Метаморфоза

TelegramЗдоровье и фитнес

@anodyra

max: 62 min: 44 fw: 42 height: 162 не призываю к похудению

103
Подписчиков
15.5%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
25.0%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале Метаморфоза

103подписчиков16средний охват15.5%охват (RR)25.0%вовлечённость (ER)

max: 62 min: 44 fw: 42 height: 162 не призываю к похудению

Основные метрики

Вовлечённость

15.5%Охват
Подписчиков103
Просмотров/пост16
Реакций/пост4
Средняя
Качество
25.00%
Реакции/просм.
22
Постов
4
Реакций/пост
25.00%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~16 на пост — это ~16% от 103 подписчиков
16%
Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».
15.5%
Охват (RR)
Среднее
25.00%
ER (вовлечённость)
~4 реакций/пост
Средний охват. 15–30% подписчиков видят посты. Часть аудитории может быть неактивна или заглушила канал.

Часовая активность

МСК

Когда канал публикует — распределение постов по часам суток.

15:00
Пик публикаций
0%
Ночью (0-6)
Публикует днём
0
3
6
9
12
15
18
21
Распределение 22 поста по часам публикации и средний охват/реакции постов в этот час. Время — московское (МСК). Это график публикаций канала, не онлайн-статус аудитории.

Последние публикации канала «Метаморфоза»

  1. 8 просмотров, 1 реакций, 21 июл. 2026 г.

    я радуюсь как ребенок тому, что она всё-таки стала спать в своей лежанке до этого у неё не было своего места для сна, она просто спала либо на кровати, либо на кресле, либо на полу, а теперь может отдыхать в своём собственном уголочке 🥹 🥹

    Открыть пост в MAX
  2. 0 просмотров, 21 июл. 2026 г.

    Метаморфоза pinned a photo

    Открыть пост в MAX
  3. 55 просмотров, 4 реакций, 21 июл. 2026 г.

    ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ Разыгрываю пп вкусняшки!! Победитель может выбрать одну из указанных в этом посте Чтобы принять участие нужно: 🌟 подписаться на меня 🌟 сделать репост этого поста на свой канал, не удалять его до конца розыгрыша 🌟 написать в комментариях «участвую» обязательно нужен пвз озон Итоги розыгрыша буду проводить через рандомайзер 10 августа!

    Открыть пост в MAX
  4. 27 просмотров, 5 реакций, 21 июл. 2026 г.

    гречечка моя любимая

    Открыть пост в MAX
  5. 26 просмотров, 3 реакций, 21 июл. 2026 г.

    время ахуительных историй помню мне было лет 15-16, я пошла с незнакомыми чуваками пить водку на хеллоуин и бегать по подъездам сначала зашли в какой-то падик, нас оттуда благополучно выгнали за распитие, потом мы пошли в парк и пили уже там мне было так херово, всё перед глазами плыло и ноги подкашивались, я в тот день выпила почти целую бутылку водки потом когда все разошлись, я осталась с одной девочкой наедине, а её развезло ещё хлеще чем меня, она не могла ходить сама мне стало её очень жалко, не хотелось её бросать в таком состоянии, потому что мало ли что случится я с ней пошла к…

    Открыть пост в MAX
  6. 25 просмотров, 5 реакций, 21 июл. 2026 г.

    я устала вышивать ((

    Открыть пост в MAX
  7. 24 просмотров, 4 реакций, 21 июл. 2026 г.

    я забыла свою юбку на даче 😔 😔 😔

    Открыть пост в MAX
  8. 25 просмотров, 3 реакций, 21 июл. 2026 г.

    💬 У тебя новое анонимное сообщение! вы очень миленькая, смотрю мне прямо жалко ваши ручки ;( не делайте себе больно пожалуйста, вы оч красивая ❤️ 😔 Спасибо огромное 😭 😭 Даа, с рукой у меня беда, конечно. Раньше она выглядела не так ужасно, но после летнего рецидива окончательно превратилась в месиво( спасибо большое за такие тёплые слова, люблю!! 💗 💗

    Открыть пост в MAX
  9. 26 просмотров, 6 реакций, 21 июл. 2026 г.

    она теперь спит в лежачке!!

    Открыть пост в MAX
  10. 30 просмотров, 5 реакций, 20 июл. 2026 г.

    вроде норм

    Открыть пост в MAX
  11. 30 просмотров, 5 реакций, 20 июл. 2026 г.

    за день тост с арахисовой пастой и вареньем, яблоко, салат, готовый завтрак и 2 латте

    Открыть пост в MAX
  12. 32 просмотров, 5 реакций, 20 июл. 2026 г.

    после повышения дозировки ламотриджина я вроде стала чувствовать себя получше, но теперь я постоянно хочу спать((

    Открыть пост в MAX
  13. 32 просмотров, 6 реакций, 20 июл. 2026 г.

    скоро сделаю розыгрыш небольшого набора протеинок

    Открыть пост в MAX
  14. 2 просмотров, 20 июл. 2026 г.

    на обед обычный салатик до этого поела готовый завтрак с молоком

    Открыть пост в MAX
  15. 9 просмотров, 5 реакций, 20 июл. 2026 г.

    на обед обычный салатик до этого поела готовый завтрак с молоком

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Реклама и монетизация

Эффективность по типу контента

Средние показатели последних публикаций. Тип определён по тексту поста — оценочно.

Текст(19 постов)25 просм. · 4 реакц.
Фото(1 пост)0 просм.

Публикации

20 последних публикаций

Дополнительно

18пропущенных ID постов

Из 22 пойманных постов в диапазоне ID сообщений отсутствует 18. Пропуски — это удалённые посты ИЛИ медиа-альбомы и служебные сообщения (один альбом = несколько ID). Точную причину по одним ID определить нельзя.