Алви, со мной всё ок?

Последние публикации канала «Алви, со мной всё ок?»

1. 278 просмотров, 10 реакций, 23 июл. 2026 г.

   Что такое EMDR? 🙏 Разбираем метод психотерапии с психологом АЛВИ Ксенией Гуцул ✌️ : кому, когда и зачем применять? 🙏 EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing, десенсибилизация и переработка движением глаз) - это метод психотерапии , который появился в 1986 году благодаря Франсин Шапиро. Сегодня его используют в работе с травматическим опытом , тревогой, фобиями, последствиями ПТСР и другими состояниями, где психике как будто «не удалось переварить» пережитое. 🙏 Почему этот метод так важен? Человек когда-то научился реагировать так, как было нужно для выживания. Убегать,…

   Открыть пост в MAX
2. 344 просмотров, 12 реакций, 21 июл. 2026 г.

   Теперь можно об этом не думать — мы создали бота-помощника в АЛВИ 🙏 Подключается за 10 секунд: – переходите в бот @alviclinicru_bot – жмёте «Старт» – потом «Поделиться контактом» и всё готово! 🙏 Дальше бот берёт на себя напоминания о приёмах: пришлёт сообщение заранее, чтобы вы точно не забыли. Плюс в нём удобно смотреть, где находятся филиалы клиники, можно самому записаться на приём или написать администратору, если что-то нужно уточнить. Список того, что умеет бот, будем расширять. Подключите бота сегодня, и вопрос «а когда у меня приём?» больше не появится

   Открыть пост в MAX
3. 363 просмотров, 24 реакций, 20 июл. 2026 г.

   🙏 Тренд на одиночество : почему сейчас так сложно найти вторую половинку? Раньше люди вступали в брак, потому что «время идет», «все так делают» и «страшно быть одним». А сейчас мы скорее предпочтем одиночество, чем согласимся на «не своего человека». Но что изменилось? Разбираемся в вопросе с психологом, сексологом АЛВИ Мариной Ниловой ✌️ 🙏 Какие у вас мысли? Задавались этим вопросом?

   Открыть пост в MAX
4. 213 просмотров, 18 реакций, 17 июл. 2026 г.

   Ранее мы писали про то, как быть, если постоянно переживаешь о здоровье. Но что если переживания оправдались, и вот жизнь уже меняется в одночасье? Тяжелый диагноз — это столкновение с неопределенностью, страхом и потерей привычной картины мира. Продолжим тему с психологом АЛВИ — Кристиной Шевцовой ✌️ Шок, отрицание, злость, тревога, чувство несправедливости, вина — естественные реакции. Не нужно бороться с ними или стыдиться их. Рассмотрим несколько советов, которые могут быть полезны в ситуации неопределенности. Иногда кажется, что вы уже справились, а потом тревога или отчаяние…

   Открыть пост в MAX
5. 283 просмотров, 14 реакций, 16 июл. 2026 г.

   Внезапно отвлеклись от работы и поняли, что половина лета уже позади 🥲 Сегодня объявляется день мемов! Кидайте свои последние находки в комментарии , скрасим уходящее лето смешинками 🙏

   Открыть пост в MAX
6. 284 просмотров, 15 реакций, 15 июл. 2026 г.

   Есть такой момент, когда вдруг понимаешь, что не можешь вспомнить, когда последний раз думал о чём-то своём. Не о его настроении, не о том, чем закончится этот вечер, не о детях и соседях и о том, что всем нужно показывать, будто всё в порядке. Это происходит…

   Открыть пост в MAX
7. 330 просмотров, 18 реакций, 15 июл. 2026 г.

   Балы, красавицы, лакеи, юнкера (лайк, если пропели) — и зелёные столы, затянутые сукном, вокруг которых кипят настоящие страсти. 🃏 Карточная игра долго была важной частью светской жизни. Но для некоторых она становилась не развлечением, а источником долгов, отчаяния и разрушительных решений. ✌️ Олеся Рябова, психолог АЛВИ: ❝ В «Игроке» Достоевского и «Пиковой даме» Пушкина азарт показан не просто как увлечение : он захватывает человека, меняет его отношения с деньгами , близкими и самим собой. Вероятно, оба автора знали эту тему не только по наблюдениям. Но можем ли мы назвать кого-то из…

   Открыть пост в MAX
8. 647 просмотров, 12 реакций, 14 июл. 2026 г.

   Головокружение — одна из самых распространённых причин обращения к врачу, и одна из самых непростых с точки зрения диагностики. Мы вместе с неврологом Рамишем Шогеновым организовали практикум для коллег , чтобы разобрать основные вопросы. Уникальность в том, что у вас будет возможность обсудить их на основе реального кейса. Детали смотрите в карточках → 🙏 1 августа в 14:30 🙏 клиника АЛВИ, ул. Парадная 3к2, лит. А Участие бесплатное , но количество мест строго ограничено (20 человек). Рекомендуем зарегистрироваться заранее, чтобы успеть занять своё место: нажмите тут

   Открыть пост в MAX
9. 192 просмотров, 2 реакций, 14 июл. 2026 г.

   Итак, на данный момент можем сделать вывод, что коллеги-врачи еще ведут приём на работе 🙏 Но актуальность темы игнорировать сложно — пациенты отмечают, что обращались с головокружениями 😵‍💫 Значит сегодня следующий пост точно будет полезен (врачи, готовьтесь)

   Открыть пост в MAX
10. 239 просмотров, 32 реакций, 13 июл. 2026 г.

    Минздрав России представил проект обновленного стандарта медицинской помощи взрослым пациентам с депрессией. Особое внимание общественности привлек один из рекомендуемых методов лечения, а именно — ЭСТ (электро-судорожная терапия). Паблики в интернете начали активно распространять эту новость, не всегда корректно преподнося факты. Давайте разберемся вместе с психиатром Вадимом Суродиным ✌️ , о чем говорится в стандарте 🙏 Важно понимать: речь идет не о любых расстройствах настроения , а о конкретных психиатрических диагнозах — депрессивном эпизоде и рекуррентном депрессивном расстройстве (…

    Открыть пост в MAX
11. 312 просмотров, 13 реакций, 10 июл. 2026 г.

    Мы активно развиваем направление групповых программ : тренинги навыков и группы поддержки. Напоминаем о ближайших стартах 🙏 🙏 Тренинг навыков DBT Старт: 20.07.2026 Ведущие: Карапеева Анастасия, Бычковский Дмитрий Алексеевич Формат: Очно в АЛВИ на Парадной Страница с подробностями: https://alvi-clinic.ru/trening-dbt 🙏 Группа поддержки для близкий людей в употреблении Старт: 06.08.2026 Ведущая: Олеся Рябова Формат: Онлайн Страница с подробностями: https://alvi-clinic.ru/family-support-addiction 🙏 Тренинг навыков для взрослых с СДВГ Старт: по листу ожидания на осень Ведущая: Екатерина…

    Открыть пост в MAX
12. 279 просмотров, 16 реакций, 10 июл. 2026 г.

    Только недавно в нашей культуре стало почти нормальным ходить к психологу и заниматься психотерапией 🙏 Чаще всего это формат индивидуальной работы , ведь даже одному постороннему человеку (психологу) не всегда просто открыться. А что мы знаем о групповой психотерапии? ❝ Где-то давно я слышала такое мнение: «Групповая психотерапия то же самое что индивидуальная, только при свидетелях ». На самом деле это принципиально разные формы психотерапии , где могут преследоваться похожие задачи, но достигаться разными инструментами. Давайте разбираться вместе с психологом АЛВИ — Анастасией Храмцовой…

    Открыть пост в MAX
13. 354 просмотров, 22 реакций, 09 июл. 2026 г.

    Мы спросили у невролога Сабины Макридиной , как она использует ботулинотерапию в работе. ✌️ Сабина Макридина, невролог АЛВИ: ❝ Ботулотоксин — это один из современных методов лечения некоторых неврологических заболеваний. Ботулотоксин блокирует передачу сигнала от нервного окончания к мышце, снижая таким образом мышечное напряжение . Это и уменьшает высвобождение болевых веществ, облегчая самочувствие . В карточках разобрали основные показания 🙏 Если вы узнали себя в одной из ситуаций, то рады сообщить, что теперь в АЛВИ можно сделать ботулинотерапию у неврологов 🔥 🙏 Все подробности…

    Открыть пост в MAX
14. 274 просмотров, 11 реакций, 09 июл. 2026 г.

    🙏 Правильный ответ: ботокс изначально использовали офтальмологи для лечения блефароспазма. Только потом подключились исследования в других областях — косметологии и неврологии.

    Открыть пост в MAX
15. 305 просмотров, 11 реакций, 08 июл. 2026 г.

    Семья — важная часть жизни каждого из нас: островок безопасности, спокойствия и полного принятия. В день семьи, любви и верности желаем, чтобы у каждого читателя нашего канала было именно так 🧡 🙏 Собрали подборку самых полезных постов про отношения: 🙏 (Не)реалистичные критерии выбора партнера: почему так сложного найти идеальную половинку? 🙏 Как отстаивать своё мнение в паре? 🙏 Подборка книг про отношения от семейного психолога 🙏 Отвечаем на вопрос со звездочкой: стоит ли возвращаться к бывшим? 🙏 Разводиться или спасать отношения: техника самопроверки от психолога А еще рекомендуем…

    Открыть пост в MAX