Голос Души с Аллой Воронковой

Последние публикации канала «Голос Души с Аллой Воронковой»

1. 250 просмотров, 14 реакций, 21 июл. 2026 г.

   📌 Что такое каскадное сухое голодание и кому оно подходит? Когда люди впервые слышат слова «сухое голодание», чаще всего возникают две мысли: «Это очень тяжело» или «Мне это не подходит». И это неудивительно. В интернете много противоречивой информации, мифов и страшных историй. Из-за этого многие даже не пытаются разобраться, что скрывается за этим методом. Но правда в том, что каскадное сухое голодание по методу Аллы Воронковой — это совсем не то, что большинство представляет себе . Это не про силу воли. Не про мучения. И не про многодневный отказ от еды и воды. Это система, в которой…

   Открыть пост в MAX
2. 329 просмотров, 14 реакций, 20 июл. 2026 г.

   Пока я вижу такие результаты, я буду продолжать то, что делаю. Меня ждет еще 80 000 000 человек ❤️ Сегодня открываю набор в новый поток курса Каскадное Сухое Голодание. Старт 2 августа. ➡ ️ Подробности и запись здесь

   Открыть пост в MAX
3. 265 просмотров, 9 реакций, 20 июл. 2026 г.

   И да сейчас на новом курсе Аллы- Возвращение к себе!!! Двигаемся дальше! Маршрут построен 😍

   Открыть пост в MAX
4. 272 просмотров, 27 реакций, 20 июл. 2026 г.

   Добрый день! 31 марта пришла на курс КСГ с целью восстановления здоровья на уровне тела-Пришла с букетом- Холестерин-8,2 Фиброаденома в обоих грудях Коллоидное образование в щитовидной железе Папилломавирус Спайки кишечника-следствие запор КСГ строго 2 месяца, один в группе , второй самостоятельно. Сейчас Сухой день 1 раз в неделю 36 часов, остальные дни живу по протоколу КСГ, еда преимущественно растительная. На прошлой неделе сделала анализы и Узи всех органов Что по итогу Холестерин-5,2(норма) Остальные показатели все в норме Фиброаденомы непрослеживаются, в щитовидке тоже все чисто…

   Открыть пост в MAX
5. 307 просмотров, 27 реакций, 18 июл. 2026 г.

   Как выйти из жопы? Сегодня к нам в Академию пришло такое сообщение ☝🏻 Что делать, когда человек загнал себя в жопу? Да-да, все, что происходит в нашей жизни, мы создали сами. Никто другой не влияет и не вмешивается в нашу жизнь без нашего запроса. Даже Бог. Что делать? Если хочешь выйти из жопы, займись своим телом. Только через тело стабильно меняется внутреннее состояние, появляется энергия, желание жить и радость. Только через тело ты начинаешь слышать себя, понимать свой путь и раскрывать потенциал. Что делать с телом? Выбирай сама. Любые телесные практики, очищение, голодание. То, что…

   Открыть пост в MAX
6. 490 просмотров, 16 июл. 2026 г.

   ❤️ После эфира мне десятки раз задали один и тот же вопрос… «Алла, с чего лучше начать? С Каскадного сухого голодания или с курса “Возвращение к себе через тело”? И будет ли в новом курсе сухое голодание?» Я поняла, что этот вопрос волнует очень многих. Поэтому решила ответить сразу всем в этом посте. За годы работы я увидела, что женщины приходят ко мне с разными запросами. Одни мечтают наконец восстановить здоровье, убрать хроническую усталость, вернуть энергию и почувствовать легкость в теле. Другие говорят совсем о другом: «Я потеряла себя» «Живу только головой» «Не понимаю, чего хочу»…

   Открыть пост в MAX
7. 272 просмотров, 7 реакций, 14 июл. 2026 г.

   ❤️ Почему так сложно полюбить себя? Наверняка ты не раз слышала: « Нужно полюбить себя». Но что это вообще значит? И как это сделать? Почему можно прочитать десятки книг, прослушать сотни лекций, всё понимать головой… и при этом по-прежнему не чувствовать любви к себе? Потому что любовь к себе нельзя понять. Любовь к себе — это не мысль. Это состояние. Невозможно заставить себя любить. Невозможно убедить себя, что теперь всё хорошо. Любовь можно только почувствовать. Через своё тело, ощущения, чувства. Когда мы любим другого человека, мы не анализируем, почему это происходит. Мы просто…

   Открыть пост в MAX
8. 51 просмотров, 1 реакций, 13 июл. 2026 г.

   ❤️ А что, если тело всё это время просто ждало, когда ты наконец его услышишь? На эфире «Как вернуться к себе через тело» мы сделали всего одну короткую практику. Вот что написали участницы сразу после неё: «Мне захотелось танцевать» «Плечи вдруг стали лёгкими» «Сижу и плачу. Как будто впервые за долгое время почувствовала себя» «Я заснула прямо во время практики. Тело наконец расслабилось» «По коже пошли мурашки» Видишь, как быстро тело откликается на твое внимание? А самое интересное началось в первый день курса «Возвращение к себе через тело». Уже в первый день практик у кого-то начались…

   Открыть пост в MAX
9. 348 просмотров, 15 реакций, 10 июл. 2026 г.

   😇 Энергия и вкус жизни Вчера вечером гуляли с внучкой и я поймала себя на ощущении безграничного счастья ❤️ Теплый ветер так приятно ласкает кожу. Деревья в парке красивые и воздух очень вкусный. Рядом любимая семья. Днем провела эфир, где от всей души поделилась своим опытом и видением на тему соединения с телом. Что может быть лучше? Именно в таком состоянии любви и наполненности хочется делиться, делать еще больше для мира и людей. И сегодня утром проснулась с такой же высокой частотой. Хочу передавать ее дальше, как по вайфаю 🥰 Поэтому решила открыть запись эфира «Как вернуться к себе…

   Открыть пост в MAX
10. 346 просмотров, 09 июл. 2026 г.

    В личку никому не пишу. Будьте внимательны.

    Открыть пост в MAX
11. 542 просмотров, 5 реакций, 09 июл. 2026 г.

    🔠 🔠 🔠 🔠 Сегодня в 12:00 встречаемся на эфире ❤️ Тема: «Как вернуться к себе через тело» Этот эфир для тебя, если ты чувствуешь, что давно живёшь больше из головы, чем из контакта с собой. Много думаешь. Контролируешь. Устаёшь. Не всегда понимаешь, чего хочешь на самом деле. Пытаешься выбирать себя, но внутри всё равно часто включается «надо». Сегодня я покажу тебе другой путь. Не через борьбу. Не через давление. Не через попытку стать «лучшей версией себя». А через тело. Через внимание к себе, чувствование своего тела, своих настоящих желаний, возвращение вкуса к жизни и любви к себе. 📍 …

    Открыть пост в MAX
12. 657 просмотров, 11 реакций, 08 июл. 2026 г.

    ⏳ Завтра эфир, который я бы сама очень хотела услышать много лет назад Когда ещё жила в голове. Всё анализировала. Контролировала. Терпела. Старалась быть сильной. И всё меньше чувствовала себя. Знакомо? Ты можешь много понимать. Знать, что надо выбирать себя. Говорить себе, что любишь себя. Пытаться отдыхать. Но если тело всё время в напряжении, если внутри тревога, усталость, тяжесть, зажимы — настоящего возвращения к себе не происходит. Потому что себя невозможно вернуть только через мысли. Себя нужно снова почувствовать. Через тело, дыхание, внимание, расслабление. Через честный контакт с…

    Открыть пост в MAX
13. 669 просмотров, 14 реакций, 07 июл. 2026 г.

    ❤️ Я пришла ко всему, что сейчас есть в моей жизни, через тело А что у меня есть в жизни? 🔸 любимая семья - муж, дети, внучка 🔸 любимое дело - моя академия 🔸 любимое тело, в котором я чувствую себя на 17 лет 🔸 изобилие - у меня есть все, что я хочу 🔸 состояние радости и вдохновения каждый день 🔸 свобода жить так, как я хочу и делать то, что хочу 🔸 любовь к себе И ко всему этому я пришла через тело. Не через планы, не через контроль, не через попытку стать «лучше», «сильнее», «успешнее». А через тело. Сначала — через йогу. Именно тело начало возвращать меня к себе. Показывать, где я…

    Открыть пост в MAX
14. 426 просмотров, 8 реакций, 06 июл. 2026 г.

    ❤️ Любовь к себе невозможно просто «понять» Ты можешь быть очень умной. Много читать, слушать разные лекции, говорить себе, что ты выбираешь себя. Но при этом, твое тело постоянно находится в напряжении. Живот, плечи, шея напрягаются, а ты настолько к этому привыкла, что даже не чувствуешь. Твое тело всё помнит. Оно помнит, где ты сжималась. Где молчала. Где выбирала не себя. Где подавляла желания. Где продолжала идти, даже когда внутри уже давно хотелось остановиться. Знаешь почему у тебя часто болит голова? Во-первых, от постоянного напряжения в теле. А во-вторых, от того, что ты живешь в…

    Открыть пост в MAX
15. 887 просмотров, 12 реакций, 03 июл. 2026 г.

    ➡️ Понимать - не значит чувствовать Ты можешь все понимать головой, но при этом совсем не чувствовать себя и свое тело. Понимание не дает никаких изменений в жизни. Ты понимаешь, что устала, но продолжаешь жить в том же ритме. Ты понимаешь, что у тебя часто состояние лени и апатии и ничего с этим не делаешь. Ты понимаешь, что заедаешь эмоции и напряжение, свою хроническую усталость и продолжаешь это делать. Ты понимаешь, что твои постоянные мысли приносят тебе усталость, тревогу и тяжесть, но продолжаешь жить в голове. Все изменения приходят через тело. Когда ты чувствуешь, а не думаешь. Твое…

    Открыть пост в MAX