиала Нахимовского военно-морского училища. Впервые сразу 4 участника ЕГЭ из Мурманска и Апатитов получили по два стобалльных результата. Поздравляем ребят!

   
8. 164 просмотров, 29 июл. 2026 г., изображение

   Как научиться распознавать мошенников в интернете? Превратите разговор с ребёнком о кибербезопасности в игру: вместе найдите подозрительный аккаунт, разберите опасные фразы и придумайте семейное кодовое слово. В карточках собрали простые упражнения, которые помогут не растеряться и вовремя обратиться к взрослым!

   
9. 159 просмотров, 29 июл. 2026 г., изображение

   Главные новости Мурманской области за минувший день 🩺 В больницах и поликлиниках региона в этом году начнут работу 57 молодых врачей — 12 выпускников специалитета и 45 выпускников ординатуры. Ещё около 1860 студентов-медиков этим летом проходят практику в медучреждениях области. 🏛 Проект «Музейные маршруты Кольского Севера» собрал уже более 300 участников. Это однодневные автобусные экскурсии по музеям области: в августе поездки идут в Колу, Полярный, Кировск, Североморск и Никель, свои маршруты готовят музеи Кандалакши и Мончегорска. Билеты можно купить по Пушкинской карте. 💼 Кадровые…

   
10. 188 просмотров, 28 июл. 2026 г., изображение

    А вы уже собирали северные ягоды в этом сезоне? 🫐 Делитесь фото в комментариях!

    
11. 184 просмотров, 28 июл. 2026 г., изображение

    В Мурманске открылись самые северные уличные корты для падела 🎾 В центре города, рядом с гимназией № 8, начали работу два новых открытых корта. В день открытия здесь уже прошёл первый турнир. Падел становится всё популярнее у северян: это уже вторая площадка, открытая в регионе в этом году. В планах — создавать новые корты и в других муниципалитетах Мурманской области. Развитие современной спортивной инфраструктуры остаётся одним из приоритетов команды губернатора Андрея Чибиса. Атмосфера открытия — в нашем ролике. Смотрим! Видео: https://vk.ru/video-217513588_456239336

    
12. 182 просмотров, 28 июл. 2026 г., изображение

    🏔 2285 северян уже посетили экскурсии в рамках проекта «Туризм для своих» Пешие, автобусные и межмуниципальные маршруты доступны всем северянам. Проект помогает не только интересно провести время, но и раскрыть туристический потенциал территорий, по-новому взглянуть на знакомые места 🗺 📍Запись доступна онлайн туристическом портале региона: [контакт скрыт]

    
13. 172 просмотров, 28 июл. 2026 г., изображение

    Главные новости Мурманской области за минувший день 🎓 В регионе идёт приёмная кампания: в колледжи и техникумы подано более 11 тысяч заявлений, на популярные специальности — до 10 человек на место. Число стобалльников на ЕГЭ за год выросло более чем вдвое, выпускникам вручили 266 золотых медалей. 🎭 Обновление ждёт 45 учреждений культуры — на это направлено более 2 млрд рублей. В этом году откроют три модельные библиотеки, а на творческие проекты выделили более 26,5 млн рублей грантов. 🩺 В Мурманской областной больнице им. Баяндина освоили лазерное удаление аденомы без разрезов — пациент…

    
14. 183 просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение

    📅 27 июля работники многофункциональных центров России отмечают свой профессиональный праздник Ежегодно в МФЦ обращается более 600 тысяч жителей и гостей области, которые могут получить 254 услуги в режиме «одного окна». За этими цифрами стоит ежедневный труд специалистов, которые помогают решать самые разные вопросы — от оформления документов до получения мер поддержки. Поздравляем всех работников МФЦ с праздником! ❤️

    
15. 187 просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение

    ✅ В Мурманске обсудили обновление оборудования и благоустройство территории Детской областной больницы ✅ Ремонт проспекта Кирова выполнен на 60% ✅ Во дворе на ул. Копытова заменили ограждение палисадника по проекту #ИнициативыДвора ✅ Аварийные дома на ул. Зелёной и ул. Павлова пошли под снос ✅ На Семеновском озере отметили окончание Полярного дня «шумным праздником» И другие яркие события недели с 20 по 26 июля в нашем дайджесте! Видео: https://vk.ru/video-217513588_456239335