Йога тренировки для начинающих и опытных. Сергей Зоркий Деркач
@zoarkeyoga
Автор канала преподаватель йоги 13+ лет опыта Сергей Зоркий (Деркач). Похудение, антистресс и оздоравливающие практики. Бесплатный доступ на одну неделю в мой уникальный онлайн-клуб йоги: https://seryoga.online/yoga_club?utm_source=max&utm_content=shapka
Топ-5 постов по просмотрам
Все посты →🙏🏼 Практика ⏰Занятие хранится 24 часа. Следующее занятие будет выложено завтра 25 марта на платформе йога-клуба. ✅Присоединиться к занятиям йога-
🙏🏼 Практика ⏰Занятие хранится 24 часа. Следующее занятие будет выложено завтра 25 марта на платформе йога-клуба. ✅Присоединиться к занятиям йога-
✋Мани-бандха или правильная опора руками в пол🤚 В продолжении темы поста про боль в кисти на занятиях, который я выложил в воскресенье (посмотрите, е
✋Мани-бандха или правильная опора руками в пол🤚 В продолжении темы поста про боль в кисти на занятиях, который я выложил в воскресенье (посмотрите, е
💪✋Комплекс йоги для укрепления кистей🤚💪 По вашим просьбам выкладываю комплекс йоги для укрепления кистей, чтоб они не болели от нагрузи. Мы с вами ра
Ссылка на MaxBook страницу
maxbook.ru/m/zoarkeyoga
Данные обновляются автоматически