ЦМД «Басманный» в мессенджере MAX — 303 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «ЦМД «Басманный»»

1. 178 просмотров, 19 июн. 2026 г., изображение

   Уважаемые участники проекта Московское долголетие! ЦМД «Басманный» приглашает вас на встречу клуба "Любители истории". Тема: «Жизненный уклад в эпоху правления Ивана Грозного». Лидер клуба Терехов Виктор Петрович - историк-этнограф, кандидат исторических наук, специалист по отечественной политической антропологии, автор книг и статей по истории и этнографии России. Дата: 20 июня (суббота) 2026 г. Время: 15:00 Адрес: ул. Бауманская, д. 36, стр. 2 Телефон для справок: 84958704444

   
2. 179 просмотров, 19 июн. 2026 г., изображение

   Уважаемые участники Московского долголетия! ЦМД "Басманный" приглашает вас на занятие по Гимнастике мозга! 🔹 Приглашаем вас на занятия «Гимнастикой мозга» – это простые и эффективные упражнения, которые: ✅ Улучшают память и внимание – помогают легче усваивать новую информацию. ✅ Стимулируют работу мозга – укрепляют нейронные связи и замедляют возрастные изменения. ✅ Развивают координацию – синхронизируют движения и мыслительные процессы. ✅ Поднимают настроение – дарят бодрость и уверенность в своих силах. Ведущая Степанова Марина, сертифицированный тренер Гимнастики мозга, телесный…

   
3. 254 просмотров, 17 июн. 2026 г., изображение

   ❌ Внимание! ❌ Отмена Освой МАХ 19 июня (пятница) в 15:00. Занятия переносятся на 26 июня (пятница) в 13:00. Приносим извинения за доставленные неудобства.

   
4. 236 просмотров, 17 июн. 2026 г., изображение

   Что скрывают названия городов на карте России? 🗺️ Дорогие участники, приглашаем вас на квиз «Карта России: названия, легенды и топонимы»! Знаете ли вы, почему одни города получили свои имена в честь рек, другие по особенностям местности, а третьи хранят память о событиях и людях? На квизе мы отправимся в увлекательное путешествие по карте нашей страны и узнаем много интересного о её названиях. Вас ждут вопросы о: ▫️ происхождении названий городов и регионов России ▫️ городах с необычными и «говорящими» именами ▫️ старинных названиях, которые остались в истории ▫️ самых забавных и…

   
5. 258 просмотров, 17 июн. 2026 г., изображение

   Утро, которое легко становится привычкой ☀️ «Зарядки долголетия» продолжаются. Начинаем день в движении и хорошем настроении. 🏃🏼‍♀️Регулярная активность утром помогает «разбудить» тело, улучшить подвижность суставов и почувствовать больше энергии уже с первых часов дня. Что вас ждёт: ▫️Лёгкая адаптированная разминка для хорошего самочувствия ▫️Профессиональные тренеры и комфортный темп ▫️Заряд бодрости и энергии на весь день ▫️Встречи в красивых городских пространствах 🗓️ С 15 по 19 июня Площадь перед Большим театром 🗓️ С 22 по 26 июня Сквер у входа в ТЦ «Калейдоскоп» (м.…

   
6. 249 просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

   17 июня Киноклуб центров московского долголетия и Okko приглашают на показ фильма «Походу любовь» Лиза приезжает из Пскова в Петербург, чтобы найти сестру, но неожиданно оказывается в центре яркого летнего приключения. Новые знакомства, белые ночи, романтика и магия города навсегда меняют её жизнь. 🗓️ Когда: 17 июня ⏰ Во сколько: 18:00 Ждём вас на показе! Правообладатели фильма: ООО «Ай Ди Продакшн» и ООО «КИОН», также ООО «Велком ФД»

   
7. 277 просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

   ❌ Внимание! ❌ Отмена Школы здоровья 16 июня (вторник) в 15:00. Приносим извинения за доставленные неудобства.

   
8. 297 просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

   Приглашаем вас на полезную встречу с руководителями центров госуслуг «Мои документы» На лекции вы сможете разобраться, как оформить жилищно-коммунальные услуги и решать другие важные бытовые вопросы без лишних сложностей. Что вы узнаете на лекции? ▫️ Как оформить субсидию на оплату ЖКУ ▫️ Как правильно передавать показания счетчиков и как проводить их поверку ▫️ Как оформить временное выбытие и подать необходимые документы ▫️ Как отключить радиоточку, антенну или городской телефон ▫️ Как получить документы жилищного учета и единый платежный документ 💡 Почему это важно? ▫️ Актуально —…

   
9. 379 просмотров, 13 июн. 2026 г., изображение

   Добрый день, уважаемые участники Московского долголетия! ЦМД «Басманный» приглашает вас посетить клуб «уДачный вопрос». Тема: "Пчеловодство Японии" Лекции для жителей района о пчеловодстве, его основах и особенностях, на которых можно познакомиться с другими участниками проекта и просто провести обмен дачным опытом в хорошей компании. Приглашаем всех желающих узнать что-то новое о мире пчел, меде и не только. 📅 Дата: 16 июня 2026 г. ⏰ Время: 18:00 📍 Адрес: ул. Бауманская, д. 36, стр. 2 ☎️ Телефон для справок: 8(495)870-44-44

   
10. 349 просмотров, 13 июн. 2026 г., изображение

    Дорогие друзья! В рамках проекта "ШКОЛА ЗДОРОВЬЯ" вас ожидает лекция врача-терапевта. Лекцию для вас готовят профессиональные и компетентные врачи из городских поликлиник, хорошо знающие своё дело. Получайте правильную медицинскую информацию из проверенных источников! 📅 Дата: 16 июня 2026 г. ⏰ Время: 15:00 📍 Адрес: ул. Бауманская, д. 36, стр. 2 ☎️ Телефон для справок: 8(495)870-44-44

    
11. 361 просмотров, 13 июн. 2026 г., изображение

    Добрый день, уважаемые участники проекта "Московское долголетие"! ЦМД "Басманный" приглашает вас на встречу с психологом МСППН Соболевой Светланой Анатольевной. Темы: 1. «Мой опыт встречи с мошенничеством: понимание и осмысление» Как не попасть в ловушку злоумышленников? Научиться управлять эмоциями! 2. Жить в согласии с собой и другими. Гармония — это внутреннее равновесие, которое не зависит от того, что происходит вокруг. Что выбивает нас из этого состояния и как в него возвращаться. 📅 Дата: 15 июня (понедельник) 2026 г. ⏰ Время: 09:30 📍 Адрес: ул. Бауманская, д. 36, стр. 2 …

    
12. 371 просмотров, 13 июн. 2026 г., изображение

    ЦМД «Басманный» приглашает вас на обучающие занятия по работе с мессенджером MAX На лекциях вы узнаете об основных возможностях МАX: 🔹Редактирование личного профиля 🔹Отправка видеокружков и аудиособщиений 🔹Организация групповых звонков 🔹Работа с функцией «Безопасный режим» 🔹Редактирование, пересылка и удаление сообщений 🔹Полезные функции мессенджера Станьте уверенным пользователем MAX, ждем вас! Когда: 19 июня (пятница) Во сколько: 15:00 Где: ЦМД «Басманный», ул. Бауманская 36 строение 2. Тел. для справок: 84958704444

    
13. 392 просмотров, 13 июн. 2026 г., изображение

    🌟 Приглашаем на индивидуальные консультации по гаджетам 🌟 В Центре московского долголетия «Басманный» проходят персональные консультации по освоению современных гаджетов! 📱💻 ⏰ Время для записи (слоты по 30 минут): С вторника по четверг 14:00, 14:30, 15:00, 15:30, 16:00, 16:30 На консультациях вы сможете: ✔ научиться пользоваться смартфоном, планшетом или ноутбуком ✔ разобраться с приложениями и интернетом ✔ получить ответы на интересующие вопросы Не упустите возможность стать уверенным пользователем современных технологий! ❗ Консультации проводятся по предварительной записи. 📞 Для…

    
14. 477 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

    Уважаемые участники проекта Московское долголетие! ЦМД «Басманный» приглашает вас на встречу клуба "Любители истории". Тема: «Повседневная жизнь и быт в эпоху правления Ивана Грозного». Лидер клуба Терехов Виктор Петрович - историк-этнограф, кандидат исторических наук, специалист по отечественной политической антропологии, автор книг и статей по истории и этнографии России. Дата: 13 июня (суббота) 2026 г. Время: 15:00 Адрес: ул. Бауманская, д. 36, стр. 2 Телефон для справок: 84958704444

    
15. 404 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

    Уважаемые участники Московского долголетия! ЦМД "Басманный" приглашает вас на занятие по Гимнастике мозга! 🔹 Приглашаем вас на занятия «Гимнастикой мозга» – это простые и эффективные упражнения, которые: ✅ Улучшают память и внимание – помогают легче усваивать новую информацию. ✅ Стимулируют работу мозга – укрепляют нейронные связи и замедляют возрастные изменения. ✅ Развивают координацию – синхронизируют движения и мыслительные процессы. ✅ Поднимают настроение – дарят бодрость и уверенность в своих силах. Ведущая Степанова Марина, сертифицированный тренер Гимнастики мозга, телесный…