Алёна Михайлович

@alen4onka

всем привет, я алёна михайлович! рада тебя тут видеть 🤍 по рекламным предложениям: @alen4onka_pr youtube.com/@alen4onka vk.com/alen4onka tiktok.com/@alen4onka max.ru/alen4onka

Открыть в Telegram →

11.3K

Подписчиков

+200

39.6%

Охват (Reach Rate / RR)

просмотры / подписчики

11.3%

Вовлечённость (ER)

реакции / просмотры

О канале Алёна Михайлович

11.3Kподписчиков4.5Kсредний охват39.6%охват (RR)11.3%вовлечённость (ER)+400за 30 дней

AI-обзор

Обновлено 17.07.2026

Канал "Алёна Михайлович" ведёт блог о своей жизни, тренировках и соревнованиях по лёгкой атлетике. Автор делится видео с тренировок, соревнований и личными моментами из жизни. Канал будет интересен любителям спорта, особенно лёгкой атлетики, а также всем, кто интересуется жизнью спортсмена.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Рост подписчиков

+400+3.7%

Вовлечённость

39.6%Охват

Подписчиков11.3K

Просмотров/пост4.5K

Реакций/пост374

Высокая

Качество

8.36%

Реакции/просм.

Постов

374

Реакций/пост

8.36%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~4.5K на пост — это ~40% от 11.3K подписчиков

40%

Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».

39.6%

Охват (RR)

Отличное

11.30%

ER (вовлечённость)

~506 реакций/пост

Здоровый канал. Более 30% подписчиков видят публикации — аудитория живая и вовлечённая.

Часовая активность

МСК

Когда канал публикует — распределение постов по часам суток.

22:00

Пик публикаций

Ночью (0-6)

Публикует вечером

Распределение 50 постов по часам публикации и средний охват/реакции постов в этот час. Время — московское (МСК). Это график публикаций канала, не онлайн-статус аудитории.

Последние публикации канала «Алёна Михайлович»

3.9K просмотров, 447 реакций, 23 июл. 2026 г.
11.51 в финале. сегодня только пятая 💔 🥺
Открыть пост в MAX
3.9K просмотров, 309 реакций, 23 июл. 2026 г.
40 минут до финала ⏳
Открыть пост в MAX
3.9K просмотров, 313 реакций, 23 июл. 2026 г.
лучшая поддержка 🥹 ✨
Открыть пост в MAX
3.9K просмотров, 324 реакций, 23 июл. 2026 г.
11.62 в полуфинале ⭐️ финал в 20:00 (18:00 мск)
Открыть пост в MAX
4.0K просмотров, 374 реакций, 23 июл. 2026 г.
завтра очень важный день ⭐️ 🤞🏼 стартует главный страт сезона - Чемпионат России по лёгкой атлетике в Екатеринбурге! в первый день выступаю на дистанции 100 метров 🏃🏽‍♀️ 10:00 (8:00 мск) - забеги 18:15 (16:15 мск) - полуфиналы 20:00 (18:00 мск) - финал …
Открыть пост в MAX
4.2K просмотров, 166 реакций, 23 июл. 2026 г.
уверена, у каждого есть неловкая история с тренировки! моя случилась уже после тренировки - я просто забыла, какой шкафчик был мой, и полчаса пыталась сделать вид, что всё под контролем 🙈 теперь всегда фотографирую номер шкафчика. а ещё поняла, как важно, чтобы во время тренировки ничего не отвлекало. поэтому всё чаще выбираю одежду от Sensana - она комфортная, и о ней просто не приходится думать во время занятий 🤍 делюсь ссылочками: • топ • велосипедки • кроссовки делитесь, какая самая неловкая история была у вас?
Открыть пост в MAX
4.4K просмотров, 529 реакций, 23 июл. 2026 г.
🥺 💔
Открыть пост в MAX
4.4K просмотров, 396 реакций, 23 июл. 2026 г.
завтра очень важный день ⭐️ 🤞🏼 стартует главный страт сезона - Чемпионат России по лёгкой атлетике в Екатеринбурге! в первый день выступаю на дистанции 100 метров 🏃🏽‍♀️ 10:00 (8:00 мск) - забеги 18:15 (16:15 мск) - полуфиналы 20:00 (18:00 мск) - финал …
Открыть пост в MAX
4.6K просмотров, 380 реакций, 22 июл. 2026 г.
завтра очень важный день ⭐️ 🤞🏼 стартует главный страт сезона - Чемпионат России по лёгкой атлетике в Екатеринбурге! в первый день выступаю на дистанции 100 метров 🏃🏽‍♀️ 10:00 (8:00 мск) - забеги 18:15 (16:15 мск) - полуфиналы 20:00 (18:00 мск) - финал онлайн-результаты | трансляция
Открыть пост в MAX
4.6K просмотров, 218 реакций, 22 июл. 2026 г.
как спортсменам бесплатно поступить в сша? 🇺🇸 смотреть: ютуб
Открыть пост в MAX
4.7K просмотров, 298 реакций, 21 июл. 2026 г.
через неделю я уезжаю в Екатеринбург на главный старт сезона - Чемпионат России по лёгкой атлетике. — когда я увидела стоимость билетов, то, если честно, немного удивилась. особенно потому, что посещаемость лёгкой атлетики и без того оставляет желать лучшего……
Открыть пост в MAX
4.0K просмотров, 150 реакций, 21 июл. 2026 г.
продолжаю подготовку к Чемпионату России! сейчас каждый день выглядит примерно одинаково: тренировки, восстановление и снова тренировки 🥵 в такие периоды особенно понимаешь, что всё складывается из мелочей. стараюсь соблюдать режим, высыпаться и не пропускать свои ежедневные привычки. одной из них сейчас стал Repeat «Таурин 1000 мг» - принимаю его перед тренировкой как часть своей рутины 🤍 сегодня работали над скоростью: ускорения, частота шага и техника. впереди ещё много работы, но именно из таких дней и складывается подготовка к главным стартам сезона. приятного просмотра 🫶🏼 БАД. НЕ…
Открыть пост в MAX
4.3K просмотров, 198 реакций, 20 июл. 2026 г.
Ребята 🤍 Подскажите, пожалуйста, где в Санкт-Петербурге можно качественно сделать принт на футболках? Может, кто-то уже заказывал и может порекомендовать проверенное место. Буду очень благодарна за любые советы!
Открыть пост в MAX
4.7K просмотров, 565 реакций, 20 июл. 2026 г.
🧸
Открыть пост в MAX
4.9K просмотров, 386 реакций, 19 июл. 2026 г.
не знаю, кто сегодня победит, но то, что я вкусно поем, - это факт 🤌🏼 🤍
Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100

из 100

Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Реклама и монетизация

Внешняя реклама, которую этот канал размещал в других лентах.

Рекламирует с 13.06.2026

рекл-постов

4.3K

охват рекламы

339

реакции

Продвигал:

@komarik301 пост

Кто упоминал

Каналы, которые размещали рекламу этого канала у себя.

@bakurovsanya1 пост · 7.0K охват

Эффективность по типу контента

Средние показатели последних публикаций. Тип определён по тексту поста — оценочно.

Текст(19 постов)4.3K просм. · 385 реакц.

Фото(1 пост)4.2K просм. · 166 реакц.

Цитирование

Индекс цитирования

Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.

278

упоминаний

репостов

Публикации

20 последних публикаций

Дополнительно

86пропущенных ID постов

Из 50 пойманных постов в диапазоне ID сообщений отсутствует 86. Пропуски — это удалённые посты ИЛИ медиа-альбомы и служебные сообщения (один альбом = несколько ID). Точную причину по одним ID определить нельзя.