Человек идущий | ЗОЖ
@chelovekiduschii
Сообщество здоровых людей. Главные новости о двигательной активности, здоровье и здоровом образе жизни. Соревнования по фоновой ходьбе на базе мобильного приложения. Сотрудничество: ok@znopr.ru
Динамика подписчиков · 30 дней
Топ-5 постов по просмотрам
Все посты →Учёные опубликовали исследование о влиянии какао на мозг. Речь идёт о полифенолах - природных соединениях в какао-бобах. Эксперименты показали: они ул
Чувство разбитости к обеду - не норма, а сигнал тревоги. Исследование с участием почти 20 000 человек подтверждает: длительное сидение - реальный триг
Оказывается, чтобы почувствовать себя лучше, не обязательно ждать повода для радости. Психологи подтвердили: даже механическая улыбка - без всякого вн
Оказывается, важна не только общая продолжительность сидения, но и то, как именно мы сидим. Исследование показало: непрерывные периоды от 30 минут и д
В исследовании с участием почти 4 тысяч человек ученые выделили два независимых фактора, влияющих на мозг. Первый - неизбежное старение, ведущее к ист
Ссылка на MaxBook страницу
maxbook.ru/m/chelovekiduschii
Данные обновляются автоматически