ПП • Рецепты
@mirvokrug_nas
ПП-рецепты на каждый день: простые блюда, которые не вредят фигуре. С составом и шагами — легко повторить. 📩 Сотрудничество и реклама: [контакт скрыт] 👉 Наши каналы: https://max.ru/id00286
Динамика подписчиков · 30 дней
Топ-5 постов по просмотрам
Все посты →Овсянка «Сникерс» Вкус любимого батончика — без обычного сахара. Готовится с вечера, утром осталось достать из холодильника 🍫 Ингредиенты: • овсяные
Кабачковые оладьи 🔸 На 100 грамм — 117,65 ккал 🔸 Б/Ж/У — 7,76/4,75/10,45 Ингредиенты: ▫️ 180 гр кабачка ▫️ Зелень ▫️ Соль по вкусу ▫️ 1 яйцо ▫️ 50 гр
Я до сих пор в шоке, что это сработало 😱 🥩 Ингредиенты: - 500 г фарша (лучше с жирком для пельменей) 🍖 - 1 лук 🧅 - зелень (у меня петрушка) 🌿
🍅🥗 Теперь я поняла, почему его готовит весь интернет Ингредиенты: - 🧀 Зерненый творог (большая часть сливок слита) - 🍅 Томаты - 🧅 Красный лук
Фитнес-салат с тунцом Лёгкий ужин — 62 ккал на 100 г (Б/Ж/У 8.6/2.3/2.0). Ингредиенты: • 1/2 банки тунца в собственном соку • большой пучок листьев
Ссылка на MaxBook страницу
maxbook.ru/m/mirvokrug_nas
Данные обновляются автоматически