ПП - правила питания!
@ppliving
Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Поздравляю, Вы пришли по адресу! 🍏простые и вкусные рецепты 🔥эффективные домашние тренировки ✨мотивация, вдохновение и много полезностей 🥑 пп - полезное и правильное питание Связь https://iimax.ru/gClark
ОбразованиеЗдоровье и фитнесЕда и кулинария
Подписчиков
2.1K
+5.6% +110 за 7д
Ср. просмотров
2.3K
Вовлечённость (ER)
0.2%
266 публикаций
Прирост за 30д
+5.6%
+110 подписчиков
Топ-5 постов по просмотрам
Все посты →1
13.3K
ER 636%
30.05.2026
2
Почему "голодные" диеты не работают? Потому что резкое ограничение калорий (и психологически, и физиологически) можно выдержать только очень коротко
5.2K
ER 250%
19.03.2026
3
Витамин D для вашего организма
5.2K
ER 247%
17.03.2026
4
Тренировочка💪
5.1K
ER 242%
18.03.2026
5
КУРИНЫЕ КОТЛЕТЫ С ОВОЩАМИ КБЖУ на 100г.: 122/12/5/7 Ингредиенты: 🔹 Куриный фарш - 800г. 🔹 Лук (средний) - 1шт. 🔹Морковь - 1шт. 🔹Кабачок - 1шт. 🔹 Рис
5.0K
ER 241%
16.03.2026
Ссылка на MaxBook страницу
maxbook.ru/m/ppliving
Подробная аналитика на MaxBook →
Данные обновляются автоматически