книжная психологиня

Последние публикации канала «книжная психологиня»

1. 268 просмотров, 58 реакций, 21 июл. 2026 г.

   📓 вещи в которых я переобулась после длительных часов терапии •работа - 24/7 полная хрень и лучше всего на результат влияет качественный отдых •огромная сила кроется в правильно проявленной агрессии •все может жестко поменяться, если начать открывать свой рот •психолог не профессия только второй половины жизни •не обязательно всех прощать, иногда достаточно принять, что был этот опыт •«легкость» и «по приколу» лучшее, что у меня работает

   Открыть пост в MAX
2. 570 просмотров, 73 реакций, 19 июл. 2026 г.

   вдохновение недели 🤩

   Открыть пост в MAX
3. 590 просмотров, 74 реакций, 18 июл. 2026 г.

   ☕️ дружеское напоминание: пожалуйста, помни, что у тебя много причин гордиться собой

   Открыть пост в MAX
4. 620 просмотров, 75 реакций, 18 июл. 2026 г.

   нальчик сити 👠

   Открыть пост в MAX
5. 404 просмотров, 53 реакций, 15 июл. 2026 г.

   в какой же приятной усталости я была вчера! 👠 с утра сходила в зал на силовую и на встречу с сестрой, после посмотрела лекции по КПТ провела консультацию и много читала Юнга (в последнее время не могу остановиться, откликается по полной) а вечер закончился чаепитием с издательством МИФ, где я была экспертом и рассказала про свой блогерский путь а во время перерывов готовила материалы для книжного клуба и монтировала посты это ли не баланс, к которому я так стремилась? и работаем, и отдыхаем, и самое главное наслаждаюсь процессом желаю каждому испытывать только приятную усталость от любимого…

   Открыть пост в MAX
6. 378 просмотров, 43 реакций, 14 июл. 2026 г.

   долгожданная распаковка от бренда rad случилась 👠 тушь - на каждый день, хорошая, цвет яркий и насыщенный, взгляд становится глубоким, теперь хочу попробовать другие оттенки гель для бровей - мой фаворит, потому что я ненавижу склеенные брови, но фиксация мне важна, и rad сделали это идеально, брови держат форму, выглядят живыми и естественно, это просто 10 из 10 карандаши и маркеры для бровей я тоже оценила, макеты для отдельных волосков, а карандаши, чтобы заполнить пустоты *пенку и скраб еще не попробовала, но позже расскажу 💻

   Открыть пост в MAX
7. 0 просмотров, 13 июл. 2026 г.

   книжная психологиня pinned a photo

   Открыть пост в MAX
8. 435 просмотров, 54 реакций, 13 июл. 2026 г.

   📌 немного обо мне, как о психологе *часть жизни о которой я раньше так мало рассказывала, но время пришло !

   Открыть пост в MAX
9. 935 просмотров, 99 реакций, 09 июл. 2026 г.

   🌫️ «и через 2000 км»

   Открыть пост в MAX
10. 864 просмотров, 58 реакций, 09 июл. 2026 г.

    книги, которые помогут вам понять себя, разобрать сценарии и наконец перестать наступать на одни и те же грабли 👠 в подборке: • детство и родительские фигуры • отношения и привязанность • женская сила и границы • созависимость, синдром спасателя • тело и психосоматика мои дорогие, если хотите подборку книг на конкретную тему, пишите, я обязательно сделаю

    Открыть пост в MAX
11. 787 просмотров, 72 реакций, 08 июл. 2026 г.

    Юнга вовсю поглощаю 👠

    Открыть пост в MAX
12. 736 просмотров, 30 реакций, 08 июл. 2026 г.

    что я советую смотреть в «интроверте» как психолог 👠 мне нравится, что в приложении можно найти лекции на любой вкус : искусство, история, наука, мода, здоровье, тру-криминал и ещё куча всего , но если говорить именно про то, что я как психолог рекомендую, я бы посоветовала обратить внимание на эти лекции: « почему страх различать легче » : разбирают, почему негативные эмоции мы запоминаем сильнее позитивных лекция про эмоции привязанности о том, почему любовь нельзя свести к одной эмоции и почему ревновать мы умеем раньше, чем говорить (в 6 месяцев малыш уже ревнует маму) и отдельно про…

    Открыть пост в MAX
13. 770 просмотров, 49 реакций, 06 июл. 2026 г.

    Нальчик сити и первые кадры тут 👠 по планам за каникулы в родном городе : •пройти часть программы повышения квалификации (после месяца очных пар и практики меня ждет очень много лекций, тестирований) •проводить больше времени с семьей и друзьями •отшлифовать до идеала новые форматы в блоге •прочитать 5+ книг •вернуться в зал … последний месяц позорно слилась •разбирать книги и готовить материалы для моих женщин с книжного клуба •запустить 3-й поток клуба спойлер : про отношения и типы привязанности •сохранять баланс и отдыхать 🖨️ делитесь своими планами на лето !

    Открыть пост в MAX
14. 689 просмотров, 67 реакций, 05 июл. 2026 г.

    ☕️ дружеское напоминание : вы не «слишком влюбчивая», вы просто очень хотите тепла и это можно исправить не через кого-то через себя

    Открыть пост в MAX
15. 733 просмотров, 49 реакций, 05 июл. 2026 г.

    как перестать ловить гиперфикс на каждом, кто обращает на вас внимание? если мысли о том, что человек, ваша судьба, появляются у вас, даже если вам просто придержали дверь, добро пожаловать в эмоциональный голод что это такое простыми словами? как бы ни хотелось, возвращаемся в наше любимое детство и понимаем, что там где-то недолюбили, недообнимали, недостаточно были включены в вашу жизнь, возможно, кто-то из значимых фигур очень много работал и психика запоминает, что любовь и внимание в дефиците, за это надо цепляться и поэтому, когда какой-то парень или девушка говорят «привет» или…

    Открыть пост в MAX