Книги АСТ нонфикшн в мессенджере MAX — 206 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Книги АСТ нонфикшн»

1. 20 просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

   Пирамида тревожности Мы собрали четыре аромата тревожности по книгам психологов, которые знают о ней всё. У каждого свои ноты, свой шлейф и свои способы стать свободнее Листайте, узнавайте себя и выбирайте аромат, который вы готовы оставить на полке, а не носить с собой! Узнать ароматы книг ближе по ссылкам: — «Как перестать беспокоиться и начать жить» (16+): Читай-город  Ozon Wildberries  — «Кукуха едет. Починим? Перепрошей мозг и сделай тревогу своей суперсилой» (18+): Читай-город  Ozon Wildberries — «Человек тревожный. Методы КПТ и РЭПТ для спокойной жизни без панических атак,…

   
2. 29 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   Мероприятия с авторами на этой неделе: — 15 июня в 19:00 приглашаем на презентацию карт «Ешь, делись, твори. Рецепты осознанного питания на каждый день» Дарьи Савельевой и Дарьи Третьяковой, создательниц книг-бестселлеров о здоровом и осознанном питании. Адрес: ТРЦ «Европейский», магазин «Читай-город» (г. Москва, пл. Киевского вокзала, д. 2) Вход свободный (16+) — 16 июня в 19:30 приглашаем на презентацию книги Маршалла Салинза «Новая наука заколдованной вселенной. Адрес: Книжный магазин «Пиотровский» (г. Москва, ул. Малая Никитская, д. 12, стр. 12) Вход по предварительной регистрации…

   
3. 45 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   Бинго! Узнали себя, искатели знаний? Говорят, что по книгам можно легко определить личность человека. Так каким же представляется любитель нонфикшн литературы? Мы составили бинго типичного читателя научпопа, биографий, психологии и бизнес-литературы. Давайте проверим, сколько пунктов у вас совпадет! Сколько ячеек закрыли? 1–5 совпадений: вы на верном пути познания! 6–10 совпадений: добро пожаловать в клуб! Ваша любознательность восхищает. 11–16 совпадений: бинго! Вы – наш герой, гуру нонфикшна и ходячая энциклопедия! Пишите в комментариях, сколько у вас получилось! Что бы вы добавили в…

   
4. 43 просмотров, 15 июн. 2026 г.

   Том Турчич и «Большая кругосветная медитация»: как одна очень большая прогулка и собака меняют человека «Большая кругосветная медитация» умеет быть разной. Для одних — это история про сумасшедшего рекордсмена. Для других — сборник советов «как найти себя». Но есть третий вариант, где обычный парень с красной коляской и собакой Саванной решает, что жизнь — это не одна точка бытия, а способ вымокнуть под дождём в Сьерра-Мадре, получить ананас от незнакомой бабушки и однажды у озера в кратере вулкана понять, что любишь своего спутника. Том Турчич прошёл 45 000 километров пешком через шесть…

5. 65 просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

   Итоги недели: топ-5 материалов АСТ нонфикшн На этой неделе мы... Итоги недели: топ-5 материалов АСТ нонфикшн На этой неделе мы... 1. Подводили итоги фестиваля, прошедшего в самом сердце столицы. 2. Искали с экспертом ответ на вопрос, как перестать тревожиться. 3. Говорили о здоровом питании с шеф-редактором издательства. 4. Радовались выходу нового выпуска подкаста о боевых искусствах. 5. Объявили розыгрыш книги, которая покажет Россию с новой стороны. #итоги_недели_аст_нонфикшн АСТ нонфикшн

   
6. 110 просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

   Дорогие читатели, поздравляем с Днём России! Этот день — ещё один повод вспомнить, как многое нас объединяет: родное слово, память, музыка, литература, красота привычных вещей и культурное богатство. Желаем вдохновения, внутреннего света, чуткости к прекрасному и тех тихих радостей, из которых складывается ощущение уютного дома. С праздником! АСТ нонфикшн

   
7. 128 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

   Как стать архитектором своей судьбы, если всю жизнь плыл по течению? В студии «Литературного подкаста АСТ нонфикшн» — Михаил Грудев. Президент Международной Федерации Боевого Искусства ИЗВОР, профессиональный психолог, Гранд Мастер RUNDO и Combat Sambo Спецназ. Да, это тот случай, когда боевые искусства встречаются с психологией на полном серьёзе. Почему мы привыкаем биться в одну дверь, хотя вокруг полно других проходов? Откуда берётся внутренняя скованность — в теле, в мыслях, в реакциях на стресс? В этом выпуске ведущий Олег Машков и Михаил Грудев разбираются: почему мышление «одно…

   
8. 128 просмотров, 10 июн. 2026 г., изображение

   Две пары. Одна цель. Если вы любите истории, где любовь начинается с ненависти, а дружба перерастает в нечто большее, – «Мой идеальный смерч» Анны Джейн написан специально для вас. Этот роман уже завоевал сердца тысяч читателей, и вот почему он достоин места на вашей книжной полке. Анна Джейн мастерски смешивает юмор, лёгкую грусть и романтику, создавая атмосферу, от которой невозможно оторваться. Помимо основной любовной линии, книга наполнена яркими второстепенными персонажами: верные подруги-сестрички, забавный одногруппник Димка и, конечно, безумные друзья Дэна, готовые на всё.…

   
9. 124 просмотров, 10 июн. 2026 г., видео

   Залог правильного питания! В видео шеф-редактор, которая стояла у истоков создания книги и знает про ЖКТ всё, расскажет, как перестать жить в режиме «диета, срыв» и главное — как книга Сергея Вялова помогает наладить пищеварение без голодовок. Сергей Вялов — врач-гастроэнтеролог с международной квалификацией и опытом работы в Германии, гепатолог, кандидат медицинских наук. За его плечами более 160 научных статей и больше 20 книг для врачей. Одна из них «Трекер питания и дефицитов. Руководство от гастроэнтеролога» (16+). Всего за 6 недель трекер поможет понять, что на самом деле значит…

10. 132 просмотров, 10 июн. 2026 г., изображение

    История творится здесь В новой книге Марины Бандиленко «Война 1812 года: заграничный поход» документальная точность сочетается с живым повествованием. Автор, кандидат исторических наук и сценарист, адаптировала популярный документальный сериал, дополнив его материалом, который не вошёл в экранную версию. Издание построено на цитатах из рескриптов, шифровок, писем и мемуаров. Русские и французские свидетельства собраны вместе, что позволяет увидеть события глазами обеих сторог. Центральная фигура книги – Александр I. Император показан глазами современников: союзников, противников,…

    
11. 16 просмотров, 10 июн. 2026 г., изображение

    История творится здесь В новой книге Марины Бандиленко «Война 1812 года: заграничный поход» документальная точность сочетается с живым повествованием. Автор, кандидат исторических наук и сценарист, адаптировала популярный документальный сериал, дополнив его материалом, который не вошёл в экранную версию. Издание построено на цитатах из рескриптов, шифровок, писем и мемуаров. Русские и французские свидетельства собраны вместе, что позволяет увидеть события глазами обеих сторог. Центральная фигура книги – Александр I. Император показан глазами современников: союзников, противников,…

    
12. 142 просмотров, 09 июн. 2026 г., видео

    Свободные от тревоги: скрытая тяжесть, которую вы носите каждый день. Разбираемся с Алиной Ищановой Делимся фрагментом будущего подкаста с практикующим психологом Алиной Ищановой, в котором она рассказывает, почему мы годами таскаем невидимый багаж обид, страхов и сомнений — и как наконец его распаковать. Автор отвечает на вопрос, который мучает почти каждого: как перестать тревожиться, если страх уже стал привычным фоном жизни? По мнению эксперта, наша психика часто путает реальную угрозу с накрученным сценарием. Но есть 3 конкретных признака того, что вы носите чужую или ложную тревогу —…

13. 43 просмотров, 2 реакций, 09 июн. 2026 г., видео

    Свободные от тревоги: скрытая тяжесть, которую вы носите каждый день. Разбираемся с Алиной Ищановой Делимся фрагментом будущего подкаста с практикующим психологом Алиной Ищановой, в котором она рассказывает, почему мы годами таскаем невидимый багаж обид, страхов и сомнений — и как наконец его распаковать. Автор отвечает на вопрос, который мучает почти каждого: как перестать тревожиться, если страх уже стал привычным фоном жизни? По мнению эксперта, наша психика часто путает реальную угрозу с накрученным сценарием. Но есть 3 конкретных признака того, что вы носите чужую или ложную тревогу —…

14. 143 просмотров, 09 июн. 2026 г., изображение

    В Международный день друзей хочется напомнить, что друзья — это не всегда только люди. Лучшим другом может быть ваш домашний питомец или даже любимая книга, которая поддержит в трудную минуту и порадует счастливым концом! Окружайте себя бумажными собеседниками и погружайтесь в миры любимых историй с АСТ нонфикшн! АСТ нонфикшн

    
15. 43 просмотров, 2 реакций, 09 июн. 2026 г., изображение

    В Международный день друзей хочется напомнить, что друзья — это не всегда только люди. Лучшим другом может быть ваш домашний питомец или даже любимая книга, которая поддержит в трудную минуту и порадует счастливым концом! Окружайте себя бумажными собеседниками и погружайтесь в миры любимых историй с АСТ нонфикшн! АСТ нонфикшн