Роспотребнадзор | Югра в мессенджере MAX — 1 588 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Роспотребнадзор | Югра»

1. 54 просмотров, 31 июл. 2026 г., изображение

   Идеальное авокадо без гаданий на спелость: 5 признаков идеального плода   Авокадо давно стало любимчиком тех, кто следит за здоровьем. И не просто так! Этот суперфуд богат полезными жирами, которые защищают сердце, а также калием, клетчаткой и витаминами для красоты кожи и глаз.   Но выбрать спелый плод в магазине бывает той еще задачей: то твердый, как камень, то внутри оказывается темным и испорченным.   ❗ 5 простых шагов, как выбрать идеальное авокадо:   ⦁ Проверьте мягкость. Нажмите на кожицу: она должна слегка прогнуться и тут же восстановить форму. Если остается вмятина — плод перезрел,…

   
2. 101 просмотров, 30 июл. 2026 г., изображение

   Сколько сахара в вашей любимой шипучке: стоит ли отказываться от газировки?   В жаркий день так и тянет освежиться баночкой прохладной газировки. Но давайте разберемся без запугиваний: вся ли шипучка одинаково вредна и как пить любимые напитки без ушерба для здоровья?   Главное — различать сладкие лимонады и обычную минералку с газом. Это абсолютно разные продукты, которые работают по-разному.   ❗ Сладкая газировка и «Zero»: ⦁ Сахарный удар. В одной баночке может быть до 8–10 ложек сахара! Это дает мгновенный скачок энергии, а через час — усталость и сильный голод. ⦁ Угроза для эмали и…

   
3. 99 просмотров, 30 июл. 2026 г., изображение

   Безопасный дом после паводка Паводковая вода приносит опасные бактерии. Чтобы уборка прошла без вреда для здоровья, соблюдайте 5 главных правил: ⦁ Дом: смойте ил и обработайте стены, полы и мебель дезинфицирующим средством. ⦁ Вода: пейте и используйте для готовки только бутилированную или кипячёную воду. ⦁ Участок и колодцы: вывезите мусор, дезинфицируйте стенки колодцев и выгребные ямы хлорсодержащими растворами. ⦁ Продукты: выбросите всю еду, контактировавшую с паводковой водой. ⦁ Защита: работайте в перчатках и сапогах, после уборки примите душ. 📍 Ищите нас там, где вам удобно: 🌐…

   
4. 108 просмотров, 30 июл. 2026 г., видео

   Жизнь после паводка: 5 шагов для безопасности вашего дома и семьи   Когда вода наконец отступает, появляется желание как можно скорее вернуться к обычной жизни. Но торопиться нужно с умом: талая и паводковая вода приносит с собой грязь, мусор и опасные бактерии.   Чтобы уборка прошла безопасно, а дом снова стал уютным и чистым, соблюдайте важные санитарные правила:   ⦁ Очистите и продезинфицируйте дом. Смойте ил и грязь, а затем тщательно обработайте полы, стены и мебель дезинфицирующими средствами (особенно поверхности на кухне). ⦁ Не пейте воду из колодцев без проверки. Паводок часто…

5. 122 просмотров, 30 июл. 2026 г., изображение

   Честный код на колбасе: как новая маркировка защитит нас от фальсификата?   С 1 августа 2026 года вступает в силу обязательная маркировка для всей колбасной и мясной продукции — от любимой докторской и паштетов до замороженных полуфабрикатов и детских мясных консервов.   Что это значит для нас, покупателей? Теперь на каждой упаковке появится специальный Data Matrix код (похожий на QR-код). Это главный знак качества: он гарантирует, что перед вами легальный продукт от проверенного производителя, а не опасная подделка из сомнительного сырья.   ❗ Какая продукция получит такой код…

   
6. 139 просмотров, 29 июл. 2026 г., видео

   Всемирный день куриных крылышек: как приготовить любимое блюдо без риска для здоровья?   29 июля во всём мире отмечают день одной из самых популярных закусок — куриных крылышек! Но мало кто знает, что неправильно выбранная или приготовленная птица — главный источник опасного сальмонеллёза.   Чтобы кулинарный праздник не закончился на больничной койке, держите простые правила безопасного пикника и ужина:   ⦁ Выбирайте проверенное. Покупайте птицу только в магазинах с официальной маркировкой. Проверяйте температуру в витрине (от 0 до +4 °C) и внешний вид: крылышки должны быть бледно-розовыми,…

7. 140 просмотров, 29 июл. 2026 г., изображение

   Враг, который не боится холода: как не подхватить иерсиниоз из собственного холодильника?   Замечали ли вы, что овощи и фрукты из погреба или магазина могут таить скрытую угрозу, даже если долго лежали в холоде? Дело в иерсиниозе — острой бактериальной инфекции. Бактерии Yersinia уникальны тем, что прекрасно живут и размножаются при низкой температуре, поэтому обычный холодильник для них не преграда.   Главный источник инфекции — плохо вымытые овощи, зелень и корнеплоды, которые в погребах и на складах могли контактировать с грызунами.   Симптомы проявляются через 1–7 дней: поднимается…

   
8. 154 просмотров, 29 июл. 2026 г., изображение

   Опасный красивый тюбик: как не подхватить инфекцию через любимую помаду?   Губная помада есть в косметичке почти каждой югорчанки. Но задумывались ли вы, что этот привычный бьюти-аксессуар может легко превратиться в уютный дом для бактерий и вирусов?   Колебания температуры в сумочке, перекусы на ходу и подкрашивание губ в течение дня создают идеальную среду для размножения микробов. Чтобы помада приносила только красоту, а не неприятные сюрпризы, соблюдайте эти простые правила:   ⦁ Никакого «дай попробовать». Помада — предмет строгой личной гигиены. Делясь ею даже с лучшей подругой, вы…

   
9. 160 просмотров, 28 июл. 2026 г., изображение

   Арбуз «с надрезом» и вздутая банка: 5 летних ошибок, которые могут отправить вас на больничный Жара в Югре — это не только пляжи и пикники, но и идеальные условия для бактерий. Летом риск пищевых отравлений возрастает многократно. ❗ Рассказываем, как выбрать безопасные продукты и правильно хранить их дома. Сохраните этот пост — пригодится перед каждым походом в магазин! ▎Что должно насторожить на прилавке • Вздутая упаковка или банка — не берите, даже если срок годности в норме. Внутри размножаются бактерии, а для консервов это возможный признак ботулизма — смертельно опасной болезни; •…

   
10. 150 просмотров, 28 июл. 2026 г., видео

    Экзотический отпуск без неприятных сюрпризов: как защитить себя от малярии?   Собираетесь в долгожданное путешествие в Африку, Азию или Латинскую Америку? Отличный план! Но чтобы экзотический отдых оставил только приятные воспоминания, важно заранее подумать о защите от опасных тропических инфекций — в первую очередь от малярии.   Малярию переносят комары. Болезнь начинается с приступов сильного жара, озноба, головной боли и слабости. Первые симптомы могут проявиться как через неделю, так и через несколько месяцев после возвращения из поездки.   ❗ Простые правила, которые сохранят ваше…

11. 161 просмотров, 28 июл. 2026 г., изображение

    Печень скажет спасибо: 4 простых шага для защиты от гепатита   28 июля отмечается Всемирный день борьбы с гепатитом. Это не просто дата в календаре, а важный повод вспомнить о здоровье печени — главного «фильтра» нашего организма.   Гепатит — это воспаление ткани печени. Вирусы A, B, C, D и E звучат пугающе, но хорошая новость в том, что современная медицина умеет их контролировать и успешно лечить. Главное — вовремя узнать о проблеме и соблюдать простые правила.   ❗ Как надежно защитить себя и своих близких:   ⦁ Сделайте прививку. Вакцинация — самая надежная защита от гепатитов A и B…

    
12. 133 просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение

    Вас обманули в магазине? Рассказываем, как написать жалобу, которую точно рассмотрят Просроченные продукты, шумные соседи-предприниматели, отказ вернуть деньги за некачественный товар — со всем этим можно и нужно обращаться к нам. Рассказываем, как составить обращение правильно, чтобы получить реальный результат, а не отписку. ❗ ▎Главное — укажите свой адрес! ⚠️ Без адреса заявителя ответ направить попросту некуда! Это самая частая ошибка: человек подробно описывает проблему, но забывает указать, куда прислать ответ. По закону такое обращение остаётся без ответа. Обязательно укажите: •…

    
13. 154 просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение

    Осторожно, «всё включено»: как не испортить отпуск пищевым отравлением?   Долгожданный отпуск на море, шведский стол и сочные фрукты — идеальная картина отдыха! Но иногда система «всё включено» готовит неприятный сюрприз в виде отравления, из-за которого можно потерять несколько драгоценных дней у моря.   Главные виновники испорченного отдыха — кишечная палочка, сальмонелла и норовирус. Они попадают в организм через льдинки в коктейлях, немытые фрукты, морепродукты без термической обработки или кремовые десерты, простоявшие на жаре.   ❗ Чтобы ваш отпуск оставил только приятные воспоминания,…

    
14. 164 просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение

    Лето в Югре — время отпусков, отдыха у воды и, к сожалению, сезонного подъема энтеровирусной инфекции. Чтобы защитить себя и близких, важно знать простые, но эффективные правила.   С 27 июля по 7 августа наши специалисты проводят прямую горячую линию. Мы подскажем, как уберечься от вируса, на что обратить внимание при первых симптомах и что делать, если кто-то из домашних всё же заболел.   📍 Контакты горячей линии в вашем городе:   ⦁ Сургут и Сургутский район: 8 (3462) 24-60-77 или 8 (3467) 360-003 (доб. 8000) ⦁ Нижневартовск, Мегион и район: 8 (3466) 41-47-25 или 8 (3467) 360-003 (доб.…

    
15. 169 просмотров, 26 июл. 2026 г., изображение

    Арбузный сезон: почему покупка «половинки» может стать опасной лотереей? 🍉 Лето в Югре — время сладких и сочных арбузов. Проходя мимо лотка, так и хочется взять уже разрезанный кусочек, чтобы не нести тяжелую ягоду или просто убедиться в её спелости. Но стоп! Как специалисты, мы настоятельно просим вас этого не делать. И вот почему такая «удобная» покупка превращается в риск для здоровья. Почему разрезанный плод — это зона риска? • Идеальная среда для бактерий. Сладкая мякоть арбуза — это питательный бульон для микробов. Попадая на срез, они размножаются с космической скоростью, даже если…