MaxBookMaxBook
Рецепты правильного питания/ПП

Рецепты правильного питания/ПП

@pprezeptizdes

На канале представлены рецепты , по которым вы можете готовить вкусные и полезные блюда.

Еда и кулинария
Подписчиков
2.2K
+8.3% +166 за 7д
Ср. просмотров
1.1K
Вовлечённость (ER)
0.7%
405 публикаций
Прирост за 30д
+8.3%
+166 подписчиков

Топ-5 постов по просмотрам

Все посты →
1

Ароматная курочка из средневековья без лишних калорий КБЖУ на 100 гр: 180/22.2/10/0.8 Ингредиенты: - курица 2 кг - сухой чеснок - соус барбекю Под

5.3K
ER 245%
21.04.2026
2

Высокобелковая пицца, которая не отложится на боках КБЖУ на 100 гр: 104.4/19.1/2.3/1.8 Ингредиенты: - куриный фарш 200 гр - яйцо - рисовая мука 15

5.3K
ER 243%
21.04.2026
3

Нежнейшие блинчики из цуккини КБЖУ на 100 гр: 176.3/6/9.4/16.9 Ингредиенты: - цуккини 1 шт - яйцо 1 шт - мука 130 гр - молоко 250 мл - соль 1 ч.л

5.2K
ER 241%
19.04.2026
4

👆👆👆👆👆👆👆👆👆 Поддержите публикацию любой реакцией❤️ и обязательно поделитесь с друзьями и знакомыми!😊 Пригласительная ссылка в этот канал https://max.r

5.2K
ER 241%
22.04.2026
5

Натуральный ферментированный яблочный уксус Ингредиенты: - яблоки на 2/3 банки - мёд 3 ст.л - вода по плечи банки Поддержите публикацию любой реакц

5.2K
ER 239%
20.04.2026

Рекламная статистика

Рекламных постов
94
CPM
100
Оценка стоимости поста
~109
Подобрать рекламодателей
QR

Ссылка на MaxBook страницу

Mmaxbook.ru/m/pprezeptizdes

Подробная аналитика на MaxBook →

Данные обновляются автоматически