Клуб ✨ Женская Территория ✨ в мессенджере MAX — 1 215 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Клуб ✨ Женская Территория ✨»

1. 0 просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

   🔔 НАПОМИНАНИЕ: уже завтра старт нашего бесплатного женского практикума. А это значит, что сегодня — последний день, когда можно забрать подарки бесплатно. 👇 Что ждёт тех, кто зарегистрируется прямо сейчас: 🔥 Розыгрыш денежного приза на подарок себе любимой 💜 🧘‍♀️ Инструкция «Твой денежный код» 🔍 Запись энергосеанса-практики на исполнение желаний 📿 Авторская статья «Карта боли: как обиды и эмоции становятся болезнями» 👉 Забрать подарки и зарегистрироваться: https://max.ru/id344107270681_bot?start=c1776691966635-ds Завтра подарки уже не будут доступны. Успей. Это твой мягкий…

   
2. 0 просмотров, 16 июн. 2026 г.

   Изменилось закреплённое сообщение чата

3. 0 просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

   🔥ДАРИМ 700 рублей на карту. Дорогие наши участницы, клуб ✨Женская Территория ✨ дарит деньги 1 самой активной участнице. УСЛОВИЯ: 1⃣. Быть подписанной на каналы экспертов нашего клуба: 💥 Школа медитации Эво 💥 Духовные практики с Татьяной Светлой 💥 Состояние гипноза с Полиной 💥 ПСИХОСОМАТОЛОГ - ПСИХОЛОГ МАРГАРИТА ПУЗАНОВА 💥 Гороскопы от Веры 🎁 Подарки от экспертов 2⃣. Познакомиться с каналами экспертов, поставить реакции и написать комментарии ( по желанию) на посты, которые откликнулись. 3⃣. Написать в комментариях к этому посту слово УЧАСТВУЮ. ❗20 ИЮНЯ ИТОГИ: каждой…

   
4. 0 просмотров, 15 июн. 2026 г.

   Изменилось закреплённое сообщение чата

5. 0 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   🎁 3 ДНЯ, КОТОРЫЕ МОГУТ ИЗМЕНИТЬ ВСЁ Дорогая, представь: всего 3 дня — и ты начинаешь лучше понимать себя, свои обиды, свои сильные стороны и даже энергию планеты. Приглашаем тебя на 3-дневный бесплатный практикум для женщин, где эксперты разберут для тебя самое сокровенное: 🕯️ Как простить обиды и создать гармоничные отношения — освобождение от груза прошлого, который мешает любви. 💫 Что происходит с планетой прямо сейчас и как подготовиться к энергетическому переходу 20–22 июня — поймёшь, как пройти этот период с опорой. 🌀 Почему медитация — это инвестиция в себя — не про «сидеть и…

   
6. 0 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

   🌒 Вечерний ритуал Напиши письмо из завтра. ✍️ Сегодня мы сделаем необычное. Представь: наступает завтрашнее утро. Ты просыпаешься, подходишь к окну, завариваешь чай — и находишь на столе маленькое письмо. Оно от той, кем ты станешь завтра. От твоей будущей себя, которая уже прожила этот день, справилась с его вызовами, нашла в нём свет. И в этом письме всего одна строчка благодарности. Спасибо тебе за сегодня за… За что именно? За какое твоё действие, выбор, усилие, внимание к себе эта «завтрашняя ты» будет тебе благодарна? Может быть: …за то, что ты вовремя легла спать. …за тот…

   
7. 0 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

   Лекарство длиною в 20 секунд. 🤍 Знаешь ли ты, что в наших руках есть природный антидепрессант? Научный факт: Объятия длительностью более 20 секунд запускают выработку окситоцина — «гормона доверия, привязанности и спокойствия». И одновременно снижают уровень кортизола — главного гормона стресса. 20 секунд — это примерно три глубоких вдоха и выдоха. Всего 20 секунд, чтобы: ⏺сердцебиение замедлилось; ⏺напряжение в плечах начало отпускать; ⏺мир перестал казаться таким угрожающим; ⏺ты почувствовала: «я не одна». Сегодня у тебя есть важное задание. Не для галочки, а для души. 🤍 Обними…

   
8. 0 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

   🔮 Аффирмация на сегодня. Мы привыкли делить чувства на «хорошие» и «плохие». Стыдиться тревоги. Прятать гнев. Обесценивать грусть. Но что, если каждое чувство — просто послание? Гнев говорит: здесь нарушены мои границы. Тревога шепчет: обрати на меня внимание, мне нужна безопасность. Печаль просит: замедлись, побудь со мной. Радость кричит: смотри, это твоё! бери!. Твои чувства — не враги. Они — проводники. Они ведут тебя к истинным потребностям, даже когда разум путается в «надо» и «должна». Повтори эту фразу сегодня, когда нахлынет волна эмоций: Мои чувства — мои проводники.…

   
9. 0 просмотров, 10 июн. 2026 г., изображение

   Дорогие, делюсь подборкой полезных каналов для женщин в МАХ, на которые подписана и читаю сама. 🎁 На каждом канале можно забрать бесплатные подарки. Подборка доступна только 48 часов🤫. Забирайте себе. ❇ Нутрициолог Анна Ясиновская || Простая логика питания Разумный подход к снижению веса—стройнеем безопасно и без стресса 🎁 Чек-лист самодиагностики «Код твоего тела» - проверь 7 систем организма, чтобы понять, почему стоит вес и с чего нужно начать, чтобы наконец-то увидеть результат без жестких диет и ограничений. ❇ Финансы и самореализация. Распаковка личности - канал для экспертов и…

   
10. 0 просмотров, 09 июн. 2026 г., изображение

    🌒 Вечерний ритуал «Свидание с днём». Вечер. Время для свидания. 🌆 Не для отчёта и не для разбора полётов. Для лёгкого, чувственного свидания с тем днём, что только что прошёл через тебя. Каким он был на ощупь? На вкус? На звук? Отбрось оценки «хорошо/плохо», «продуктивно/нет». Поймай ощущения. Как будто описываешь вино, музыку или ткань. Опиши прошедший день в трёх словах-ощущениях. Например: 🔴Бархатный, звонкий, терпкий. 🔴Шероховатый, прохладный, с отголосками. 🔴Медовый, сонный, пыльный. 🔴Острый, воздушный, с послевкусием. Не ищи «правильных» слов. Дай волю ассоциациям.…

    
11. 0 просмотров, 09 июн. 2026 г., изображение

    🔮 Аффирмация на сегодня. Мои решения создают мой день. Я выбираю осознанно. Повторяй её про себя в ключевые моменты.💥 Клуб ✨ Женская Территория ✨

    
12. 0 просмотров, 08 июн. 2026 г., изображение

    🌔 Вечерний ритуал благодарности. Прежде чем отправиться в объятия сна, давай мягко отпустим всё, что было, и поблагодарим. Возьми себя за руку и спроси: ❓За что я благодарна СЕБЕ сегодня? ✨За то, что встала. За то, что позволила себе чувствовать то, что чувствовала. За маленькое усилие, за минуту тишины… ❓Какой один момент сегодня был самым светлым? ✨Луч солнца на столе, вкусный глоток чая, чья-то улыбка, своё собственное честное слово в комментариях… ❓Что я с любовью отпускаю в этот вечер? ✨Неидеальные планы, навязчивую мысль, спешку, ожидания от себя… Спасибо тебе, что была сегодня…

    
13. 0 просмотров, 08 июн. 2026 г., изображение

    🌀Практика «5-4-3-2-1». Спад после обеда? Перегружена мыслями? Вернись в «здесь и сейчас» за 2 минуты. 🧘‍♀Техника-якорь: ▪5 вещей, которые видишь. ▪4 тактильных ощущения. ▪3 звука вокруг. ▪2 запаха. ▪1 вкус во рту. И… дыши. Просто сделай это. Прямо сейчас. Мозг скажет «спасибо». 📌Сохрани, чтобы не потерять этот простой способ саморегуляции. Клуб ✨ Женская Территория ✨

    
14. 0 просмотров, 08 июн. 2026 г., изображение

    Покой — это не место, где нет шума и проблем. Это место внутри себя, куда ты всегда можешь вернуться🧘‍♀. Пусть этот пост напомнит тебе в суматохе дня: 📌у тебя всегда есть внутренняя тихая гавань. Нужно лишь вспомнить дорогу к ней. Сегодня, когда почувствуешь перегруз, сделай вдох и мысленно шагни в это своё место покоя. Хотя бы на мгновение. Клуб ✨ Женская Территория ✨

    
15. 0 просмотров, 30 апр. 2026 г., изображение

    🎁 Бесплатные подарки для тебя. Дорогая, ты можешь продолжать ждать «волшебного пинка»… или забрать инструменты, которые реально работают, прямо сейчас. 🎁 Бесплатный ТЕСТ на дефициты, чтобы понять, где твой организм просит помощи 🎁 Гайд, где собраны в одном месте привычки и ритуалы, которые помогают мне быть в форме, не тратя на это полдня" 🎁 Техника для увеличения финансовой емкости, чтобы поднять доход 🎁 Чек-лист На каком месте ты в своей жизни 🎁 Медитация "Денежный поток" 🎁 Практика, которая спасает от безденежья, для тех, у кого финансовые трудности 🎁 Трансформационная…