М
МБУ ДО "Центр психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи", г. Ханты-Мансийск
@id8601018744_gos
Подписчиков
72
+4.3% +3 за 7д
Ср. просмотров
131
Вовлечённость (ER)
0.7%
37 публикаций
Прирост за 30д
+4.3%
+3 подписчиков
Топ-5 постов по просмотрам
Все посты →1
Техника дыхания «Пять пальцев». Для чего: быстро снизить тревогу, успокоиться, вернуться в «здесь и сейчас» — без специальных условий, за 1–2 минуты.
193
ER 268%
13.05.2026
2
Техника дыхания «Пять пальцев». Для чего: быстро снизить тревогу, успокоиться, вернуться в «здесь и сейчас» — без специальных условий, за 1–2 минуты.
193
ER 268%
13.05.2026
3
170
ER 236%
13.05.2026
4
170
ER 236%
13.05.2026
5
169
ER 235%
04.06.2026
Ссылка на MaxBook страницу
maxbook.ru/m/id8601018744_gos
Подробная аналитика на MaxBook →
Данные обновляются автоматически