Активные и спортивные

Последние публикации канала «Активные и спортивные»

1. 71 просмотров, 11 июл. 2026 г.

   Смотрим летние фото с тренировки в ЖК Весна и сохраняем себе на память ю 😍 Скачать: https://at4xppusetyq.wfolio.pro/disk/25-06-2026-sportivnaya-kazan-26kgb2

   Открыть пост в MAX
2. 203 просмотров, 1 реакций, 11 июл. 2026 г.

   Вы просили повторить! ЖК ВЕСНА ☀️ ЗАВТРА, 12 июля, тренировка ВОСТОЧНАЯ ГИМНАСТИКА + ЦИГУН с Рустемом Шайхиевым 💪 Шайхиев Рустем: • Мастер по трансформации личности. • Духовный Наставник. • Автор тренингов по саморазвитию и телесных практик. - Провёл более 3000 личных консультаций. - В прошлом тренер боевых искусств Санкан Будокай. - Опыт преподавания более 10 лет. - 7 суток провёл в абсолютной темноте, одиночестве и молчании. Восточная гимнастика для всех желающих. Методика дает здоровье, долголетие и освобождение от телесных и ментальных блоков. ✅ 19:00, воскресенье, 12 июля. 📍 ЖК Весна,…

   Открыть пост в MAX
3. 104 просмотров, 1 реакций, 11 июл. 2026 г.

   Серова бульвар ☀️ В воскресенье 18:00 пройдёт бесплатная тренировка ХАТХА ЙОГА для активных и спортивных жителей Казани, приглашаем всех желающих 😊 Занятие по хатха-йога начинается с легкой разминки, чтобы подготовить тело к практикам. Затем перейдем к выполнению асан, фокусируясь на правильной технике и дыхании, что поможет углубить растяжку и укрепить мышцы. В процессе занятия уделим внимание пранаяме — дыхательным упражнениям, которые способствуют расслаблению и концентрации. Практика построена из упражнений на развитие гибкости, силы и выносливости. Завершим занятие расслабляющей…

   Открыть пост в MAX
4. 95 просмотров, 11 июл. 2026 г.

   Новое Царицыно! В воскресенье пройдёт бесплатная тренировка тхэквондо для всех желающих! Тренер Гайнанов Данил Фанусович занимается тхэквондо уже много лет и имеет чёрный пояс. Опыт проведения занятий более 5 лет, умеет находить с детьми общий язык. ✅ 10:00, воскресенье, 12 июля. 📍 КП Новое Царицыно, детская площадка, ул.Ялан 2. ❗️ С собой воду, быть в спортивной одежде и обуви. * не принимайте пищу менее, чем за 1 час до тренировки. ✅ Запись: https://t.me/aktiv_sportiv/26762 – тема Новое Царицыно. Вся информация о тренировках, расписание 👇 ТГ: https://t.me/aktiv_sportiv ВК:…

   Открыть пост в MAX
5. 163 просмотров, 11 июл. 2026 г.

   ПАРК КАЛЕЙДОСКОП ☀️ В воскресенье пройдёт  тренировка ХАТХА ЙОГА! Хатха - Йога — активная практика поз и дыхательных техник для наполнения энергией и укрепления всего тела, снятие стресса, гармонии тела и ума. Проведёт практику опытный и заботливый тренер Ольга Петрова. 📍 Парк Калейдоскоп, около сцены. ✅ 9:00 начало, воскресенье, 12 июля. ❗️ С собой воду, коврик, быть в удобной одежде. ❗️ Запись на тренировки в парках в чате 👉 https://t.me/aktiv_sportiv/5151 (тема Калейдоскоп). Вся информация о тренировках, расписание 👇 ТГ: https://t.me/aktiv_sportiv ВК: https://vk.ru/aktiv_sportiv МАX:…

   Открыть пост в MAX
6. 126 просмотров, 1 реакций, 10 июл. 2026 г.

   Тёплые фото с йога-вечера в парке «Чёрное озеро». https://disk.yandex.ru/d/BIhjKictlETnnA Рады каждому и надеемся, что с каждой новой тренировкой участников будет только больше! Зовите друзей и соседей в чат: https://t.me/aktiv_sportiv

   Открыть пост в MAX
7. 186 просмотров, 3 реакций, 10 июл. 2026 г.

   Ловите порцию ярких кадров с тренировок в парке Урицкого! ✨ https://disk.yandex.ru/d/BSHje7hylbBQ_A Как же здорово, что в нашем районе живут такие активные, позитивные и спортивные казанцы! 💚 А как проходит ваше лето? Присоединяйтесь к тренировкам на свежем воздухе https://t.me/aktiv_sportiv !

   Открыть пост в MAX
8. 156 просмотров, 3 реакций, 10 июл. 2026 г.

   Смотрим фото с праздника "День семьи, любви и верности", который прошёл в Парке Горького. Мы отлично провели время на йоге и весело потанцевали Зумба Фитнес ✨ https://disk.yandex.ru/d/yWcUMbt4LdAP6g Зовите друзей и соседей в чат: https://t.me/aktiv_sportiv

   Открыть пост в MAX