Алёна Жигарева в мессенджере MAX — 585 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Алёна Жигарева»

1. 2.4K просмотров, 21 мая 2026 г.

   О, а знаете, что интересно! Негативные комментарии и оскорбления моей внешности меня почему-то перестали беспокоить Как минимум, так сильно, как раньше Здесь у меня сформировалось смирение, принятие, обособленность Если же под каким-то роликом негатива много, я просто перестаю заходить и читать) Мазохизмом больше не занимаюсь И вообще, в прошлом году у меня вышел ролик, под которым около 1000 комментариев, если не больше И процентов 80-90 НЕГАТИВНЫЕ Кажется, это меня ощутимо закалило Причём, я тогда поставила себе цель: не удалять ролик и не закрывать комментарии Пусть люди…

   Открыть пост в MAX
2. 2.3K просмотров, 67 реакций, 21 мая 2026 г.

   О, а знаете, что интересно! Негативные комментарии и оскорбления моей внешности меня почему-то перестали беспокоить Как минимум, так сильно, как раньше Здесь у меня сформировалось смирение, принятие, обособленность Если же под каким-то роликом негатива много, я просто перестаю заходить и читать) Мазохизмом больше не занимаюсь И вообще, в прошлом году у меня вышел ролик, под которым около 1000 комментариев, если не больше И процентов 80-90 НЕГАТИВНЫЕ Кажется, это меня ощутимо закалило Причём, я тогда поставила себе цель: не удалять ролик и не закрывать комментарии Пусть люди…

3. 1.2K просмотров, 21 мая 2026 г.

   К слову, 25 мая в понедельник мне исполнится 26 лет И последние полгода я нахожусь в очередном сильном экзистенциальном кризисе Который, видимо, повлечёт за собой серьёзные личностные изменения Ну я надеюсь))))

   Открыть пост в MAX
4. 1.2K просмотров, 27 реакций, 21 мая 2026 г.

   К слову, 25 мая в понедельник мне исполнится 26 лет И последние полгода я нахожусь в очередном сильном экзистенциальном кризисе Который, видимо, повлечёт за собой серьёзные личностные изменения Ну я надеюсь))))

5. 1.1K просмотров, 21 мая 2026 г.

   «Но я никогда не думала, что у таких спортивных, с красивой фигурой, обьективно красивых девушек, как вы, есть такие же чувства тревоги в таком обществе бьюти среды, как у меня)» Отрывок из комментария в моем тг канале, на который хочется ответить отдельным постом Я росла сильно неуверенным в себе человеком Мне казалось, что большинство людей лучше меня: умнее, красивее, харизматичнее, эрудированнее, работоспособнее…список можно продолжать бесконечно Даже когда меня хвалили, делали комплименты, я получала отличные оценки, мне постоянно казалось, что на самом деле меня ПЕРЕОЦЕНИВАЮТ Что…

   Открыть пост в MAX
6. 1.1K просмотров, 28 реакций, 21 мая 2026 г.

   «Но я никогда не думала, что у таких спортивных, с красивой фигурой, обьективно красивых девушек, как вы, есть такие же чувства тревоги в таком обществе бьюти среды, как у меня)» Отрывок из комментария в моем тг канале, на который хочется ответить отдельным постом Я росла сильно неуверенным в себе человеком Мне казалось, что большинство людей лучше меня: умнее, красивее, харизматичнее, эрудированнее, работоспособнее…список можно продолжать бесконечно Даже когда меня хвалили, делали комплименты, я получала отличные оценки, мне постоянно казалось, что на самом деле меня ПЕРЕОЦЕНИВАЮТ Что…

7. 1.1K просмотров, 20 мая 2026 г., видео

   Кстати, делала вчера себе зализон на голове, потому что ненавижу в жару ходить с распущенными Кожа головы потеет, объём и вся укладка падает, волосы начинают пушиться. И порой волосы в итоге выглядят как веник Если пропустили мой туториал по зализанной укладке, прикрепляю его 🫶🏼 Знаю, что многие используют вместо воды мусс для волос. Но мне такой способ на себе не нравится. Поэтому делаю с водой и гелем для волос

   Открыть пост в MAX
8. 1.1K просмотров, 34 реакций, 20 мая 2026 г., видео

   Кстати, делала вчера себе зализон на голове, потому что ненавижу в жару ходить с распущенными Кожа головы потеет, объём и вся укладка падает, волосы начинают пушиться. И порой волосы в итоге выглядят как веник Если пропустили мой туториал по зализанной укладке, прикрепляю его 🫶🏼 Знаю, что многие используют вместо воды мусс для волос. Но мне такой способ на себе не нравится. Поэтому делаю с водой и гелем для волос

9. 999 просмотров, 20 мая 2026 г., изображение

   А с этого ору 😂😂😂 Все такие весёлые, смеются, радуются Тем временем Алёна: собачку жалко…🥺

   Открыть пост в MAX
10. 976 просмотров, 24 реакций, 20 мая 2026 г., изображение

    А с этого ору 😂😂😂 Все такие весёлые, смеются, радуются Тем временем Алёна: собачку жалко…🥺

    
11. 1.0K просмотров, 20 мая 2026 г., изображение

    Я вчера не фотографировалась, но фотограф поймал меня в нескольких репортажных кадрах Вообще, на подобных мероприятиях принято подходить к фотографу и просить его вас сфотографировать Это как некий чек-ин)) Что вот, я была на этом событии Но я не люблю фотографироваться, ахахах Поэтому в фотоальбоме мероприятия мелькаю нечасто. Но всё-таки ж мелькаю 😁😁😁

    Открыть пост в MAX
12. 987 просмотров, 19 реакций, 20 мая 2026 г., изображение

    Я вчера не фотографировалась, но фотограф поймал меня в нескольких репортажных кадрах Вообще, на подобных мероприятиях принято подходить к фотографу и просить его вас сфотографировать Это как некий чек-ин)) Что вот, я была на этом событии Но я не люблю фотографироваться, ахахах Поэтому в фотоальбоме мероприятия мелькаю нечасто. Но всё-таки ж мелькаю 😁😁😁

    
13. 934 просмотров, 19 мая 2026 г.

    Сегодня у меня было первое блогерское мероприятие Разные бренды уже неоднократно меня звали, в том числе на крупные события и мероприятия Но это больная для меня тема… Моя социальная тревожность в этом плане очень высока, и каждый раз я пропускала приглашения При этом раньше, когда мой блог был о фитнесе, я ездила из Владимира в Москву, чтобы посетить то или иное мероприятие Даже участвовала в закрытом показе возможно, мне было проще из-за того, что везде со мной был Саша. моя огромнейшая поддержка ❤️ А в бьюти сфере среди бьюти блогеров всё иначе. Я чувствую себя неуверенно. И это…

    Открыть пост в MAX
14. 918 просмотров, 33 реакций, 19 мая 2026 г.

    Сегодня у меня было первое блогерское мероприятие Разные бренды уже неоднократно меня звали, в том числе на крупные события и мероприятия Но это больная для меня тема… Моя социальная тревожность в этом плане очень высока, и каждый раз я пропускала приглашения При этом раньше, когда мой блог был о фитнесе, я ездила из Владимира в Москву, чтобы посетить то или иное мероприятие Даже участвовала в закрытом показе возможно, мне было проще из-за того, что везде со мной был Саша. моя огромнейшая поддержка ❤️ А в бьюти сфере среди бьюти блогеров всё иначе. Я чувствую себя неуверенно. И это…

15. 1.5K просмотров, 10 мая 2026 г., изображение

    Если хотите увидеть, как я реально выгляжу утром сразу после пробуждения, то вам в мой новый влог 😁 Я вообще не тот человек, который просыпается как богиня, уахахах И нет стеснения показать себя такой, не прихорашиваясь перед началом съёмки Это моя внутренняя маленькая победа, потому что раньше и представить себе не могла, что продемонстрирую себя в таком виде на всеобщее обозрение Видео доступно на ютубе и вк 📹 https://vkvideo.ru/video-228555015_456239350?list=ln-hy8ZP6uPhW1ivTUvcw&t=5s ▪️ещё немного показала упражнения из своей тренировки Но всю треню не снимала, потому у меня…

    Открыть пост в MAX