Спортивный клуб "Сильные духом" в мессенджере MAX — 69 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Спортивный клуб "Сильные духом"»

1. 87 просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

   ❗️Не дайте летнему затишью замедлить ваш прогресс в каратэ❗️ ☀️Лето – прекрасное время для отдыха, но часто оно становится причиной потери формы и навыков в каратэ. Месяцы без тренировок приводят к тому, что приходится заново осваивать забытое, теряется скорость, техника становится менее отточенной, а тело – менее гибким. Не позволяйте этому случиться с вами! Откройте для себя удобство и эффективность онлайн-тренировок по каратэ: ✅ Тренируйтесь где угодно, когда угодно: На пляже, в гостях у родных или просто дома – всё, что вам нужно, это ваш смартфон. Поддерживайте форму и не…

   
2. 98 просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

   С праздником! 🎉 С Днём России! 💓 #деньРоссии #россия #каратэмосква

   
3. 115 просмотров, 11 июн. 2026 г., видео

   ✅Часть 2. 📖«Каждая птица своё гнездо любит» 💙Мы любим своё дело и популяризируем его, считая наш вид лучшим для гармоничного развития. 🥋Поэтому Милана занимается каратэ и мы сами по возможности тренируемся, несмотря на очень серьёзную нагрузку. 👊Добавлю к видео ещё преимуществ именно нашего вида каратэ(их очень много разных). ✅В каратэ есть полноценная ударная техника, что для самообороны в условиях уличного пространства крайне важно. ✅В каратэ есть бросковая техника, что даёт преимущество над другими видами единоборств с хорошей ударной техникой ✅В каратэ уделяется большое внимание…

4. 115 просмотров, 11 реакций, 03 июн. 2026 г., изображение

   🥋Всероссийские соревнования День Победы в Туле прошли, а эмоции остались. 🔥Мы действительно ярко завершили сезон и показали крутой результат! 🫶Наша команда «Сильные духом» завоевала 26 медалей! 💪Трудились не только старшие спортсмены, но и младшие на турнире. По итогу соревнований: 🥇Гринкевич Софья - 1 место, ОК двоеборье 🥇Гринкевич Софья - 1 место, ОК ката-вадо-рю 🥇Гринкевич Софья - 1 место, ОК АБС 🥇Гринкевич Софья - 1 место, ОК командное кумитэ 🥇Чиженкова Варвара - 1 место, ОК АБС 🥇Зинкевич Михаил - 1 место, ОК двоеборье 🥇Зинкевич Михаил - 1 место, ОК АБС 🥇Месропов Илья -…

   
5. 206 просмотров, 03 июн. 2026 г., изображение

   🥋Всероссийские соревнования День Победы в Туле прошли, а эмоции остались. 🔥Мы действительно ярко завершили сезон и показали крутой результат! 🫶Наша команда «Сильные духом» завоевала 26 медалей! 💪Трудились не только старшие спортсмены, но и младшие на турнире. По итогу соревнований: 🥇Гринкевич Софья - 1 место, ОК двоеборье 🥇Гринкевич Софья - 1 место, ОК ката-вадо-рю 🥇Гринкевич Софья - 1 место, ОК АБС 🥇Гринкевич Софья - 1 место, ОК командное кумитэ 🥇Чиженкова Варвара - 1 место, ОК АБС 🥇Зинкевич Михаил - 1 место, ОК двоеборье 🥇Зинкевич Михаил - 1 место, ОК АБС 🥇Месропов Илья -…

   
6. 135 просмотров, 7 реакций, 01 июн. 2026 г., видео

   📖Дорога возникает под шагами идущего. 🔥💙Сильные духом ярко завершили сезон на Международных и Всероссийских соревнований по всестилевому каратэ в г. Тула. 🇷🇺🌏2500 участников из 42 регионов и 22 стран боролись за лидерство в категориях. 👊Завершение сезона условное. Впереди активная подготовка, летние тренировки, спартакиада, двое сборов клуба и лето неожиданно закончилось.) 🔥👊Подготовили небольшую нарезку поединков с турнира, без ката. 💻Далеко не все бои, ещё предстоит получить и обработать огромный объем информации. 📖Одно из наших отличий, то что мы не ищем лёгких…

7. 213 просмотров, 01 июн. 2026 г., видео

   📖Дорога возникает под шагами идущего. 🔥💙Сильные духом ярко завершили сезон на Международных и Всероссийских соревнований по всестилевому каратэ в г. Тула. 🇷🇺🌏2500 участников из 42 регионов и 22 стран боролись за лидерство в категориях. 👊Завершение сезона условное. Впереди активная подготовка, летние тренировки, спартакиада, двое сборов клуба и лето неожиданно закончилось.) 🔥👊Подготовили небольшую нарезку поединков с турнира, без ката. 💻Далеко не все бои, ещё предстоит получить и обработать огромный объем информации. 📖Одно из наших отличий, то что мы не ищем лёгких…

8. 151 просмотров, 12 реакций, 29 мая 2026 г., видео

   🇷🇺Старт международного турнира по всестилевому каратэ в г. Тула. 🥋Старшая сборная с самого утра активно сражается. 👊Как всегда, мощная конкуренция: команда закаляет дух, проходя испытания не только на татами, но и за его пределами. 💪Что естественно сделает всех нас сильнее.

9. 204 просмотров, 29 мая 2026 г., видео

   🇷🇺Старт международного турнира по всестилевому каратэ в г. Тула. 🥋Старшая сборная с самого утра активно сражается. 👊Как всегда, мощная конкуренция: команда закаляет дух, проходя испытания не только на татами, но и за его пределами. 💪Что естественно сделает всех нас сильнее.

10. 214 просмотров, 26 мая 2026 г., видео

    🔥Завершили весенний сезон двумя клубными мероприятиями подряд: общеклубным(17 мая) и турнир белых поясово(23 мая). 🥋Сложно организовывать - нагрузка большая, но цель была важнее. 💪Закрепление материала после конкурентного общеклубного старта плюс поддержка мотивации наших воспитанников. 👊Считаем, задачи выполнены успешно: после сложных мероприятий, уровень тревожности существенно снижается, и воспитанники намного качественнее демонстрируют свою подготовку, растут. ☝️Это показал турнир 23 мая. Белые пояса и начинающие, активно работали на татами, больше решались, бои были…

11. 170 просмотров, 9 реакций, 26 мая 2026 г., видео

    🔥Завершили весенний сезон двумя клубными мероприятиями подряд: общеклубным(17 мая) и турнир белых поясово(23 мая). 🥋Сложно организовывать - нагрузка большая, но цель была важнее. 💪Закрепление материала после конкурентного общеклубного старта плюс поддержка мотивации наших воспитанников. 👊Считаем, задачи выполнены успешно: после сложных мероприятий, уровень тревожности существенно снижается, и воспитанники намного качественнее демонстрируют свою подготовку, растут. ☝️Это показал турнир 23 мая. Белые пояса и начинающие, активно работали на татами, больше решались, бои были…

12. 169 просмотров, 19 реакций, 24 мая 2026 г., изображение

    Первенство и Чемпионат России по всестилевому каратэ прошли в г. Орёл с 12 по 17 мая. Сильнейшие команды на татами. 🔥 Высокая численность участников! Первенство России - более 1000 участников из 66 регионов И «Сильные духом» среди них 😎 Наши спортсмены показали очень крутой результат!🏆 Гринкевич Софья 🥇ОК двоеборье 1 место 🥇ОК абс 1 место 🥇ОК командное кумитэ 1 место 🥈ОК ката вадо рю 2 место Ашряфетдинов Малик 🥈Ок ката вадо рю 2 место Варлахин Сергей 🥉ОК ката вадо рю 3 место Гордимся ребятами! 🏆 Работаем дальше! Ведь для кого-то это были первые крупные соревнования и не…

    
13. 213 просмотров, 24 мая 2026 г., изображение

    Первенство и Чемпионат России по всестилевому каратэ прошли в г. Орёл с 12 по 17 мая. Сильнейшие команды на татами. 🔥 Высокая численность участников! Первенство России - более 1000 участников из 66 регионов И «Сильные духом» среди них 😎 Наши спортсмены показали очень крутой результат!🏆 Гринкевич Софья 🥇ОК двоеборье 1 место 🥇ОК абс 1 место 🥇ОК командное кумитэ 1 место 🥈ОК ката вадо рю 2 место Ашряфетдинов Малик 🥈Ок ката вадо рю 2 место Варлахин Сергей 🥉ОК ката вадо рю 3 место Гордимся ребятами! 🏆 Работаем дальше! Ведь для кого-то это были первые крупные соревнования и не…

    
14. 191 просмотров, 14 реакций, 19 мая 2026 г., видео

    🔥Завершили общеклубный турнир, рекордный состав участников. 💪140 спортсменов, 245 участников. Категории всех возрастов, начиная с 4-х лет. 👍Команда "Сильных духом" провела соревнования на одной площадке, за один день, большую часть дня с опережением регламента. 👊Рекордным было количество, организация и качество. Общеклубный турнир по конкурентности, может превзойти многие выездные. 💪Некоторые бои были очень тяжёлые, но не бывает больших дел, без больших трудностей. 🥋Уровень воспитанников кратно вырос, белые пояса активно составляли конкуренцию цветным, цветные активно делились…

15. 231 просмотров, 19 мая 2026 г., видео

    🔥Завершили общеклубный турнир, рекордный состав участников. 💪140 спортсменов, 245 участников. Категории всех возрастов, начиная с 4-х лет. 👍Команда "Сильных духом" провела соревнования на одной площадке, за один день, большую часть дня с опережением регламента. 👊Рекордным было количество, организация и качество. Общеклубный турнир по конкурентности, может превзойти многие выездные. 💪Некоторые бои были очень тяжёлые, но не бывает больших дел, без больших трудностей. 🥋Уровень воспитанников кратно вырос, белые пояса активно составляли конкуренцию цветным, цветные активно делились…