ГБУЗ РХ "Белоярская ЦРБ" в мессенджере MAX — 71 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «ГБУЗ РХ "Белоярская ЦРБ"»

1. 12 просмотров, 19 июн. 2026 г., изображение

   📲 Смартфон есть почти у каждого ребёнка — родителям важно всегда быть на связи ⁣ Но иногда гаджеты вместо помощников становятся для взрослых проблемой: дети часами играют, смотрят короткие ролики или сидят в соцсетях. ⁣ Рассказываем, как выстроить диалог с ребёнком и оградить его от чрезмерного увлечения смартфоном без жёстких запретов ⤴️

   
2. 19 просмотров, 19 июн. 2026 г., изображение

   Что нового в лечении сахарного диабета: о главных изменениях в диабетологии расскажут на «Про Диабет» Единый информационный ресурс «Про Диабет» был представлен на XI (XXXII) Национальном конгрессе эндокринологов с международным участием «Персонализированная медицина в эндокринологии: от фундаментальной науки до практического здравоохранения». По данным, озвученным на конгрессе, число людей с сахарным диабетом в России приближается к 12 миллионам: около 6 млн имеют подтверждённый диагноз, ещё примерно столько же могут не знать о своём заболевании. Что обсуждали на конгрессе? 🔸 СД 2 типа и…

   
3. 30 просмотров, 19 июн. 2026 г., изображение

   ГБУЗ РХ «Белоярская ЦРБ» информирует о поступлении вакцины для детей от клещевого вирусного энцефалита. Приглашаем детей на ревакцинацию в прививочный кабинет поликлиники по понедельникам, вторникам, четвергам с 8.00 до 15.00 час., обед с 12.00 до 13.00 час. Вакцина доступна во всех структурных подразделениях больницы (амбулатории, ФАП). Также напоминаем о необходимости вакцинации от клещевого энцефалита тем, кто не привит. Алтайский район входит в перечень муниципальных образований республики, эндемичных по клещевому энцефалиту. В плановом порядке вакцинация проводиться двухкратно…

   
4. 36 просмотров, 18 июн. 2026 г., изображение

   📱 Гаджеты помогают в работе и общении, но постоянное использование экранов утомляет нервную систему и мешает полноценному сну Цифровая гигиена начинается с малого: выделите время без телефона, отключите лишние уведомления и старайтесь не пользоваться устройством перед сном. Простые шаги помогут восстановить здоровый ритм дня ⤴️

   
5. 43 просмотров, 17 июн. 2026 г., изображение

   📱 Как отвлечь ребенка от гаджетов? Об этом рассказал медицинский психолог НМИЦ здоровья детей Минздрава России Артем Лихошвай. — Ребенок, погруженный в виртуальную среду, постепенно перестает интересоваться событиями реальной жизни, предпочитая абстрактную информацию живым впечатлениям. Это напрямую влияет на когнитивные способности и мешает осваивать навыки межличностного общения, — отметил эксперт. 📋 Покажите, что реальный мир увлекательнее виртуального: ▫️ помогите ребенку расширить круг интересов. Поддерживайте интересы к учебе, спорту и творчеству; ▫️ подберите книгу по его…

   
6. 46 просмотров, 17 июн. 2026 г., изображение

   💬 Единый федеральный медико-психологический чат поддержки КСВО начинает работу в социальной сети ВКонтакте Единый федеральный чат Комитета семей воинов Отечества по оказанию медико-психологической поддержки семьям и участникам специальной военной операции начинает работу в новом сообществе социальной сети ВКонтакте. ➡️ С июня 2026 года участники СВО, ветераны боевых действий, члены их семей, а также близкие погибших защитников Отечества из любого региона страны могут обратиться за помощью через сообщество по ссылке Поддержка оказывается бесплатно, анонимно, круглосуточно и без запроса…

   
7. 44 просмотров, 17 июн. 2026 г., изображение

   📲 Большинство из нас не могут заснуть, не пролистав ленту новостей в социальных сетях А ведь тем самым ухудшается качество ночного отдыха, который так необходим для восстановления организма. Какую опасность представляют гаджеты? ❌ Подавление выработки мелатонина: экраны цифровых устройств генерируют синий свет, что оказывает негативное влияние на циркадные ритмы, влияя на синтез мелатонина – гормона, регулирующего сон и отвечающего за биологические часы. ❌ Перевозбуждение нервной системы. ❌ Прокрастинация сна: люди сознательно откладывают отход ко сну, пользуясь гаджетами в вечерние часы,…

   
8. 63 просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

   🤳 «Вообще не выпускает телефон из рук. Про учёбу забыл и даже разговаривать об этом не хочет…» В такие моменты у родителей часто возникает одно желание — отобрать у подростка гаджет. Но запреты здесь не работают, а только отдаляют вас от сына или дочки. 👉 Специалисты объясняют, что делать, если ребёнок буквально «живёт» в телефоне и из-за этого дома постоянные конфликты. Листайте карточки и делитесь с другими родителями!

   
9. 66 просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

   ⛓️ Гаджеты помогают в работе, учебе, общении и отдыхе, но могут сформировать у ребенка цифровую зависимость Проблема только усугубляется, если своевременно не принять меры. Это осложняет социализацию ребенка, и может понадобиться помощь психотерапевта. — Чрезмерное погружение в мир соцсетей лишает ребенка живого общения не только со сверстниками, но и с родителями, приводит к проблемам со сном, раздражительности, повышению тревожности, — отмечают врачи Республиканского центра общественного здоровья и медпрофилактики. Поэтому специалисты рекомендуют установить режим контроля контента и…

   
10. 76 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

    📱 В Хакасии началась неделя профилактики зависимости от гаджетов С 15 по 21 июня в Хакасии, как и по всей стране, проводится неделя профилактики зависимости от гаджетов. Важно знать: Смартфоны, планшеты и прочие гаджеты стали частью повседневности: они помогают в учебе, работе, общении и отдыхе. Однако, как и в любых других областях, чрезмерное использование может иметь негативные последствия для здоровья и безопасности. Исследования связывают длительное и постоянное использование гаджетов с повышенным уровнем тревоги, депрессией, импульсивностью, качеством эмоциональной…

    
11. 81 просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

    🩸14 июня — Всемирный день донора крови 🌎В этот день 193 страны мира объединяются, чтобы поблагодарить доноров за их вклад в здоровье миллионов людей. 👍 Донорство — это акт солидарности и ответственности перед обществом: — Каждая капля крови имеет значение. — Каждый донор — герой, о котором не всегда говорят, но без которого медицина была бы бессильна во многих ситуациях. 👏 Поздравьте тех, кто дарит жизнь своим решением прийти и помочь.

    
12. 85 просмотров, 13 июн. 2026 г., изображение

    🌊 #ПростыеПравила: Что такое «травма ныряльщика» и как ее избежать? Об этом сообщил спинальный хирург НМИЦ травматологии и ортопедии им. Н. Н. Приорова Минздрава России Игорь Лисянский. — Летняя жара манит к воде. Но важно помнить — прыжки в воду могут закончиться несчастным случаем, — предупредил эксперт. 💡«Травма ныряльщика» — тяжелый перелом шейного отдела позвоночника с повреждением спинного мозга. Она возникает при ударе головой о дно во время прыжка в воду. — Практически всегда после такой травмы человек теряет сознание и начинает тонуть, — уточнил Игорь Лисянский. Крайне важно…

    
13. 87 просмотров, 13 июн. 2026 г., изображение

    Большинство несчастных случаев происходит не во время долгого купания, а в те несколько минут, когда ребенок остался без присмотра О чем нужно помнить: 📍не оставляйте ребенка у воды одного даже ненадолго: надувные круги и нарукавники не заменяют контроля взрослых; 📍заранее объясните ребенку простые правила: не толкаться, не нырять в незнакомых местах, не заходить глубоко без взрослых; 📍не разрешайте детям играть у кромки воды без присмотра, особенно на скользких и крутых берегах; 📍дома и на участке контролируйте доступ к бассейнам, ваннам и большим емкостям с водой (закрывайте,…

    
14. 95 просмотров, 13 июн. 2026 г., изображение

    👍 Врачи Хакасии: когда «накрывает» – не думай, а делай Двигательная активность положительно влияет на психологическое состояние. Человек, который регулярно заставляет себя встать с дивана и пройтись, присесть или пробежаться, обнаруживает, что его мысли становятся спокойнее. ➡️ Когда тело работает, внутри происходит естественная встряска. Уходит тревога, пропадает ощущение, что мир давит со всех сторон. После получасовой прогулки быстрым шагом, после десятка приседаний или обычной уборки квартиры человек вдруг ловит себя на мысли: «А ведь отпустило». — Организм устроен так, что после…

    
15. 103 просмотров, 13 июн. 2026 г.

    https://vk.com/wall-122062430_5951