ГАУЗ ТО "Областной офтальмологический диспансер" в мессенджере MAX — 87 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «ГАУЗ ТО "Областной офтальмологический диспансер"»

1. 32 просмотров, 19 июн. 2026 г., изображение

   ❗️Ребёнок не моргает, когда смотрит в экран Когда ребёнок увлечён мультфильмом, игрой или перепиской, взгляд буквально «застывает» на экране. Он реже моргает, дольше смотрит в одну точку, держит телефон близко к лицу – и глаза начинают уставать быстрее. Моргание нужно не просто для движения век. Каждый раз оно распределяет слёзную плёнку по поверхности глаза. Она увлажняет, защищает и помогает глазу чувствовать себя комфортно. Если ребёнок долго смотрит в экран и моргает реже, поверхность глаза быстрее пересыхает. Отсюда – покраснение, жжение, ощущение «песка», частое желание потереть…

   
2. 52 просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

   С 15 по 21 июня проходит Неделя профилактики зависимости от гаджетов 📱 Телефон, планшет, ноутбук давно стали частью повседневной жизни. Но когда экранного времени становится слишком много, устают не только глаза. Сбивается сон, сложнее удерживать внимание, появляется раздражительность, снижается подвижность, а бесконечная лента новостей, видео и уведомлений может незаметно повышать тревожность и создавать ощущение постоянного внутреннего шума. Для зрения такая нагрузка тоже не проходит бесследно: глаза реже моргают, быстрее пересыхают, появляется напряжение, а после долгого времени перед…

   
3. 67 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   Альбинизм: когда свет становится испытанием 13 июня отмечался Международный день распространения информации об альбинизме. Обычно его узнают по очень светлой коже, волосам, ресницам или бровям. Но для многих людей с альбинизмом основные сложности связаны со снижением зрения и повышенной чувствительностью к свету. Альбинизм – генетическое заболевание, вызванное мутациями генов, которые влияют на образование меланина. Этот пигмент отвечает не только за цвет кожи, волос и глаз, но и участвует в нормальном развитии зрительной системы. Поэтому врач-офтальмолог может одним из первых обратить…

   
4. 87 просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

   С Днём России! 🇷🇺 12 июня мы отмечаем праздник страны, которая объединяет миллионы людей, разные культуры, традиции, истории и судьбы. Россия сильна своими людьми – теми, кто работает, созидает, помогает, учит, лечит, защищает, воспитывает детей и каждый день делает своё дело честно и с душой. Для нас, медицинских работников, служение людям – важная часть этой общей ответственности. Забота о здоровье пациентов, внимательное отношение, профессионализм и готовность быть рядом в нужный момент – наш ежедневный вклад в благополучие жителей региона и всей страны. Пусть в каждом доме будет…

   
5. 116 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

   Почему после алкоголя «плывёт» перед глазами? Чтобы мы видели чётко, глаза должны точно удерживать взгляд, быстро переводить его с одного объекта на другой, фокусироваться и передавать мозгу стабильную картинку. Алкоголь нарушает эту слаженную работу: глазодвигательные реакции становятся менее точными, взгляд хуже удерживает точку фиксации, а мозгу сложнее «собрать» изображение в устойчивую картину. «После употребления алкоголя человек может хуже фокусировать взгляд, медленнее реагировать, неточно оценивать расстояние, замечать двоение, расплывчатость или неустойчивость изображения. Даже…

   
6. 129 просмотров, 10 июн. 2026 г., изображение

   С 8 по 14 июня проходит Неделя информирования о важности физической активности 👟 Когда движения в течение дня мало, нагрузка возрастает и для глаз. Долгое сидение, часы перед экраном, редкое моргание, постоянная работа на близком расстоянии – всё это постепенно даёт о себе знать. К вечеру могут появляться сухость, тяжесть в глазах, желание прищуриться и ощущение зрительной усталости. Для зрения активность действительно важна. Прогулки, смена деятельности, активные игры, разминка в течение дня помогают организму легче переносить нагрузку, а глазам – чаще отдыхать от работы вблизи. Лето для…

   
7. 34 просмотров, 2 реакций, 10 июн. 2026 г., изображение

   С 8 по 14 июня проходит Неделя информирования о важности физической активности 👟 Когда движения в течение дня мало, нагрузка возрастает и для глаз. Долгое сидение, часы перед экраном, редкое моргание, постоянная работа на близком расстоянии – всё это постепенно даёт о себе знать. К вечеру могут появляться сухость, тяжесть в глазах, желание прищуриться и ощущение зрительной усталости. Для зрения активность действительно важна. Прогулки, смена деятельности, активные игры, разминка в течение дня помогают организму легче переносить нагрузку, а глазам – чаще отдыхать от работы вблизи. Лето для…

   
8. 138 просмотров, 09 июн. 2026 г., изображение

   ️Публикуем график работы Тюменского областного офтальмологического диспансера с учетом празднования Дня России: 11 июня (четверг) - сокращённый день, работаем с 8:00 до 19:00. 12 июня (пятница) - нерабочий праздничный день. 13 июня (суббота) - работаем с 8:00 до 15:30. 14 июня (воскресенье) - выходной. с 15 июня работаем в обычном режиме с 8:00 до 20:00.

   
9. 55 просмотров, 4 реакций, 09 июн. 2026 г., изображение

   ️Публикуем график работы Тюменского областного офтальмологического диспансера с учетом празднования Дня России: 11 июня (четверг) - сокращённый день, работаем с 8:00 до 19:00. 12 июня (пятница) - нерабочий праздничный день. 13 июня (суббота) - работаем с 8:00 до 15:30. 14 июня (воскресенье) - выходной. с 15 июня работаем в обычном режиме с 8:00 до 20:00.

   
10. 174 просмотров, 06 июн. 2026 г., изображение

    Тополиный пух атакует глаза: как пройти сезон без красноты и слёз? Сезон тополиного пуха выглядит почти романтично – пока этот «летний снег» не попадает в глаза. Пух может раздражать слизистую, а вместе с ним в воздухе часто летят пыль, пыльца и другие мелкие частицы. Поэтому глаза начинают слезиться, краснеть, чесаться, появляется ощущение сухости или «песка». Полностью спрятаться от пуха сложно, но снизить нагрузку на глаза можно. На улице помогают солнцезащитные очки с УФ-защитой: они закрывают глаза не только от яркого света, но и от летящих частиц. В ветреные дни лучше по возможности…

    
11. 92 просмотров, 2 реакций, 06 июн. 2026 г., изображение

    Тополиный пух атакует глаза: как пройти сезон без красноты и слёз? Сезон тополиного пуха выглядит почти романтично – пока этот «летний снег» не попадает в глаза. Пух может раздражать слизистую, а вместе с ним в воздухе часто летят пыль, пыльца и другие мелкие частицы. Поэтому глаза начинают слезиться, краснеть, чесаться, появляется ощущение сухости или «песка». Полностью спрятаться от пуха сложно, но снизить нагрузку на глаза можно. На улице помогают солнцезащитные очки с УФ-защитой: они закрывают глаза не только от яркого света, но и от летящих частиц. В ветреные дни лучше по возможности…

    
12. 227 просмотров, 03 июн. 2026 г., изображение

    Солнце светит – глаза защищаем 😎 Лето уже включило яркость почти на максимум: солнечные дни, прогулки, поездки, дача, вода, детские площадки. Самое время вспомнить не только про SPF, но и про солнцезащитные очки. Ультрафиолет не видно, но глаза его чувствуют. Избыточное воздействие УФ-лучей может раздражать роговицу, усиливать сухость и слезотечение, повышать нагрузку на хрусталик и сетчатку. А если весь день щуриться от солнца, к вечеру легко получить усталость глаз и головную боль. Особенно внимательными стоит быть детям и пожилым людям. У детей ткани глаза более чувствительны к…

    
13. 148 просмотров, 03 июн. 2026 г., изображение

    Солнце светит – глаза защищаем 😎 Лето уже включило яркость почти на максимум: солнечные дни, прогулки, поездки, дача, вода, детские площадки. Самое время вспомнить не только про SPF, но и про солнцезащитные очки. Ультрафиолет не видно, но глаза его чувствуют. Избыточное воздействие УФ-лучей может раздражать роговицу, усиливать сухость и слезотечение, повышать нагрузку на хрусталик и сетчатку. А если весь день щуриться от солнца, к вечеру легко получить усталость глаз и головную боль. Особенно внимательными стоит быть детям и пожилым людям. У детей ткани глаза более чувствительны к…

    
14. 220 просмотров, 02 июн. 2026 г., изображение

    С 1 по 7 июня проходит Неделя сохранения здоровья детей ☀️ Лето – лучшее время, чтобы поддержать и общее здоровье ребёнка, и здоровье глаз. Больше прогулок, движения, игр на свежем воздухе, меньше часов подряд перед экраном – и у организма, и у зрения появляется шанс на настоящую «перезагрузку». Для детских глаз это особенно важно: в течение года на них и так приходится большая нагрузка из-за учёбы, гаджетов и близкой зрительной работы. Сейчас самый подходящий момент вернуть в распорядок простые полезные привычки: чаще бывать на улице, соблюдать режим дня, полноценно питаться, давать глазам…

    
15. 143 просмотров, 02 июн. 2026 г., изображение

    С 1 по 7 июня проходит Неделя сохранения здоровья детей ☀️ Лето – лучшее время, чтобы поддержать и общее здоровье ребёнка, и здоровье глаз. Больше прогулок, движения, игр на свежем воздухе, меньше часов подряд перед экраном – и у организма, и у зрения появляется шанс на настоящую «перезагрузку». Для детских глаз это особенно важно: в течение года на них и так приходится большая нагрузка из-за учёбы, гаджетов и близкой зрительной работы. Сейчас самый подходящий момент вернуть в распорядок простые полезные привычки: чаще бывать на улице, соблюдать режим дня, полноценно питаться, давать глазам…