Алла Ганова в мессенджере MAX — 1 626 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Алла Ганова»

1. 168 просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

   Почему я так люблю антиоксиданты в косметике? ✨ Признаюсь: антиоксиданты — мои бьюти‑герои! 😍 Разберу, почему они прочно обосновались в моём уходе: 🛡️ Защита от свободных радикалов. Они нейтрализуют вредные молекулы, которые ускоряют старение кожи из‑за стресса, солнца и загрязнений города. Сейчас это очень актуально! 🧬 Сохранение молодости. Помогают поддерживать уровень коллагена, а значит, кожа дольше остаётся упругой и гладкой. ☀️ Поддержка против УФ‑повреждений. Не заменяют SPF, но усиливают защиту и помогают коже восстанавливаться после воздействия солнца. 🌈 Ровный тон. Многие…

   
2. 325 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   Знаете ли вы, что ваше дыхание — это суперсила для здоровья и красоты? Да‑да, не удивляйтесь! Оказывается, то, как мы дышим, напрямую влияет на иммунитет и даже помогает бороться с воспалениями, а значит, и на состояние кожи, и на общее самочувствие. Представьте: внутри нас есть «волшебный» нерв — блуждающий. И он буквально слушает, как мы дышим. Когда мы делаем медленный, глубокий вдох и плавный выдох, этот нерв получает сигнал: «Всё хорошо, можно расслабиться». В ответ организм снижает выработку веществ, которые вызывают воспаления и стресс. Проще говоря: правильное дыхание — это как…

   
3. 398 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   Знакомо? Вы тратите время и деньги на уход за кожей, выбираете качественные средства, старательно следуете ритуалам, а результат всё равно не радует. То прыщи появятся, то кожа выглядит уставшей и теряет тонус. И возникает закономерный вопрос: почему косметика не работает? Зачастую дело не в самих продуктах, а в том, как мы их храним. Разберём типичные ошибки, из‑за которых даже самая дорогая косметика может подвести. Ошибка № 1: хранение косметики в ванной комнате Удобство — не всегда залог качества ухода. Ванная комната с её высокой влажностью — настоящий враг стабильности косметических…

   
4. 449 просмотров, 15 июн. 2026 г., видео

   Всем доброе бодрое ❤️ Физкультминутка 💪 В копилочку✅

5. 588 просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

   В продолжение темы сегодняшнего видео⬆️ Я давно перешла на бессульфатные шампуни И вот почему: ✅ кожа головы меньше сохнет; ✅ цвет волос держится дольше; ✅ волосы стали мягче на ощупь. Но! Для меня Бессульфатный ≠ без ПАВ. Для меня бессульфатный шампунь — это тот, в составе которого нет самых жёстких сульфатов: ‼️ SLS (лаурилсульфат натрия); ‼️ SLES (лауретсульфат натрия). Такие компоненты могут сушить кожу головы и вымывать цвет. Когда в составе я вижу более деликатные ПАВ, без страха, и даже с удовольствием использую продукт. Такие шампуни бережно очищают, не нарушая гидролипидный барьер…

   
6. 643 просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

   Всем доброе бодрое 😉❤️ Новое видео уже на каналах, не пропустите Ютуб https://youtu.be/0phWcrKRyYg?si=YkNrUgrL-wKFsp5Q ВК https://vkvideo.ru/video-113900519_456239268?t=7m28s Дзен https://dzen.ru/video/watch/6a2d20a6ae851d01c318b643?share_to=link

   
7. 716 просмотров, 13 июн. 2026 г., изображение

   Привет, красотки! Разбираемся, что искать в кремах и сыворотках для жирной кожи, и чего точно стоит избегать. Что ищем: ✅ Ниацинамид — регулирует выработку себума, снимает воспаления. ✅ Цинк — уменьшает жирность, борется с воспалениями. ✅ Салициловая кислота (BHA) — очищает поры, отшелушивает, подходит при акне (в концентрации 0,5–2 %). ✅ Азелаиновая кислота — снимает покраснения, помогает при постакне. ✅ Гиалуроновая кислота — увлажняет без утяжеления ✅ Ретинол ( летом лучше концентрации снизить или перейти на бакучиол) — снижает активность сальных желёз, улучшает состояние кожи. ✅…

   
8. 898 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

   Influence Beauty Neostylus Eyeshadow Stick — и никакой Tom Ford не нужен! Кремовые тени в стике:
✅ ложатся идеально — от дымки до графичного макияжа;
✅ держатся весь день без осыпания и тускнения;
✅ растушёвываются пальцем или кистью за секунды. Стойкость? Есть. Комфорт? Есть. Роскошный вид? Однозначно есть! У меня в оттенках 01 и 04. Довольна 😊 Сейчас в Рив Гош на них скидка. Вот думаю, надо ещё прикупить. Пробовали? Делитесь.

   
9. 888 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

   Сегодня поговорим о том, что искать в составах средств для ухода за СУХОЙ ВОЗРАСТНОЙ кожей. Знаете, уход за сухой возрастной кожей — это не так сложно, если понимать, на что обращать внимание в составе косметики. Главная задача — глубоко увлажнять, восстанавливать защитный барьер и замедлять возрастные изменения. Что искать в средствах? ✅ Гиалуроновую кислоту — она удерживает влагу и улучшает эластичность кожи. ✅ Церамиды — восстанавливают липидный баланс и помогают сохранять влагу в клетках. ✅ Масла (ши, миндальное и т. д.) — питают и способствуют регенерации, но лучше выбирать не…

   
10. 1.1K просмотров, 10 июн. 2026 г., изображение

    Девушки, обязательно посмотрите новое видео! Уверена, для многих информация будет ой как полезна😊 Ютуб https://youtu.be/oVP8evwbVUQ?si=nBb67EVhfRpvkUDz ВК https://vkvideo.ru/video-113900519_456239267?t=10m46s Дзен https://dzen.ru/video/watch/6a282968088ada0bc5d8495c?share_to=link

    
11. 1.1K просмотров, 09 июн. 2026 г., изображение

    Как понять потребности своей кожи и подобрать правильный уход ВОЗРАСТНАЯ ЧУВСТВИТЕЛЬНАЯ Знаете, когда подбираешь кому-то крем для возрастной чувствительной кожи, главное — найти баланс между антивозрастным эффектом и деликатностью состава. Сначала я смотрю, есть ли в креме увлажняющие компоненты: гиалуроновая кислота, глицерин или бетаин — они притягивают и удерживают влагу, не раздражая кожу. Ещё хорошо, если есть мочевина, но только до 5 % — она помогает при шелушениях. Дальше проверяю компоненты для защитного барьера — церамиды, сквалан, холестерин. Они восстанавливают кожу и делают её…

    
12. 228 просмотров, 19 реакций, 09 июн. 2026 г., изображение

    Как понять потребности своей кожи и подобрать правильный уход ВОЗРАСТНАЯ ЧУВСТВИТЕЛЬНАЯ Знаете, когда подбираешь кому-то крем для возрастной чувствительной кожи, главное — найти баланс между антивозрастным эффектом и деликатностью состава. Сначала я смотрю, есть ли в креме увлажняющие компоненты: гиалуроновая кислота, глицерин или бетаин — они притягивают и удерживают влагу, не раздражая кожу. Ещё хорошо, если есть мочевина, но только до 5 % — она помогает при шелушениях. Дальше проверяю компоненты для защитного барьера — церамиды, сквалан, холестерин. Они восстанавливают кожу и делают её…

    
13. 1.2K просмотров, 08 июн. 2026 г., изображение

    Слушайте, какой классный крем для рук я недавно попробовала! Дочка купила в «Золотом яблоке» THE ACT hand cream, и я тоже решила его протестировать, результат превзошёл ожидания. Что понравилось: ✅ Аромат — потрясающий и долго держится. ✅ Впитывается мгновенно, без липкости и плёнки. ✅ Кожа сразу становится мягкой и ухоженной. Заглянула в состав: много натуральных экстрактов и масел, плюс есть ретинол ацетат (это мягкая форма витамина A для обновления и защиты кожи). Но главное — ламеллярная структура: она помогает крему легко проникать в кожу и работать эффективно, восстанавливая её…

    
14. 502 просмотров, 42 реакций, 08 июн. 2026 г., изображение

    Слушайте, какой классный крем для рук я недавно попробовала! Дочка купила в «Золотом яблоке» THE ACT hand cream, и я тоже решила его протестировать, результат превзошёл ожидания. Что понравилось: ✅ Аромат — потрясающий и долго держится. ✅ Впитывается мгновенно, без липкости и плёнки. ✅ Кожа сразу становится мягкой и ухоженной. Заглянула в состав: много натуральных экстрактов и масел, плюс есть ретинол ацетат (это мягкая форма витамина A для обновления и защиты кожи). Но главное — ламеллярная структура: она помогает крему легко проникать в кожу и работать эффективно, восстанавливая её…

    
15. 1.3K просмотров, 08 июн. 2026 г., изображение

    Как понять потребности своей кожи и подобрать правильный уход? Многие думают, что достаточно просто определить тип кожи — и всё, можно покупать любые средства с пометкой «для сухой» или «для жирной». Но на самом деле всё чуть сложнее. Чтобы по‑настоящему понять потребности своей кожи, нужно смотреть шире: учитывать не только тип, но и её текущее состояние, реакцию на уход и даже образ жизни. Давайте разберёмся пошагово. Во‑первых, начните с простого теста утром: умыться без средств, ничего не наносить и подождать час. Потом прижмите к лицу чистую бумажную салфетку. Что видите? ✅ Если…