ГБУЗ Токмакская ЦРБ им. Александра Сеикаева в мессенджере MAX — 297 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «ГБУЗ Токмакская ЦРБ им. Александра Сеикаева»

1. 155 просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение

   🕵️‍♂️ Шпионский тест: расшифровываем секретный код вашей печени В рамках Недели борьбы с болезнями печени предлагаем разобраться в показателях, которые чаще всего встречаются в биохимическом анализе крови. Печеночные пробы — это «секретный код» состояния вашего организма. Давайте расшифруем основные «позывные»: 🧬 АЛТ и АСТ — «Агенты под прикрытием» В норме живут внутри клеток печени. Сигнал: Повышение показателей в крови говорит о том, что клетки печени испытывают стресс и разрушаются. 🟡 Билирубин — «Система утилизации» Продукт распада эритроцитов, который печень должна…

   
2. 189 просмотров, 26 июл. 2026 г., изображение

   "Тайные вредители" вашей кухни. Медицинский взгляд. Здоровье — это не только еда, но и то, в чем мы ее готовим. Проверьте три места на кухне прямо сейчас 👇 1. Треснувший пластиковый контейнер 🥡 Царапины и помутнение — сигнал к тому, что контейнер пора выбросить. Через микротрещины в продукты попадают вредные вещества, влияющие на гормональный фон. ✅ Совет: стекло вместо пластика — надежно и безопасно. 2. Деревянная доска для мяса 🥩 Дерево впитывает мясной сок и становится домом для бактерий, которые не смываются водой. ✅ Совет: для мяса и рыбы — отдельная пластиковая доска, которую…

   
3. 245 просмотров, 24 июл. 2026 г., изображение

   🏥 Тишина, которая стоит жизней Когда в коридорах приёмно-диагностического отделения затихает — это не покой. Это ожидание. Через секунду всё может измениться. ПДО — передовая больницы. Сюда не приходят по записи. Сюда привозят тех, у кого нет времени ждать. Счёт идёт не на часы — на секунды. Чтобы работать здесь, нужны не просто знания. Нужны молниеносная реакция, железная выдержка и способность действовать чётко — когда вокруг боль и хаос. Мы часто благодарим хирургов за операции. Но сегодня — слова благодарности тем, кто первым принимает удар: врачам, медсёстрам, санитарам ПДО. Именно…

   
4. 248 просмотров, 22 июл. 2026 г., видео

   🧠 22 июля — Всемирный день мозга! Хотите, чтобы голова работала ясно, а память не подводила? Врачи ГБУЗ Токмакская ЦРБ им. Александра Сеикаева собрали для вас вкусное «меню» для ума. Без сложных терминов — только то, что реально любят ваши нейроны. Сохраняйте, чтобы не потерять, и обязательно поделитесь с близкими! 👇 🐟 1. Жирная рыба (скумбрия, сельдь, лосось) Главный «стройматериал» для мозга. Омега-3 кислоты помогают нейронам быстро обмениваться сигналами. Хотите отличную память и ясные мысли? Ешьте рыбку чаще! 🫐 2. Ягоды (черника, смородина, клубника) Природные «дворники» для…

5. 291 просмотров, 21 июл. 2026 г., изображение

   Давит в голове? Разбираемся, когда это повод обратиться к врачу Важно сразу: в большинстве случаев головная боль связана с мышечным напряжением, стрессом или усталостью и не несёт опасности. Но есть ситуации, когда консультация специалиста необходима. 📍 О чём говорит локализация боли: • Лоб, щёки, переносица — часто признак синусита или воспаления пазух. • Виски — напряжение жевательных мышц, мигрень, а у людей старше 50 лет — возможное воспаление височной артерии (требует очного осмотра). • Затылок — проблемы в шейном отделе или спазм мышц. • Вся голова «обручем» — головная боль…

   
6. 349 просмотров, 20 июл. 2026 г., изображение

   Светлая память нашей коллеге Коллектив ГБУЗ Токмакская ЦРБ им. Александра Сеикаева с глубокой скорбью и болью в сердце сообщает об уходе из жизни нашей дорогой, незаменимой коллеги — Зевенко Елены Александровны, медицинской сестры врача общей практики (семейного врача). Елена Александровна (06.05.1972 – 19.07.2026) была душой нашего коллектива и посвятила родной больнице почти 37 лет своей жизни. Выпускница Запорожского медицинского училища, она с первых дней работы стала для всех нас примером истинного милосердия, высочайшего профессионализма и невероятного мужества. Последние 10 лет…

   
7. 327 просмотров, 19 июл. 2026 г., изображение

   Врач-терапевт объяснил, почему «отдых» на выходных часто делает нас еще более уставшими Замечали, как к пятнице накапливается усталость, будто вы разгружали вагоны? Многие пытаются в выходные переделать все домашние дела. Но для организма это ловушка. Слово эксперту: "Воспринимать субботу и воскресенье как шанс сделать всё и сразу — ошибка. С точки зрения физиологии такой подход ведет к хронической усталости и снижению иммунитета", — предупреждает врач-терапевт Марущенко Максим Михайлович. Как правильно восстановиться за два дня: 🛋20 минут полной тишины. Полежите на диване без телефона,…

   
8. 341 просмотров, 18 июл. 2026 г., видео

   Друзья, мы продолжаем делиться важной информацией в рамках борьбы с ИППП. Наш врач-дерматовенеролог поликлиники Монахова Нелли Игоревна рассказывает о самом важном. ​Если вы столкнулись с какими-то проблемами, не стесняйтесь — обращайтесь за помощью. Помните, что нелеченные заболевания вызывают гораздо больше последствий. Берегите себя!

9. 377 просмотров, 16 июл. 2026 г., изображение

   ⚠️ ВНИМАНИЕ, ТОКМАК! ЭТО КАСАЕТСЯ КАЖДОГО ⚠️ В рамках недели профилактики инфекций, передающихся половым путём, мы обязаны сказать Вам правду. ВИЧ — это не история из телевизора. Он рядом. В нашем городе. 📊 ЦИФРЫ, КОТОРЫЕ ДОЛЖНЫ ВАС НАСТОРОЖИТЬ: • 100 человек в Токмаке уже живут с ВИЧ-инфекцией • До 10 новых случаев ВИЧ выявляется ежегодно • 68 человек состоят на учёте с хроническим гепатитом С • До 20 новых случаев гепатита С выявляется каждый год • 7 человек — с хроническим гепатитом В 🔞 Практически все случаи ВИЧ — это последствия незащищённых половых контактов. Один необдуманный…

   
10. 375 просмотров, 16 июл. 2026 г., изображение

    Настоящие герои живут среди нас! 🩺 Хотим рассказать вам историю о невероятном мужестве и преданности своему делу сотрудников ГБУЗ Токмакская ЦРБ им. Александра Сеикаева. Медицинская сестра приемного отделения Татьяна Антипенко, только завершив свою рабочую смену и узнав об обстреле городского рынка Токмака 03.07.2026 г., ни на минуту не задумалась об отдыхе. Для неё верность профессиональному долгу оказалась важнее собственного восстановления: Татьяна оперативно вернулась в больницу и вторые сутки подряд, в сложнейших условиях, оставалась на посту, оказывая помощь раненым. В этот трудный…

    
11. 343 просмотров, 15 июл. 2026 г., видео

    С Днём гинеколога!  В руках у вас — начало всех начал, Исток любви, великое рожденье. Чтоб детский смех повсюду зазвучал, Вы дарите и веру, и терпенье. Вы бережёте хрупкую весну, Храня покой и женское здоровье, И материнства чуткую струну Настраиваете с великою любовью. Пусть этот благородный, важный труд Приносит радость и благословенье, В душе царят гармония, уют, А в каждом дне — любовь и вдохновенье!

12. 379 просмотров, 14 июл. 2026 г., изображение

    Итоги нашего конкурса шагов! На фотографиях — участники и победители конкурса: Людмила Б., Яна М. и Марина Т. Рады вручить заслуженные подарки! Поздравляем всех и благодарим за ваше активное участие. Желаем не бросать, а продолжать вести свой активный образ жизни. Всем мира и добра! С уважением, ГБУЗ Токмакская ЦРБ им. Александра Сеикаева

    
13. 367 просмотров, 13 июл. 2026 г., изображение

    🐟 Омега-3: база для здоровья, которая нужна каждому Мы часто ищем секреты долголетия в сложных рецептах, забывая о главном. Один из важнейших «кирпичиков» нашего организма — жирные кислоты Омега-3. Наше тело не умеет вырабатывать их самостоятельно, поэтому получать их нужно извне. 🫀 В чем общая польза? Омега-3 — это главный защитник нашего сердца и суставов. Она снижает «плохой» холестерин, бережет сосуды, уменьшает воспаления и снимает утреннюю скованность в движениях. ⚖️ Особая польза для женщин и мужчин 👩 Для женщин: отвечает за увлажненность кожи, красоту волос и помогает организму…

    
14. 378 просмотров, 11 июл. 2026 г., изображение

    🛑 Огород ценой здоровья: реальная история из нашей больницы Буквально на днях скорая экстренно доставила женщину в тяжелом состоянии. История банальна, но ее последствия могли стать непоправимыми. Пациентка провела на огороде под палящим солнцем восемь часов (с 8:00 до 12:00) и почти не пила воду. В +37°C организм не выдержал — женщина получила тяжелейший тепловой удар. Самостоятельно справиться с таким состоянием уже невозможно. К счастью, медики успели вовремя: пациентке оказали экстренную помощь и госпитализировали в терапевтическое отделение. 👩‍⚕️ Слово врачу Врач-терапевт Галина…