MaxBookMaxBook
Планета здоровья

Планета здоровья

@vrzd_ru

https://app.telepush.ru/max/vrzd_ru/cNx1 Купить рекламу в канале: https://telega.in/m/vrzd_ru Админ по рекламе 6max.ru/admin_max_reklama Как повысить иммунитет Признаки дефицита витаминов Лечение простуды народными средствами Правильное питание для похудения Как избавиться от стресса Способы профилактики гриппа Польза йоги для здоровья Оземпик семаглутит

Новости и СМИ
Подписчиков
567
+48.0% +184 за 7д
Ср. просмотров
59
Вовлечённость (ER)
1.0%
190 публикаций
Прирост за 30д
+48.0%
+184 подписчиков

Топ-5 постов по просмотрам

Все посты →
1

✏️ Планета здоровья https://vk.com/video-189877718_456242316

153
ER 27%
07.06.2026
2

✏️ Планета здоровья: Выгорание и хроническая усталость могут быть связаны не только с нагрузкой, но и с тем, как её воспринимает мозг. Исследование по

150
ER 26%
07.06.2026
3

✏️ Планета здоровья https://vk.com/video-189877718_456242314

147
ER 26%
07.06.2026
4

HIIT) дают меньше окислительного стресса и сохраняют мышечную массу. Силовые тренировки, наоборот, омолаживают лицо. Они стимулируют выработку гормон

114
ER 20%
05.06.2026
5

✏️ Планета здоровья: Я с нетерпением ждала появления первого ребёнка и во время беременности читала много литературы, чтобы подготовиться к этому собы

109
ER 19%
03.06.2026

Рекламная статистика

Рекламных постов
0
CPM
450
Оценка стоимости поста
~27
Подобрать рекламодателей
QR

Ссылка на MaxBook страницу

Mmaxbook.ru/m/vrzd_ru

Подробная аналитика на MaxBook →

Данные обновляются автоматически