САНПРОСВЕТ в мессенджере MAX — 147 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «САНПРОСВЕТ»

1. 84 просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

   Бассейн многие воспринимают как полностью контролируемую и безопасную среду. Но даже здесь простые правила гигиены остаются важной частью профилактики. Чтобы отдых и занятия в бассейне были комфортными, достаточно помнить о нескольких базовых вещах. Перед посещением: 📌 оцените свое самочувствие: при признаках недомогания купание 🏊🏻 лучше отложить; 📌 возьмите с собой питьевую воду 💧 в индивидуальной бутылке; 📌 примите душ 🚿 (не забудьте надеть шлепанцы). Во время посещения: 🔺 соблюдайте правила бассейна; 🔺 старайтесь не заглатывать воду; 🔺 не ложитесь на бортики и разделители…

   
2. 124 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   Перегрев организма 🥵 (тепловое истощение) может развиваться постепенно📶. На ранних стадиях симптомы часто выглядят несерьезно, поэтому их легко пропустить. Обратите внимание на возможные признаки: 🚩 выраженная слабость и быстрая утомляемость; 🚩 головная боль или ощущение тяжести в голове; 🚩 головокружение (в покое или при вставании); 🚩 тошнота или снижение аппетита; 🚩 повышенная потливость или, наоборот, сухая кожа (в зависимости от стадии перегрева). Особенно внимательно стоит относиться к таким симптомам у детей👧🏼, пожилых людей🧓🏻 и при физической 🚴🏼‍♀️ активности в жаркую…

   
3. 140 просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

   14 июня – Всемирный день донора крови🩸 Дата посвящена людям, которые добровольно сдают кровь и тем самым помогают спасать жизни. Донорская кровь необходима в самых разных ситуациях: 🔺при травмах и кровопотерях; 🔺во время сложных операций; 🔺для пациентов с онкологическими заболеваниями; 🔺при тяжелых родах и неотложных состояниях. Регулярное донорство помогает поддерживать 🔋 стабильные запасы компонентов крови для системы здравоохранения. 🔴 Важно: - сдача крови проводится только после медицинского обследования; - используются одноразовые стерильные инструменты; - процедура…

   
4. 156 просмотров, 13 июн. 2026 г., видео

   Можно ли по анализам 📃 понять, какими инфекциями человек уже переболел? Какую роль здесь играют профилактика и вакцинация💉? На эти вопросы отвечает Александр Горелов  – академик РАН, д.м.н., заместитель директора по научной работе ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора. #санпросвет

5. 152 просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

   А вот и правильные ответы 👇 1. Да ✅ Экспресс-тесты позволяют быстро получить первичную информацию о возможном наличии инфекции. 2. Нет ❌ Окончательный диагноз ставит врач на основании клинической картины и комплекса исследований. 3. Да ✅ Некоторые методы диагностики действительно позволяют выявлять заболевание до появления симптомов. 4. Нет ❌ Часть современных тестов выполняется без сложного лабораторного оборудования. 5. Да ✅ Скрининговые тесты применяются для раннего выявления рисков у больших групп людей. Сколько правильных ответов получилось у вас? Пишите в…

   
6. 156 просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

   В медицине 🏥 широко используются экспресс- и скрининговые тесты📝, которые помогают быстро получить первичную информацию о состоянии здоровья. Проверьте себя. Ответьте «да» или «нет» – свои варианты пишите в комментариях. 1. Экспресс-тесты могут дать первичную информацию о наличии инфекции за короткое время. 2. Любой медицинский тест дает окончательный диагноз без участия врача. 3. Некоторые тесты позволяют выявлять заболевания до появления симптомов. 4. Для большинства современных тестов требуется сложное лабораторное оборудование. 5. Скрининговые тесты используются для раннего выявления…

   
7. 193 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

   В предыдущем посте мы говорили о том, почему во время поездок в жаркие☀️ регионы повышаются инфекционные риски. Сегодня разберемся, зачем нужна вакцинация перед путешествиями. Что важно учитывать перед поездкой: 📌 Проверьте наличие прививок в соответствии с Национальным календарем. 📌 Уточните необходимость дополнительных прививок: для некоторых стран 🌎 могут требоваться или рекомендоваться отдельные вакцины в зависимости от эпидемиологической ситуации. 📌 Учитывайте сроки: иммунитет после вакцинации формируется не сразу, поэтому прививки важно планировать 📆 заранее. 📌 Помните об…

   
8. 260 просмотров, 10 июн. 2026 г., изображение

   Поездка на поезде🚆 – это всегда приключение🛤. Но не стоит забывать о гигиене и санитарной безопасности. Что поможет снизить риск кишечных и респираторных инфекций? 🔒Сохраните чек-лист перед поездкой. #санпросвет

   
9. 242 просмотров, 09 июн. 2026 г., изображение

   В чем разница между ВИЧ и СПИД и почему эти понятия нельзя путать? 🔺Эти термины часто используют как синонимы, но они обозначают разные состояния. ▫️ВИЧ – это вирус иммунодефицита человека. Он поражает клетки иммунной системы (CD4) и постепенно снижает способность организма сопротивляться инфекциям. ▫️СПИД – это синдром приобретенного иммунодефицита. То есть поздняя стадия ВИЧ-инфекции, которая развивается при отсутствии лечения, когда иммунная система значительно ослаблена и появляются тяжелые заболевания. Несколько важных фактов: ➖ ВИЧ-инфекция может годами протекать без выраженных…

   
10. 250 просмотров, 08 июн. 2026 г., видео

    На что в первую очередь обращать внимание, чтобы обеспечить ребенку 👧 санитарно-гигиеническую безопасность на даче или во время отдыха на природе🏕️? О том, какие правила действительно важны в таких условиях и какие моменты родители чаще всего недооценивают или упускают в повседневной практике, рассказывает Лейла Намазова-Баранова – президент Союза педиатров России, главный внештатный детский специалист по профилактической медицине Минздрава России, академик РАН. #санпросвет #безопасностьнаотдыхе #дети

11. 53 просмотров, 08 июн. 2026 г., видео

    На что в первую очередь обращать внимание, чтобы обеспечить ребенку 👧 санитарно-гигиеническую безопасность на даче или во время отдыха на природе🏕️? О том, какие правила действительно важны в таких условиях и какие моменты родители чаще всего недооценивают или упускают в повседневной практике, рассказывает Лейла Намазова-Баранова – президент Союза педиатров России, главный внештатный детский специалист по профилактической медицине Минздрава России, академик РАН. #санпросвет #безопасностьнаотдыхе #дети

12. 250 просмотров, 07 июн. 2026 г., изображение

    Дорогие подписчики! Летом ☀️ привычные правила безопасности часто отходят на второй план: поездки, отдых на природе, изменение режима питания и гигиены. Мы запускаем анонимный опрос для родителей «Безопасные каникулы», чтобы понять, как в реальной жизни соблюдаются основные правила профилактики – питание, вода, гигиена и защита от инфекций. 📎 Принять участие и поделиться своим мнением можно по ссылке. После завершения опроса мы обязательно опубликуем итоги. Присоединяйтесь! #санпросвет

    
13. 67 просмотров, 07 июн. 2026 г., изображение

    Дорогие подписчики! Летом ☀️ привычные правила безопасности часто отходят на второй план: поездки, отдых на природе, изменение режима питания и гигиены. Мы запускаем анонимный опрос для родителей «Безопасные каникулы», чтобы понять, как в реальной жизни соблюдаются основные правила профилактики – питание, вода, гигиена и защита от инфекций. 📎 Принять участие и поделиться своим мнением можно по ссылке. После завершения опроса мы обязательно опубликуем итоги. Присоединяйтесь! #санпросвет

    
14. 60 просмотров, 07 июн. 2026 г., изображение

    Летом кишечные инфекции регистрируются чаще – и дело не только в жаре☀️. В теплое время года меняется образ жизни: больше поездок, прогулок🚶, еды вне дома. А высокая температура 🌡 создает условия, при которых микроорганизмы в продуктах размножаются быстрее. Что чаще всего повышает риск летом: 🔺продукты дольше находятся без охлаждения – на пикниках, даче, в дороге или на открытом воздухе; 🔺больше питания вне дома – уличная еда 🍜 и временные точки питания не всегда строго соблюдают санитарные условия; 🔺сложнее поддерживать привычную гигиену рук – не всегда есть доступ к воде и…

    
15. 221 просмотров, 07 июн. 2026 г., изображение

    Летом кишечные инфекции регистрируются чаще – и дело не только в жаре☀️. В теплое время года меняется образ жизни: больше поездок, прогулок🚶, еды вне дома. А высокая температура 🌡 создает условия, при которых микроорганизмы в продуктах размножаются быстрее. Что чаще всего повышает риск летом: 🔺продукты дольше находятся без охлаждения – на пикниках, даче, в дороге или на открытом воздухе; 🔺больше питания вне дома – уличная еда 🍜 и временные точки питания не всегда строго соблюдают санитарные условия; 🔺сложнее поддерживать привычную гигиену рук – не всегда есть доступ к воде и…