АЛЕКСЕЙ АНДРЕЕВ | FYSM

Последние публикации канала «АЛЕКСЕЙ АНДРЕЕВ | FYSM»

1. 57 просмотров, 6 реакций, 18 июл. 2026 г.

   ЙОГА-БАНЯ | 19 июля | 17:00 🌿 Если хочется выдохнуть, переключиться и наполниться — приглашаем провести этот вечер на берегу Волги. Мы объединили практику йоги, медитативное парение и чайную церемонию в одну программу, после которой тело становится лёгким, голова — спокойной, а внутри появляется ощущение настоящего отдыха. Программа (2 часа): 🧘 17:00–17:30 — практика йоги на свежем воздухе. Мягко подготовим тело, дыхание и внимание к бане. 🌿 17:30–19:00 — медитативное парение: • веерное парение; • прогрев дубовыми вениками; • ароматы эвкалипта и донника; • звучание бубна и тибетской…

   Открыть пост в MAX
2. 30 просмотров, 6 реакций, 17 июл. 2026 г.

   Йога-практикум FYSM 📅 19 июля (воскресенье) 🕙 10:00–12:00 2 часа практики, чтобы: • снять напряжение в спине, шее и всём теле; • улучшить подвижность и почувствовать лёгкость; • укрепить тело и восстановить внутренний ресурс; • наполниться энергией через движение, дыхание и внимание. Практикум подойдёт как новичкам, так и тем, кто уже занимается йогой. ✨ Камерная группа и индивидуальное внимание к каждому участнику. 💳 Участие — 1000 ₽ 📍 Чернышевского, 110, пространство «Внутри круга» 📩 Запись: @aleks_kosmos

   Открыть пост в MAX
3. 40 просмотров, 6 реакций, 16 июл. 2026 г.

   🧖 Медитативная баня на Волге 📅 18 июля (суббота) 🕔 17:00 📍 Турбаза «Волжино», г. Энгельс Если чувствуете, что пора выдохнуть, замедлиться и перезагрузиться — этот вечер для вас. Вас ждут: ✨ мягкое парение от двух профессиональных пармастеров — Алексея Андреева и Андрея Иванова; 🥣 глубокое расслабление под звучание тибетской чаши и бубна ; 🌊 контрастные процедуры и окунание в Волгу; 🍵 китайский чай и уютное общение после бани. Это несколько часов, после которых тело становится легче, голова — тише, а внутри появляется ощущение настоящего отдыха. 💰 Стоимость: 2300 ₽ 2000 ₽ — при…

   Открыть пост в MAX
4. 37 просмотров, 2 реакций, 16 июл. 2026 г.

   🧖‍♂️ Добавляем еще одну баню — в субботу, 18 июля! Поступило много запросов, поэтому решили провести дополнительную медитативную баню в субботу, пока баня еще находится на турбазе «Волжино». Если давно хотели попасть — сейчас отличный момент. 🙌🏼 ⬇️ Подробности ниже.

   Открыть пост в MAX
5. 43 просмотров, 7 реакций, 14 июл. 2026 г.

   ЙОГА-БАНЯ | 17 июля | 17:00 Приглашаем провести летний вечер на берегу Волги, сочетая практику йоги, мягкое медитативное парение и чайную церемонию. Программа (1,5 часа): 🧘 17:00–17:30 — практика йоги на свежем воздухе. Мягкая настройка тела, дыхания и внимания перед баней. 🌿 17:30–18:30 — медитативное парение : веерное парение; прогрев дубовыми вениками; ароматы эвкалипта и донника; звучание бубна и тибетской чаши; контрастные процедуры; китайская чайная церемония. 📍 Турбаза «Волжино», г. Энгельс 📅 17 июля (пятница) 🕔 Начало в 17:00 Программу проводят: Алексей Андреев — тренер по…

   Открыть пост в MAX
6. 37 просмотров, 1 реакций, 14 июл. 2026 г.

   Сейчас будет анонс успей забронить место 🙌🏼

   Открыть пост в MAX
7. 46 просмотров, 5 реакций, 14 июл. 2026 г.

   🧘‍♂️ Практика FYSM уже в эту среду! 📅 Среда 🕗 20:00 📍 ул. Чернышевского, 110 Приглашаю на вечернюю практику, чтобы снять напряжение после рабочего дня, восстановить тело и перезагрузить голову. Подходит даже тем, кто никогда не занимался йогой. ⚠️ Количество мест ограничено. Запись обязательна. Для записи — в личные сообщения @aleks_kosmos

   Открыть пост в MAX
8. 34 просмотров, 11 июл. 2026 г.

   А сразу после открытой практики была индивидуальная и вот небольшой отзыв от участницы, посмотрите на неё как она сияет ✨

   Открыть пост в MAX
9. 28 просмотров, 11 июл. 2026 г.

   Всем привет! Напоминаю, что завтра, 12 июля, с 10:00 до 12:00 практикуем. 🙏 На Чернышевского 110 2 часа практики FYSM — для восстановления тела, успокоения ума и внутренней перезагрузки. 💰 Стоимость участия — 1000 ₽ . Участие по предоплате. Перевод на Т-Банк по номеру телефона: +7 987 313-59-19 . До встречи!

   Открыть пост в MAX
10. 44 просмотров, 7 реакций, 10 июл. 2026 г.

    Однажды наступает момент, когда нам претит окружающая нас реальность. Нас тошнит от нас самих. Нам приторно от собственного отражения, от произнесенных слов, от мыслей, приходящих в голову. Мы на дне. Но, как говорится: баржа на мели, поэтому не потопляема Остается лишь внутренний огонек, это и есть вера, что все может быть иначе. Это не надежда. Это шанс на спасение Далее мы начинаем активно искать. Искать выход. Искать инструменты. Здесь мы набиваем шишки, идем через боль, через сопротивление и сокрушения. Мы бьемся об стены своего эго, как слепые котята, израсходуя все силы под ноль В йогу…

    Открыть пост в MAX
11. 89 просмотров, 6 реакций, 08 июл. 2026 г.

    https://daria-zakkh.wfolio.pro/disk/04-07-2026-sportivnoe-utro-gastrodvor-4w8x4t Фотографии с нашего спортивного утра на крыше манежа уже готовы 🤟 ❤️ 🙌🏼

    Открыть пост в MAX
12. 120 просмотров, 4 реакций, 07 июл. 2026 г.

    🧘‍♂️ Хотите познакомиться с йогой или давно собирались вернуться к регулярной практике? Приглашаю на открытую практику йоги в стиле FYSM на свежем воздухе. 📅 11 июля (суббота) ⏰ Начало в 08:00 📍 Набережная, район Ротонды Практика подходит для любого уровня подготовки, в том числе для тех, кто никогда раньше не занимался йогой. Поработаем с телом, дыханием и вниманием, чтобы зарядиться энергией на весь день. ✅ Участие без оплаты. 🧘‍♀️ Возьмите с собой коврик для практики. Если хотите присоединиться, напишите в комментариях «Я с вами» или поставьте «+» — и приходите на практику!

    Открыть пост в MAX
13. 99 просмотров, 3 реакций, 06 июл. 2026 г.

    🙌 Практики FYSM на этой неделе 📅 8 июля (среда) | 20:00–21:00 Вечерняя практика, чтобы снять напряжение, переключиться с суеты на себя и наполниться энергией. 💳 600 ₽ 📅 11 июля (суббота) | 08:00 🌿 Открытая практика FYSM на набережной (район Ротонды). Подходит для любого уровня подготовки. 💳 Участие свободное. Запись в личные сообщения. 📅 12 июля (воскресенье) | 10:00–12:00 2 часа глубокой практики FYSM для восстановления тела, успокоения ума и внутренней перезагрузки. 💳 1000 ₽ 📍 Все практики проходят в пространстве «Внутри круга» (Чернышевского, 110), кроме субботней открытой…

    Открыть пост в MAX