РЕЦЕПТЫ|ПП|МЕНЮ|ТРЕНИРОВКИ

Коктейль кефир - зефир 🍓 Ингредиенты: · Кефир (жирность 2.5–3.2%) — 700 мл · Зефир 2-3 шт · Ягоды (свежие или замороженные: малина, клубника, черни

🥗 Салат с хрустящим сыром Фета рецепт: •фета без рассола •панировочные сухари •крахмал •1 яйцо листья салата томаты огурец красный лук заправк

Кириешки, без угрозы гастрита🦀 идеально к🍺😏 и под сериальчик рецепт: рисовая бумага и крабовые палочки рисовую бумагу окунуть в воду на 30 сек с

Забота о здоровье начинается с полезной информации и правильных привычек. 🌿 Собрали для вас лучшие каналы о ЗОЖ, питании, спорте и гармоничной жизни —

Белковый лепешки, круче чем роти! ИНГРЕДИЕНТЫ: Творог - 350гр. Яйцо - 3 шт.( 2 целых и один белок) Сыр - 150гр. Зеленый лук - 30гр. Рисовая мука - 5