Ирина Никашина| GREENKETO® в мессенджере MAX — 3 065 подписчиков, аналитика и статистика

@keto_pravda_club

Здоровье и фитнес Образование Блоги

Открыть в MAX →Медиакит →

3.1K

Подписчиков

+577

120.7%

Охват подписчиков

Отличная

84/100

Индекс

Отлично

Стабильный рост

Статистика из открытых источников. Данные могут обновляться с задержкой.Это мой канал →

AI-аналитик MaxBook

●Охват высокая (вирусный/внешний охват) (120.7%) — отлично для рекламодателей

●Рекламная нагрузка низкая (0%) — есть место для размещений

●Средний охват: 3.7K просмотров на пост

●Активный канал: 194 публикаций в базе

Стоит ли покупать рекламу??/10

Войдите, чтобы увидеть оценку на основе ER, рекламной нагрузки, роста и trust score.

О канале Ирина Никашина| GREENKETO®

3 065подписчиков3 698средний охват3.1%вовлечённость+864за 30 днейЗдоровье и фитнес

Владелец канала пока не добавил описание.

Положение в категории «Здоровье и фитнес»

По числу подписчиков канал «Ирина Никашина| GREENKETO®» опережает примерно 70% из 975 каналов категории «Здоровье и фитнес» в MAX.
Средняя публикация набирает 3 698 просмотров — по охвату канал опережает примерно 70% каналов категории, по которым есть данные об охвате.
Вовлечённость аудитории (3.1%) выше медианы категории «Здоровье и фитнес» на 276% (медиана — 0.8%).

Сравнение построено по 975 каналам категории в каталоге MaxBook. Все каналы категории →

Основные метрики

Последние публикации канала «Ирина Никашина| GREENKETO®»

355 просмотров, 15 июн. 2026 г., видео
Уютная встреча с клубом Greenketo - Санкт-Петербург🙏🏻 Спасибо всем, кто пришел ❤️
638 просмотров, 15 июн. 2026 г.
«У меня просто очень тяжелая жизнь». За годы работы я заметила, что именно с этой фразы часто начинается история человека, который много лет не может похудеть или возвращает вес после хорошего результата похудения обратно. Там всегда находятся причины, почему сейчас невозможно заняться собой: - Стресс - Дети - Возраст - Работа - Гормоны - Родственники - Обстоятельства Кто угодно, кроме него самого. Но вообще - то все это есть также и у стройных людей. Проблема в том, что позиция жертвы всегда приносит определенную выгоду и вы умело этим пользуетесь. - Она дает право ничего не менять. -…
964 просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение
Третий день я в Петербурге, сегодня у нас здесь традиционная встреча питерского клуба Greenketo 🔥 Три дня не была в соцсетях и очень отдохнула 🙏🏻
547 просмотров, 53 реакций, 11 июн. 2026 г., видео
И, как раз сегодня, вышло 12ти минутное видео на эту тему 🔥 Психология и психосоматика лишнего веса: Почему организм не дает похудеть, что удерживает вес 5я серия по психосоматике, смотри на удобной площадке: https://youtu.be/HGT1Jzi_vXo https://vkvideo.ru/video-195641860_456245834 Друзья, очень важно ставить лайк под видео на площадке и комментировать. Буду благодарна 🙏🏻
1.2K просмотров, 11 июн. 2026 г., видео
И, как раз сегодня, вышло 12ти минутное видео на эту тему 🔥 Психология и психосоматика лишнего веса: Почему организм не дает похудеть, что удерживает вес 5я серия по психосоматике, смотри на удобной площадке: https://youtu.be/HGT1Jzi_vXo https://vkvideo.ru/video-195641860_456245834 Друзья, очень важно ставить лайк под видео на площадке и комментировать. Буду благодарна 🙏🏻
600 просмотров, 30 реакций, 11 июн. 2026 г.
Разбираем вопрос: что я не смогу допустить, если останусь стройной, стройным? ☝️
1.1K просмотров, 11 июн. 2026 г.
Разбираем вопрос: что я не смогу допустить, если останусь стройной, стройным? ☝️
890 просмотров, 80 реакций, 10 июн. 2026 г., изображение
По активности в комментариях под предыдущим постом видно как всем не просто… Но тем не менее, большинство из вас не сдается и не обесценивает свой путь и свои желания, это главное! Ведь это положение в мире может еще продлится годы, а наша жизнь у нас одна! И никто эти годы разочарований и депрессии вам потом не вернет! Поэтому живите сейчас и идите к целям уже сегодня! Не откалывайте свою жизнь на потом, она продолжается! Завтра запишу сюда голосовой подкаст на тему вопроса который был вчера выше в ленте: что измениться в вашей жизни, когда худеть будет уже не надо. За отзыв огромное…
1.4K просмотров, 10 июн. 2026 г., изображение
По активности в комментариях под предыдущим постом видно как всем не просто… Но тем не менее, большинство из вас не сдается и не обесценивает свой путь и свои желания, это главное! Ведь это положение в мире может еще продлится годы, а наша жизнь у нас одна! И никто эти годы разочарований и депрессии вам потом не вернет! Поэтому живите сейчас и идите к целям уже сегодня! Не откалывайте свою жизнь на потом, она продолжается! Завтра запишу сюда голосовой подкаст на тему вопроса который был вчера выше в ленте: что измениться в вашей жизни, когда худеть будет уже не надо. За отзыв огромное…
799 просмотров, 137 реакций, 10 июн. 2026 г.
За последние годы все очень устали. Иногда кажется, что сил уже больше нет… Когда вспоминаешь период до 2020го, то понимаешь, что это была совсем другая жизнь и вряд ли она вернется очень быстро в том формате, в котором мы все ее помним. И от этого тоска накрывает еще сильнее и совсем опускаются руки. На все. На работу, на цели, на планы. Но самое главное, что у многих сейчас состояние «паузы». Как будто все вот-вот наладится и вот тогда «заживу». Нет. Так не работает. Чем больше вы себя загоняете в эту яму, тем больше лишаете себя сил. Сил жить, сил беречь себя. Пусть даже не для себя, а…
1.2K просмотров, 10 июн. 2026 г.
За последние годы все очень устали. Иногда кажется, что сил уже больше нет… Когда вспоминаешь период до 2020го, то понимаешь, что это была совсем другая жизнь и вряд ли она вернется очень быстро в том формате, в котором мы все ее помним. И от этого тоска накрывает еще сильнее и совсем опускаются руки. На все. На работу, на цели, на планы. Но самое главное, что у многих сейчас состояние «паузы». Как будто все вот-вот наладится и вот тогда «заживу». Нет. Так не работает. Чем больше вы себя загоняете в эту яму, тем больше лишаете себя сил. Сил жить, сил беречь себя. Пусть даже не для себя, а…
887 просмотров, 50 реакций, 09 июн. 2026 г.
Вопрос дня на «подумать»: Как изменится ваша жизнь, если вы похудеете и останетесь стройной/стройным? Что вы больше не сможете допустить? *ответ не обязательно должен быть положительным
1.3K просмотров, 09 июн. 2026 г.
Вопрос дня на «подумать»: Как изменится ваша жизнь, если вы похудеете и останетесь стройной/стройным? Что вы больше не сможете допустить? *ответ не обязательно должен быть положительным
1.2K просмотров, 68 реакций, 08 июн. 2026 г., изображение
Разочаровались в диетах? Не верите в марафоны похудения? Я вас понимаю! Много мусора в соцсетях и жажды наживы на коротких проектах без интереса А ЧТО С ВАМИ ПОТОМ? Но, к счастью, это не мой случай! Для этого и создавали платформу Greenketo с круглогодичным сопровождением, включая расширение питания каждый год для вашего комфорта и здоровья, где вас еще и поддерживают врачи и психологи! У вас все получится! Нужно просто быть в правильном месте🙏🏻 А на фото один из отзывов участницы платформы ❤️ 📍 Ближайшие проекты nikashina.com/ 📍 Бесплатный урок GREENKETO® nikashina.com/p/urok/
1.7K просмотров, 08 июн. 2026 г., изображение
Разочаровались в диетах? Не верите в марафоны похудения? Я вас понимаю! Много мусора в соцсетях и жажды наживы на коротких проектах без интереса А ЧТО С ВАМИ ПОТОМ? Но, к счастью, это не мой случай! Для этого и создавали платформу Greenketo с круглогодичным сопровождением, включая расширение питания каждый год для вашего комфорта и здоровья, где вас еще и поддерживают врачи и психологи! У вас все получится! Нужно просто быть в правильном месте🙏🏻 А на фото один из отзывов участницы платформы ❤️ 📍 Ближайшие проекты nikashina.com/ 📍 Бесплатный урок GREENKETO® nikashina.com/p/urok/

Рост и динамика

Реклама и монетизация

Рекламная аналитика доступна после регистрации

Бесплатно. Занимает 30 секунд.

Регистрация Войти

Цитирование и аудитория

Индекс цитирования

CCI показывает сколько уникальных каналов ссылаются на этот канал. Чем выше CCI, тем авторитетнее канал.

CCI

Упоминают каналов

Топ упоминаний:

Оксана Бантик73 |Огород|Семья|Творчество

2 уп.

5.7K просм.