Ключ к здоровью - питание и спорт
@rostov_bat9
Здоровье нельзя купить но соблюдая некоторые правила его можно сохранить на долгие годы. Ключевыми аспектами является правильное питание и систематические занятия спортом. О здоровье правильном питании и спорте мы расскажем в нашем канале.
Здоровье и фитнес
Подписчиков
39
+11.4% +4 за 7д
Ср. просмотров
164
Вовлечённость (ER)
0.0%
19 публикаций
Прирост за 30д
+11.4%
+4 подписчиков
Топ-5 постов по просмотрам
Все посты →1
Еще один простой совет который улучшит самочувствие - держать ноги вверх 5 минут в день👌
281
ER 721%
16.01.2026
2
Еще один простой совет который улучшит самочувствие - держать ноги вверх 5 минут в день👌
266
ER 682%
16.01.2026
3
Простое упражнение для снятия напряжения плеч и шеи.
242
ER 621%
16.01.2026
4
Простое упражнение для снятия напряжения плеч и шеи.
227
ER 582%
16.01.2026
5
Как сидеть на стуле, чтобы не навредить спине
196
ER 503%
16.01.2026
Ссылка на MaxBook страницу
maxbook.ru/m/rostov_bat9
Подробная аналитика на MaxBook →
Данные обновляются автоматически