Психолог Самбурский в мессенджере MAX — 151 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Психолог Самбурский»

1. 41 просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

   #0081 Психолог Самбурский — как не задолбаться отдыхать летом? Сначала вы составляете список мест, куда надо сходить, чтобы не просрать лето. Потом открываете соцсети: кто-то уже в Португалии, кто-то на яхте, кто-то на сапе, кто-то пьёт апероль на веранде. А вы сидите с арбузом на балконе — и почему-то чувствуете себя лузером. Этот выпуск — про синдром упущенного лета, или летний FOMO*. Про внутреннего завуча с журналом, который не спрашивает «тебе хорошо?», а требует доказательств: где был, что успел, почему ещё не на море и где сторис у воды. Разбираем, почему отдых превращается в…

   
2. 41 просмотров, 16 июн. 2026 г.

   Архив как часть будущего: журнал «Психологическая наука и образование» обновил цифровое представление выпусков 1996–2004 годов Архив научного журнала представляет собой значимый ресурс для сохранения преемственности исследовательских традиций. Полнота описания, структурированность данных и доступность научных публикаций напрямую влияют на индексирование, цитирование и использование материалов прошлых лет в новых исследованиях. https://psyjournals.ru/news/3269

3. 53 просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

   Кажется, что раньше люди знали, как выглядит небо ночью, как пахнет мокрая земля, как больно щипает гусь, и чуть меньше времени проводили в консервной банке под названием «общественный транспорт». Большой объём ощущений важен для создания многомерной модели мира — полимодальной и полисенсорной. Проще говоря, мозгу нужно не только читать, смотреть и слушать. Ему нужно трогать, нюхать, двигаться, мёрзнуть, потеть, уставать, чувствовать землю под ногами, расстояние до другого человека и живое существо рядом, которое может внезапно ущипнуть. Мир нельзя полноценно собрать из экрана, наушников и…

   
4. 70 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   Злость не делает вас плохим человеком У нас вообще странные отношения со злостью. Злиться на маму нельзя. На больного родственника стыдно. Про умершего плохо не говорят. На начальника опасно злится. На клиента непрофессионально. На партнёра вроде бы можно, но потом сам же виноват: надо было мягче, мудрее, экологичнее и с лицом человека, который всё понял про травмы привязанности. Очень удобно. Правда, удобно всем, кроме самого человека. Потому что злость никуда не исчезает. Она просто перестаёт называться злостью. Человек уже не говорит: «Я злюсь». Он говорит: «Я плохой сын», «я ужасная…

   
5. 73 просмотров, 15 июн. 2026 г.

   Опубликован сборник тезисов XV межвузовской научно-практической конференции по юридической психологии 15-23 мая 2026 года в Московском государственном психолого-педагогическом университете (МГППУ) состоялась XV межвузовская научно-практическая конференция по юридической психологии.

6. 80 просмотров, 15 июн. 2026 г.

   Впервые меня назвали злопамятным в 2004 году

7. 104 просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

   Очень вредно не ездить на бал, когда ты этого заслуживаешь.

   
8. 136 просмотров, 13 июн. 2026 г., изображение

   Мемчики на выходные

   
9. 140 просмотров, 11 июн. 2026 г.

   Когнитивное здоровье как практика: новые исследования о ресурсах активного долголетия Современные исследования старения всё чаще отходят от представления о пожилом человеке только через призму возрастных изменений и медицинских рисков. В центре внимания оказывается вопрос о том, какие условия позволяют человеку сохранять активную позицию, поддерживать когнитивное здоровье и выстраивать собственные практики заботы о себе.

10. 45 просмотров, 2 реакций, 11 июн. 2026 г.

    Когнитивное здоровье как практика: новые исследования о ресурсах активного долголетия Современные исследования старения всё чаще отходят от представления о пожилом человеке только через призму возрастных изменений и медицинских рисков. В центре внимания оказывается вопрос о том, какие условия позволяют человеку сохранять активную позицию, поддерживать когнитивное здоровье и выстраивать собственные практики заботы о себе.

11. 131 просмотров, 10 июн. 2026 г.

    В России появится врач по медицине здорового долголетия С 1 сентября 2026 года в России появится новая медицинская специальность — врач по медицине здорового долголетия. Об этом сообщил ректор Сеченовского университета Петр Глыбочко.

12. 77 просмотров, 4 реакций, 10 июн. 2026 г.

    В России появится врач по медицине здорового долголетия С 1 сентября 2026 года в России появится новая медицинская специальность — врач по медицине здорового долголетия. Об этом сообщил ректор Сеченовского университета Петр Глыбочко.

13. 158 просмотров, 09 июн. 2026 г., изображение

    Раньше общение носило более целенаправленный и осмысленный характер. Грубо говоря, количество межличностных связей «человек — человек» было относительно ограниченным. Мы же живём в мире огромного количества формальных контактов, на поддержание которых уходит немало сил. Живём в иллюзии бесконечного выбора «идеальной пары» в pure или мамба, когда прочные связи просто не успевают установиться. Так что одиночество в толпе — это вовсе не шутка. А социальные сети — всё же суррогат. Как биологические существа мы должны наблюдать мимику, жесты, запахи и держать глазной контакт. Нам нужен живой…

    
14. 109 просмотров, 1 реакций, 09 июн. 2026 г., изображение

    Раньше общение носило более целенаправленный и осмысленный характер. Грубо говоря, количество межличностных связей «человек — человек» было относительно ограниченным. Мы же живём в мире огромного количества формальных контактов, на поддержание которых уходит немало сил. Живём в иллюзии бесконечного выбора «идеальной пары» в pure или мамба, когда прочные связи просто не успевают установиться. Так что одиночество в толпе — это вовсе не шутка. А социальные сети — всё же суррогат. Как биологические существа мы должны наблюдать мимику, жесты, запахи и держать глазной контакт. Нам нужен живой…

    
15. 174 просмотров, 08 июн. 2026 г., изображение

    Главная ошибка лета — пытаться отдыхать и работать одновременно. Выходной, в который вы отвечали на письма, доделывали старые задачи и героически разгребали срач на кухне, — это не отдых. Это работа в тапках. Отдых начинается там, где от вас хотя бы на время перестают что-то требовать — коллеги, семья, быт и вы сами. Об этом я рассказал в своей колонке на Life: https://life.ru/p/1884586 Если вы давно не можете восстановиться даже после выходных, я работаю с этими запросами на консультацию. Разбираемся, где обычная усталость, а где уже перегруз, который сам не рассосётся. Психолог…